Wrap за загуба на тегло у дома: рецепти, ревюта

Няма да ви бъде забранено да бъдете красиви, следователно, ако нямате достатъчно време или пари за салонни процедури, приготвяйте за загуба на тегло у дома. Днес има десетки рецепти, много от които са доста прости и не се различават по ефективност от най-известните марки. Изберете този, който ви харесва, пригответе необходимите съставки и отидете в света на блаженството и релаксацията. Домашната процедура може да бъде още по-приятна от салона, защото у дома никой не ви отвлича и можете да правите любимите си неща в процеса. Обвивки за загуба на тегло у дома са особено ефективни, когато трябва да се отървете от няколко сантиметра в кръста и бедрата за кратко време.

Какви са обвивките

Рецептите просто не се броят: плодове и горчица, мед и пипер, кафе и шоколад, глина и масло, с водорасли и зелен чай, оцет, вино, ориз. Тези, които вече са били в салони, изглежда, че повтаряйте тайна за загуба на тегло у дома няма да работи. Ще ви успокоим: няма нищо трудно в тези процедури, най-важното е да следвате правилната рецепта и да завършите пълен курс - от 10 до 25 повторения на интервали от няколко дни. Резултатът ще бъде еластична и кадифена кожа.

Помага ли тялото да отслабнете у дома?

Нека продължим от това, което искате да постигнете. Ако имате много тегло (прочетете резервите за мазнините в тялото), тогава няма утежнения в тялото у дома (прегледите напълно потвърждават това) няма да помогнат. Еднакво безполезни и салонни процедури. Силата на звука може да бъде намалена с няколко сантиметра, но ще бъде забелязана само на тънка фигура.

Така че, за да отслабнете с помощта на тайна няма да работи, за това трябва да се използва интегриран подход, се придържаме към диета и спортуване. Но за да се поддържа кожата в процеса на отслабване красиво и опъната, много е добре да се подлагат на такива процедури от време на време. В допълнение, отличните резултати осигуряват обвивки, комбинирани с физическа активност. Вашата задача е да притиснете тялото плътно с филм за храна, така че активните вещества да действат локално, да се обличат на удобни дрехи и да се изпълнят серия от прости упражнения. Ефективността ще бъде няколко пъти по-висока, отколкото от обикновената гимнастика.

Противопоказания или Какво да разгледаме

Вие не можете случайно да прилагате тайна за отслабване у дома. Рецептите са предназначени за здрави хора и следователно могат да бъдат вредни. По време на бременността всички видове опаковки са противопоказани. За да поддържате тонуса на кожата, трябва само да използвате специален крем срещу стрии. Категорично не се препоръчва да се извършват подобни процедури за хора, страдащи от сериозни заболявания на различни органи и системи. Всяко възпаление или неоплазма също е сигнал за премахване на горещите обвивки. Списъкът на противопоказанията също сърдечна недостатъчност хипертония, разширени вени. Не можете да използвате тайна за възпалителни и инфекциозни процеси в организма, заболявания на лимфните съдове. Всякакви кожни заболявания и алергии са причина поне да се консултирате с лекар.

Процедура за опаковане

В салона за красота, разбира се, това е по-удобно, има специални дивани, оборудвани за прилагане и измиване на съществуващото съединение без никакви проблеми. Но можете да се приспособите и да изпълните най-малко ефективните увивания на тялото за загуба на тегло у дома. Рецепти могат да бъдат избрани по ваш вкус, въз основа на това, което имате у дома. След като вземе решение за съставките, пристъпи към подготовката на кожата. Има един много важен момент. Обвивките са студени и горещи, а всички противопоказания са горещи сортове. Просто тази група е известна със своето представяне, т.е. с бързата загуба на тегло. Студената обвивка перфектно тонизира кожата. В зависимост от избрания тип кожа трябва да се почистват със скраб или с повишена ефективност поради задушаване.

Започваме да опаковаме

Много от тях успешно практикуват тайна за отслабване у дома. Отзивите говорят за бърз резултат и удивително гладка кожа, като бебето, след първата процедура. Така че, вие сте подготвили кожата, сега трябва да я избършете с кърпа. Такова триене насърчава притока на кръв. Продължете с прилагането на избрания от вас състав. По-долу ще говорим за разнообразие от рецепти, от които определено можете да изберете свой. Приложете съществуващото съединение към проблемните зони. Сега вземете опаковката за храна и започнете да се спира. Трябва напълно да обгърнете цялата проблемна област и доста плътно. В същото време стиснете кожата и нарушете кръвния поток не трябва да бъде. Остава да се облича в топли дрехи или да се обгърне в одеяло. Така лесно и естествено загуба на тегло се случва у дома. Опаковката ще даде добър ефект, ако трябва бързо да загубите няколко килограма. Ако трябва да отслабнете много по-силно, тогава трябва да се движите малко. Например, вместо да се катерят под одеяло, марширувайте из стаята. Добре е за отслабване на зелен чай. Пригответе запас от тази прекрасна напитка.

