Защо едно дете яде лошо? Много често този въпрос се отнася до родителите на деца в предучилищна възраст. Въпреки това, по-възрастните деца често страдат от намален апетит. За да разберете причините за нежеланието на децата да се хранят, трябва първо да разберете какво се разбира под термина „апетит“?
Думата „апетит“ се разбира от много от нас като желание да задоволим глада или да изядем определен продукт. От медицинска гледна точка апетитът е специален процес на тялото, в който започва активно да се произвежда слюнка, освобождават се храносмилателни сокове, увеличават се контракции на стените на стомашно-чревния тракт, човек се чувства като нещо, което яде.
Апетитът се появява поради сигналите към мозъка за липсата на някои вещества и като реакция към външни стимули - миризми, вид храна, мебели и др. Така тя се формира на базата на условни рефлекси и нуждите на тялото. За правилното формиране на веригата "апетит - задоволяващ глад" изисква наличието и спазването на специални ритуали. В този случай важна роля играе позитивното отношение и емоции, които съпътстват храненето. Това е мнението, че добрият апетит е знак за добро здраве.
Различни фактори могат да повлияят на намаляването на апетита при децата. Сред тях са както психологични, така и физиологични състояния и болести. Проучванията показват, че дори и при отсъствие на някои заболявания, апетитът на детето може да варира през деня. Това се дължи на вътрешната нужда на тялото на детето от необходимото количество храна в този момент. И все пак си заслужава да се разбере защо детето не яде добре.
През по-топлите месеци човешкото тяло се нуждае от увеличено количество течност, а за производството на храносмилателния сок е необходима допълнителна вода. Съответно, тялото не иска да се раздели с ценната влага, има естествено намаляване на апетита. Фактът, че хората ядат по-малко в южните страни, отколкото в северните, е свързан с това.
Друга физиологична причина, поради която детето се храни лошо, е свързано с промяна в организма. Така бебетата се нуждаят от повече „строителни материали“, а децата растат по-бавно след година, така че апетитът им намалява.
Ако детето яде лошо една година, трябва да се обърне внимание на неговия темперамент. Не много активни деца харчат по-малко енергия и затова се нуждаят от по-малко количество продукти, за да попълнят резервите на организма.
Прореждането на зъби е друг временен фактор, който намалява апетита. Всички деца имат този процес по различни начини. Ето защо, ако детето (4 месеца) не яде добре, си струва да се провери дали венците му са подути. На тази възраст много деца, които са на изкуствено или смесено хранене, изпробват първите допълнителни храни. Раздразнените венци стават още по-чувствителни и бебето може да откаже храна.
Промяната на ситуацията, като например преместване или отиване в детска градина, също често предизвиква намаляване на апетита при дете.
Ниският апетит може да бъде фалшив и вярен. В първия случай всички показатели за благосъстоянието на детето са нормални, той изяжда нормалното количество храна, увеличава теглото, но родителите се притесняват, че детето им не се храни добре. В резултат на това мама и татко правят бебето да консумира повече храна, а времето за обяд или вечеря се удължава. Резултатът е липса на апетит. Трябва да се помни, че децата ядат по-малко от възрастните, а порциите са индивидуални за всяко дете.
Ако липсата на апетит се наблюдава доста дълго време, тогава сериозността на картината може да се прецени по индиректни знаци. Така че, ако детето яде много зле за дълъг период, малкото хранителни вещества влизат в тялото му. Такива деца имат тънка структура, подкожна мастна тъкан се разрежда, се наблюдават признаци на бери-бери.
Какво да правите, ако детето се храни зле? Първо трябва да прецените дали нейната височина и тегло съвпада с възрастта. Това може да бъде направено чрез използване на различни методи, например чрез изчисляване на индекса Chulitskaya или Ketle. Съществуват и някои формули за съчетаване на височина и тегло с телесното тегло. Най-верният метод обаче се счита за центилен. С него направете сравнение на теглото и височината на детето със средните стойности. Ако показателите са между 4 и 5, теглото и височината на детето са оптимални. Ако числата варират в рамките на 1-2, това показва много лоша диета. Има изключително трудни случаи, когато, заедно с липсата на тегло, растежът спира.
