Основните правила на играта на баскетбол

18.05.2019

Правилата на играта на баскетбол бяха разработени от Международната федерация по баскетбол през 2004 г. и оттогава не са се променили. Те са огромни по размер и включват всеки малък детайл. Ако ще станете професионален играч, тогава ще трябва да знаете наизуст всички тези правила, въпреки че знанията им се развиват в процеса на обучение. Но ако не посещавате специализирани курсове или спортни училища, тогава никой няма да ви научи как да играете баскетбол. Ето защо, трябва да се направи самостоятелно проучване, тъй като играта на баскетбол, дори и в двора е невъзможно без знанието на неговите основи.

правила за баскетбол

Основни знания

Започвайки да изучаваме правилата на играта на баскетбол е от самото начало. Не трябва да хванете в трудни аспекти, тъй като никой не ви бърза. Първо, разберете как всичко се намира на баскетболното игрище - то е правоъгълно, с два пръстена, които висят от две тесни страни, в които трябва да хвърлите топката. На полето има минимална маркировка, която демаркира двете половини на обекта, както и очертава триточковата зона и зоната на свободните хвърляния. Времето за игра на баскетболен мач е 40 минути, ако резултатът в основното време остава равен, тогава се назначава 5-минутен извънреден труд. Тези четиридесет минути са разделени на четири периода от 10 минути, между които има малки прекъсвания. Първата и последната почивка траят 2 минути, а тази, която се случва в средата на мача, е 15 минути. През определеното време петима играчи от всеки отбор се опитват да хвърлят колкото се може повече топки в коша на противника. Правилата на баскетболния мач включват следните разходи за успешни удари: 1 точка за изоставен свободен удар, 2 точки за всяко друго хвърляне в триточковата зона и ако топката е била изоставена отвън, отборът печели три точки.

Баскетболни правила на играта

Малко за движението и дриблирането

Както всеки знае, ръцете са основните активни части на тялото, когато играете баскетбол. Правилата на играта осигуряват дрибъл с ръце, т. Е. Да се ​​движат около двора, така че топката периодично да докосва повърхността. Без да удари топката на земята, е позволено да се предприемат само две стъпки - ако направите третата стъпка, без да ударите топката на земята, тя се прехвърля на противника, а на играча се присъждат наказателни точки. Също така в баскетбола има такова нещо като двойно водене. Нейната същност е в това, че играчът няма право да докосва топката два пъти с две ръце за една референция. Първият път, когато той прави това, е, когато получи пропуск, след това прави дриблиране, но ако спре и вземе топката с двете си ръце, той вече не може да продължи да играе, но е длъжен или да даде нов пропуск или да направи хвърляне. В баскетбола също така е забранено да блокирате опонента с ръце, тоест, за да вземете топката, можете или да блокирате противника с тялото, или да извадите топката от ръката му. По-често обаче се случват прихващания при хвърляне или преминаване. Два свободни удара се дават за бутане на опонента с ръце или агресивни опити да се вземе топката.

как се играе баскетбол

Баскетболно време

Правилата на играта на баскетбол имат някои важни временни нюанси. Само 3 секунди играчът с топката може да бъде под вражеския пръстен, т.е. в неговата триточкова зона. На играча се дава само 5 секунди, за да хвърли топката от допир. На собствената си половина на корта, отборът, който притежава топката, може да бъде не повече от 8 секунди. Между другото, ако атакуващият екип пресече централната линия, то няма право да се върне. И най-важното, атаката дава на играчите точно 24 секунди. Ако не осъзнаят шансовете си, но не загубят топката през този период от време, той отива в противниковия отбор.