Продължителност на една процедура

Много е важно да се съсредоточим върху благосъстоянието. Тя трябва да започне с 20 минути, като постепенно време ще достигне до един час. Не позволявайте на желанието мигновено да стане тънък и красив, за да поеме отгоре. Ако почувствате дискомфорт, тежко парене или замаяност, незабавно спрете процедурата и се консултирайте с Вашия лекар. След като изтече времето, трябва внимателно да извадите филма и да измиете остатъците. Антицелулитен състав трябва да се прилага върху кожата, за да се укрепи ефекта.

Какво получавате в резултат на процедурата? Излишни сантиметри, целулитът намалява. Потокът на кръвта в проблемните области се подобрява и следователно кожата ще изглежда по-добре всеки ден. В допълнение, тези процедури дават жизненост и добро настроение.

Опаковка за кафе

Днес, много се говори за ползите от кафе за загуба на тегло. Тези прекрасни зърна стимулират тялото и дават много енергия. Но те се използват не само вътре. Не по-малко популярни са домашно отслабващите обвивки за кафе. Не се нуждаете от разтворима кафе напитка, а от истински фино смляно зърно. Прахът трябва да се разреди с мляко, да се постави получената маса върху тялото и да се увие добре с филм. Този вид обвивка заменя незабавно и търкане, което служи като кафе. В резултат на това виждате изразен антицелулитен ефект, кожата се тонизира, кръвообращението се подобрява. В допълнение, тази рецепта стимулира метаболитните процеси.

Пипер обвивки

Това е истинска класика. Днес на пазара има толкова изобилие от антицелулитни кремове и тинктури, че няма съмнение за ефективността на това лекарство. Домашно приготвеният пипер за отслабване е евтин еквивалент на вносните продукти в скъпи буркани. Най-важното действие е да се затопли кожата. Поради местното дразнене, кръвта се втурва в желаните зони и следователно нормализира метаболитните процеси. Температурата на кожата се повишава, което допринася за бързото изхвърляне на излишната течност. Чувствате се по-леки и по-весели. Не можете да използвате тази обвивка, ако сте предразположени към алергични реакции. Силното изгаряне е сигнал за спиране на процедурата. Чувствителната кожа след измиване на остатъците от средствата ще изисква тонизиращ или успокояващ подхранващ крем.

Композицията за опаковане може да изгради импровизираните средства. За да направите това, имате нужда от смлян червен пипер и канела в равни пропорции. Към тях се добавя същото количество растително масло (например една супена лъжица пипер и канела и две лъжици масло). Сместа се нанася в продължение на 30 минути, за предпочитане с малко движение. При силно парене веднага го измийте.

Медни обвивки

Страхотно от гледна точка на ефективност и сила. Медът дава енергия и храна на кожата, изравнява релефа и придава еластичност. Има студена и гореща обвивка на тялото за загуба на тегло у дома с мед. В същото време е по-ефективно да се намали теглото е горещата опция. Студените обвивки могат да се използват в крайните етапи, за да се консолидира ефектът. За процедурата се нуждаете от мед. За повишаване на ефективността се правят различни варианти на тази опаковка. Медът се смесва с горчица, мляко или различни масла. Всички добавки само засилват ефективността на опаковката. Ако имате проблемна кожа, предразположена към обриви, то тялото с мед е особено препоръчително за отслабване у дома. Отзивите потвърждават, че почти веднага преминава възпалението, кожата става здрава и красива, опъната и еластична.

Рецепта от самата природа: синя глина

Това е екологично чист продукт, който не може да навреди на вашето здраве. В същото време ефективността на синята глина е доказана от повече от едно поколение. Дори нашите баби са използвали този инструмент за поддържане на красотата. Ние ще ви кажем как да направите най-ефективните боди за отслабване у дома. Синята глина съдържа огромно количество хранителни вещества. Този състав ви позволява да отворите порите и неговите активни елементи се отстраняват от организма токсини и шлаки, което има положителен ефект върху изпотяването. Резултатът ще бъде зашеметяващ вид на кожата, нейната изтънченост, гладкост. При редовна употреба на такива процедури, теглото започва постепенно да намалява, което е добра новина.

Много лесно се подготвя масата за нанасяне. Достатъчно е глината да се разтвори с вода. Получавате каша, която лесно се нанася върху кожата, но не трябва да се оттича с вас. След това плътно увийте тялото с прилепващ филм. Сега можете просто да си легнете или да правите домакинска работа. Времето на експозиция е 30-50 минути. В този случай, трябва правилно да поставите акценти, ако целта ви е предотвратяване на целулита и наднорменото тегло, тогава можете да лежите на дивана. Ако има нужда от по-радикална загуба на тегло, използвайте това време за упражнения или ходене.

Отзиви

Обвивките се опитаха да направят почти всички жени. Съдейки по прегледите, топлите пиперни обвивки са най-ефективни (и агресивни). Те могат да се използват на първия етап, когато е необходимо да се ускорят метаболитните процеси и да се започне процеса на намаляване на теглото. Между другото, ще бъде по-забавно, ако свържете диета. В по-късните етапи, жените много хвалят студените обвивки на базата на синя глина, мед и лечебни масла. Това ви позволява да затвърдите антицелулитен ефект.