Както вече споменахме, ако детето е лошо изядено, в тялото му има недостиг на витамини и микроелементи. Всички съмнения разсейват кръвния тест. Авитаминозата може да се подозира от външни признаци, тъй като ако е налице, метаболизмът в тялото на детето е основно нарушен. Симптомите могат да се разделят на общи и специфични.
Общите симптоми се характеризират с намален имунитет и в резултат на чести настинки, продължителност на инфекциозните заболявания, намалена концентрация, постоянна умора, загуба на интерес към случващото се.
Външните признаци могат да се проявят като бледа кожа, сухота и лющене. Косата и ноктите стават крехки, скучни, в ъглите на устата се появяват така наречените лепкави.
Липсата на калций и фосфор може да се прояви в податливостта на зъбите към кариес, желязо - в нисък хемоглобин и броят на червените кръвни клетки, липсата на витамини от група В, кобалт, мед, витамин С и цинк влияят върху скоростта на растеж.
Ако детето (4 месеца) яде лошо, той вероятно се чувства зле. Причините могат да бъдат инфекции, включително чревна, треска, остра болка. В такива случаи загубата на апетит е краткотрайна, но бебето може да откаже храна за няколко дни. И това, напротив, е от полза за детето. Отнема много енергия за храносмилане, забавя процеса на възстановяване на тялото и борбата му срещу болестта. Въпреки това, детето трябва да пие много течности, да изважда токсините и продуктите от микробното разлагане.
Когато дете (2 години) яде лошо, то може да бъде сигнал за неизправност на стомашно-чревния тракт. Заслужава да се отбележи, че това явление е често срещано явление. Ако бебето има възпаление или е наранена лигавицата на устата, се открива млечница, зъбите са възпалени, след това яденето на храна за него е свързано с дискомфорт. В резултат на това децата, без дори да го осъзнават, спестяват устната кухина и отказват да дъвчат храната. Това често е отговорът на въпроса на родителите защо детето яде лошо. Показана е изобилна напитка и топла пюре. Вкусът му обаче не трябва да бъде кисел, пикантен, солен или сладък.
В някои случаи отказът на детето да яде се дължи на присъствието на гастрит, ерозивен и язвен заболявания на хранопровода или на дванадесетопръстника. За да се потвърди или отхвърли опасенията, може да се направи ултразвуково изследване на коремните органи или FGDS.
Ако детето (на 1 година) яде лошо, това може да означава наличие на паразити и червеи в тялото му. Това явление е много често срещано при деца от една до петгодишна възраст, които, познавайки света, вкусят много. Признаци на проблем могат да бъдат болки в корема, сърбеж в ануса, лош сън.
За диагностика трябва да преминете тестове - фекалии върху яйцата на червеите и тялото на Giardia. Ензимен имуноанализ също помагат да се направи диагноза.
Много често загубата на апетит при детето е селективна. Към това трябва да се подходи много сериозно. Така че, ако децата не искат да ядат пържен, задушен или дебел таралеж, това може да покаже проблеми в работата на жлъчната система. Ако бебето яде извара слабо след месец или откаже мляко и кефир, си заслужава да се направи анализ на толерантността на протеините от краве мляко. Ако бебето откаже сладкото, той може да бъде идентифициран като моно- и дизахаридна ферментопатия. Когато тялото не понася глутенния протеин, съдържащ се в пшеница и ръж (целиакия), апетитът може да бъде намален за доста дълъг период от време. Диарията, заедно с "мастната" изпражнение е признак на липса на основни ензими и води до такова заболяване като кистозна фиброза.
Важно е да се разбере, че гореспоменатите заболявания са лечими, при условие че състоянието на детето се наблюдава в медицинско заведение.
Има много неврологични проблеми, които засягат загубата на апетит. И така, с повишена възбудимост при децата има леко производство на слюнка. В този случай за детето е трудно да дъвче плътни храни, например бургери, гювечи, зеленчуци и др. За пълно насищане тези деца се нуждаят от допълнителна течност и искат чай или компот, за да измият храната си.
