Защо трябва да суче чесън сутрин?

Всеки знае, че чесънът е много полезен. Въпреки това, не много хора знаят колко лечебно е неговото използване и какво съдържа. Със своите свойства и механизъм на действие върху човешкото тяло, това растение се приравнява на антибиотик с широк спектър на действие. Много популярни рецепти съдържат чесън. Един от начините за изцеление и пълно обновяване на тялото е да смучат чесъна. Доста необичайно на пръв поглед, но много ефективно. Защо се случва това, как да го правим правилно и какво ще стане? Това ще бъде подробно разгледано по-късно в статията.

Как работи този метод? Описание на приложението

Когато ядете чесън за храна, по-голямата част от хранителните му вещества са „преминали“, без да се абсорбират от организма. Разбира се, когато се използва като подправка, чесънът има положителен ефект. Повечето от полезните витамини и микроелементи, с които той е богат, веднъж в стомаха, нямат време да работят напълно. Ако смучите чесън, ползите от това ще бъдат много по-големи. Така той подхранва слюнката, която, влизайки в кръвта, я очиства и подхранва тялото.

Китайските лекари съветват сутрин на чесън сутрин до пълно излекуване. Лечителите не са измисляли нищо ново, решават да използват естествено средство. Такъв прост и ясен процес ще ви помогне да се отървете от различни заболявания, укрепи имунната система и да подмлади тялото, да избегне сезонните заболявания през зимата, без да прибягва до скъпи и не винаги ефективни витамини и лекарства. Отказът от лоши навици като алкохол, пушене и преяждане, както и използването на чесън ще дадат желания резултат.

Как да се отървем от миризмата на лечебни зеленчуци? Съвети

Не бива да се притеснявате за миризма от устата от такива средства, които могат да останат след тази процедура. Почистете зъбите си, закусвайте, можете да дъвчете кафе на зърна, клонче магданоз, съцветие от суха карамфил - и „ароматът“ ще мине. Можете също така да се отървете от миризмата, като изплаквате устата си с растително масло за 5 минути, можете да пиете мляко.

Трябва да се имат предвид някои правила, когато се третира чесън. Това ще бъде обсъдено в следващия параграф.

Как да смучат чесън? Някои препоръки за използване на метода

Времето, в което тялото най-добре усвоява витамини и полезни микроелементи, е сутрин. Ето защо, най-ефективните ще смучат чесън на празен стомах. Така тялото ще бъде възможно най-здраво. Чрез слюнка, наситена с чесън, всички хранителни вещества незабавно влизат в кръвния поток и се разпространяват по цялото тяло.

За това няма абсолютно никаква нужда да се използва цялата глава или веднага да се засмуче чесън. Необходимо е да се започне лечение с малки дози. В същото време постепенно увеличава обема на използвания продукт. Това се прави, за да се гарантира, че лигавицата на устната кухина не се подува от ефектите на сока.

Обелете парче чесън, наряжете на ситно, оставете да се накисва за 5 минути и вземете малка част от масата в устата. Чесънът трябва да бъде „задвижван” през устата. В същото време ще се отделя много слюнка, тя трябва да бъде погълната. Suck чесън трябва да бъде 15-20 минути, но не повече от половин час. След това изплюйте, изплакнете устната кухина. Постепенно можете да увеличите обема на чесъна до един парче.

Този метод на лечение е доста евтин, а резултатът е просто отличен. С кръвта и лимфата, всички хранителни вещества се разпръскват от тялото, лекуват и подмладяват.

Колко богат е този зеленчук? Какви са полезните вещества в чесъна?

Набор от полезни витамини и микроелементи в чесъна е доста голям. Зеленчукът съдържа витамини C, D, B, R. Също така съдържа и такива микроелементи като:

• калий;
• калций;
• желязо;
• йод;
• магнезий;
• манган;
• натрий;
• цинк.

Други хранителни вещества в зеленчуците

Миризмата, поради която много хора ограничават употребата му, осигурява серни съединения, съдържащи се в чесъна. Съдържа и летливи и алицинови киселини. Фитонцидите са биологично активни вещества, които инхибират и разрушават растежа и развитието на патогенни микроби и бактерии. Алицинът е вещество, на което чесънът дължи антибиотичните си свойства. Учените са открили факта, че като цяло чесънът не съдържа алицин. Това се случва в луковицата само когато се срязва, когато два ензима, алиназа и аминокиселина, алин, влизат във взаимодействие.

Какви заболявания облекчава този метод?

Благодарение на такъв богат набор, чесънът е почти панацея за много болести - естествен антибиотик, който няма странични ефекти от употребата, както е при лекарствата.

Ако сушите една скилидка чесън дневно, след това в рамките на месец или два, можете да се отървете от:

• възпаления в устата;
• анемия (анемия);
• хипертония;
• кожен обрив;
• бронхит.

Тази процедура с чесън ви позволява да:

• почистване на кръвта;
• укрепване на имунната система;
• намаляване на холестерола;
• повишаване на хемоглобина;
• ускоряване на процеса на възстановяване от настинки;
• избавете тялото от червеи.