Стресът може да повлияе на рефлекса на преглъщане на детето. Често децата, които са претърпели шок, трудно преглъщат отделни парчета храна и се задушават. Това може да се случи в малка възраст, когато детето се прехвърли на маса за възрастни. Ако на възраст от една година детето се разболее, какво да прави? Не бързайте. Необходимо е да се продължи известно време, за да му се даде течна или смляна храна.
Също така се случва, че перфектното дете отказва да яде. Това е проява на анорексия нервоза. Ако детето е малко, тогава се опитвате да ядете нещо, което води до неволно повръщане. Самите тийнейджъри причиняват gag рефлекс Страхуват се да се оправят. С течение на времето тялото на такова дете е изчерпано и дори мислите за храна могат да предизвикат повръщане. Впоследствие децата, страдащи от анорексия, не могат да ядат поради психологически или физиологични причини. Стомаха става много малък, прекарва повече време в храносмилането и детето спира да чувства глад.
На първо място, родителите трябва да посетят педиатър, който ще извърши необходимия преглед на тялото на детето и ще ви каже какво да правите след това. Ако детето (3 месеца) не се храни добре, се препоръчва преглед от невролог.
Педиатрите по света вярват, че принудителният прием на храна в детството може да доведе до развитие на сърдечно-съдови заболявания и дори рак на стомаха. В допълнение, детето ще се формира отвращение към приема на храна, продуктите ще предизвикат само негативни емоции. Създаден е порочен кръг, от който да се измъкнем много трудно.
Също така се случва, че детето не харесва вкуса на някои ястия. Това е напълно естествена реакция на човешкото тяло. Ето защо, ако детето (3 месеца) яде зеленчуци лошо, можете умело ги маска в любимите си ястия в малки количества или мелене и да добавите към други продукти.
Ако днес детето откаже сварена гърда или пюре от грах, тогава не трябва да стоите и насилствено да вечеряте. Основното нещо - децата трябва да пият достатъчно течност. Що се отнася до храненето, ако няма сериозни заболявания, тялото ще каже на бебето кога да яде. Ако по време на обяда бебето отказа да яде любимата си каша, трябва да се опитате да го нахраните за час или два. Но ако този път храненето бъде отхвърлено, не се препоръчва да се правят отстъпки и да се дават леки закуски до следващото хранене с цялото семейство.
Педиатрите не се съветват да приготвят бисквити, банани и сладкиши между храненията. Това неизбежно води до загуба на апетит и отказ на бебето, например от супата по време на обяда.
Необходимо е да се спазва ясен график. Тогава тялото ще напредне, за да "навакса" чувството на глад в очакване на следващата порция храна. Важно е също да запомните разнообразието от ястия. Една и съща паста рано или късно детето ще се отегчи, а след това ще откаже да яде.
Често бащите изразяват недоволството си от приготвеното ястие. В този случай, дори ако детето е гладно, той може да откаже обяд или вечеря за компанията.
Начинът на подаване на храна на масата също е от значение. Децата винаги са заинтересовани да ядат красиво проектирана храна, а порциите - малки. Сервирането на масата трябва да е на ниво, дори и да е обикновена закуска с бъркани яйца и хляб и масло.
Трябва да се вземе предвид и конституцията на тялото. Ако детето е тънко, не трябва непрекъснато да се тревожите заради това. Необходимо е да се обърне внимание на себе си и близките си роднини. Може би детето е наследило физиката му от тънък дядо или чичо. Винаги трябва да помните, че тънкостта (разбира се, не е болезнена) е няколко пъти по-добра за тялото от наднорменото тегло.
Що се отнася до много малките деца, причините за намаляване на апетита и провала на гърдата са почти идентични с описаните по-горе. Човек трябва само да добави, че бебетата са много чувствителни към миризми. Ето защо е възможно една жена да обърне по-голямо внимание на хигиената на гърдата преди хранене. Може би детето не харесва аромата на парфюма на майката.
Лош апетит е сигнал, на който родителите трябва да обърнат внимание. В най-добрия случай това може да се дължи на лошо настроение, в най-лошия - на сериозно заболяване. Важно е да се разбере, че навременната диагноза ще избегне сериозни проблеми и негативни последици в бъдеще.