Използването на чесън по този начин ще предотврати атеросклероза, проблеми с бъбреците, пикочния мехур, сърдечните заболявания. Уникалността на това растение е доказана от учени повече от веднъж. Редовна ароматерапия - вдишване на нарязани чесън пари ще помогне за бързо да се отървете от респираторни заболявания. Популярните методи доказват положителния ефект на този зеленчук върху организма по време на грипни епидемии. Можете да започнете да смучат чесън за превантивни цели, за предотвратяване на настинки и бери-бери.

Алицинът, намерен в чесъна, има благоприятен ефект върху:

• сърдечно-съдовата система, намалявайки напрежението в кръвоносните съдове,
• подобрява храносмилателния тракт,
• спомага за по-доброто усвояване на глюкозата.

Доказано е също, че чесънът има противораков ефект върху тялото.

Укрепване на анаболизма

Друго полезно свойство на чесъна е повишаването на анаболизма. Какво е това? Анаболизмът е процес на създаване на нови клетки, тъкани и вещества в тялото.

По време на активното обучение, тялото отделя кортизон, който разрушава мускулната маса. Експертите препоръчват да се вземат две скилидки чесън. Това просто средство ще намали ефекта на кортизон. Тя ви позволява бързо да натрупате мускулна маса. Чесънът трябва да се приема един час преди тренировките. Този зеленчук има положителен ефект върху хормоните, увеличава производството на тестостерон, което води до мускулен растеж.

Възможно ли е да смучат чесъна на всеки или е необходимо някои хора да го използват с повишено внимание?

За цялата си полезност има противопоказания за използването на такова лечение. На първо място, отворените рани в устната кухина ще направят лечението практически невъзможно. Не смучете чесъна с стоматит, остри форми на тонзилит, фарингит. Тъй като сок от чесън ще дразни лигавиците, което ще се отрази негативно на възстановяването.

Трябва да се има предвид, че чесънът стимулира апетита на хората, които са на диета.

Употребата е противопоказана при бременни и кърмещи жени. Чесънът увеличава активността на матката, което е много нежелателно за жените в интересна позиция.

В случай на кърмене бебето може да страда. Яденето на чесън ще повлияе на вкуса на млякото и бебето може да откаже да кърми. В допълнение, яденето на чесън от кърмещата майка може да предизвика алергични реакции при бебето.

Такова лечение не е подходящо за хора, които имат непоносимост към миризма или алергия към зеленчуци.

Противопоказания за използването на този метод

Противопоказно е да се смуче чесън за хора с:

• заболяване на щитовидната жлеза;
• бъбречно заболяване в острата фаза;
• язва на стомаха или дванадесетопръстника;
• влошен гастрит;
• жлъчнокаменна болест.

Използването на чесън в този случай само ще донесе вреда, вместо очакваното възстановяване.

Както всички антибиотици, чесънът е способен да потиска чревната микрофлора. Поради това не се препоръчва лечението да се прилага повече от 60 дни.

Други методи за използване на чесън за медицински цели: народни рецепти

Има много рецепти с чесън. В компанията на мед и лимон, тези средства стават истински витаминни бомби за тялото. Можете да използвате тинктури върху алкохол, водни отвари и смеси с чесън.

Ако не искате или не обичате да смучат чесъна, той може да се прилага по следните начини.

1. На празен стомах да се гълта карамфил, без да се дъвче. Този метод ще помогне да се избегне вкус на чесън. Методът е противопоказан за хора със заболявания на храносмилателния тракт в острата фаза.
2. Буркан здраве. Вземете равни части чесън, мед и лимон. Чесън кори и кайма. Лимон с кора също се смила. Получената маса се изсипва със същото количество мед, оставя се да се вари на хладно и тъмно място за десет или четиринадесет дни. Вземете тази смес два или три пъти дневно за една чаена лъжичка преди хранене в продължение на 60 дни. Този инструмент е противопоказан за хора с висока киселинност, стомашно-чревни заболявания, алергични реакции към компонентите.
3. Чесънът е за отстраняване на червеи. За да го направите, ще ви трябват пет скилидки и чаша натурално мляко. Чесън кори, котлет. Изсипете млякото и варете десет минути. След това сместа трябва да се постави в контейнер, плътно да се затвори с капак и да се остави да се вари в продължение на няколко часа. Необходимо е да се приемат средства четири пъти на ден, на празен стомах в рамките на една седмица.
4. Инфузия на чесън върху водата. Главата чесън обелват, пропуснете през чесъна или фино котлет. Сварете 200 грама вода, оставете леко да изстине. Чесънът се налива с вода, оставя го да вари около час. Вземете средство за общ имунитет за две седмици, 8-10 капки три пъти на ден преди хранене. Приемането на такава инфузия значително укрепва стените на кръвоносните съдове, намалява нивото на вредния холестерол в кръвта, подобрява тонуса на тялото. При настинки тази инфузия може да гаргара.

Малък извод

Сега знаете защо да смучат чесън, прегледите на този метод са предимно само положителни, методът е доста ефективен. За да се проведе медицинска терапия с използването на зеленчуци трябва да бъде много внимателно. В много отношения всичко зависи от честотата и дозата на употреба.

В случай на влошаване на състоянието трябва да се свържете с Вашия лекар. Най-добре е преди започване на лечението да получите медицинска помощ. При наличието на различни хронични заболявания, непоносимост към продукта или алергични реакции, чесънът може да причини непоправима вреда на здравето. За някои, използването му може да бъде панацея, но някой не е напълно подходящ.