Навяхване на крака: симптоми, лечение, степен и първа помощ. Навяхвания на крака

Често нараняване на долните крайници е изкълчване на крака. Такива щети са много болезнени. Можете да го получите напълно неочаквано - просто се препъна или се подхлъзна по леда.

Разтягането може да има лека степен. Въпреки това, има моменти, когато съединителна тъкан много силно повреден, има разкъсвания. Тежестта на нараняване може да бъде оценена само от лекар. Затова търсенето на медицинска помощ е задължително.

причини

Изкълчването на крака се счита за професионален проблем за спортистите. Най-често се срещат наранявания от такъв характер.

Въпреки това, обикновеният човек може да се случи такава неприятност. Това се случва при различни обстоятелства:

• падане от височината на растежа;
• изстрели към глезена или коляното;
• вдигане на тежести;
• скок;
• внезапно спиране по време на джогинг;
• спортни дейности;
• препъване, забиване на крака;
• рязко огъване на долния крайник в ставата.

Разбира се, един обикновен човек, който води тих живот, няма много шансове да получи такава вреда. В риск са хора, които обичат крайната почивка и водят неморален начин на живот.

Първа степен на разтягане

При различни пациенти, които са получили навяхване дори по същата причина тежестта на патологията може да бъде различна. Първата степен на нараняване се счита за най-лесна. Такава диагноза се прави, ако тъканите не са разкъсани, а само леко деформирани.

Навяхванията на крака на първа степен не изискват операция. Тъканите леко страдат и могат да се възстановят сами. Най-често лечението на пациент с подобна аномалия се ограничава до фиксиране на крайника в желаната позиция.

Лекарствата могат да се предписват по преценка на лекаря. Въпреки това, дори мехлем на навяхвания на крака на първа степен не винаги се прилага. Тялото е успешно рехабилитирано самостоятелно в рамките на две до три седмици.

Разтягане на втора степен

Ако по време на нараняване не се случи само разтягане, но частично разкъсване на съединително тъканни влакна, то това е по-сериозно. В този случай става нестабилна, около която са повредени тъканите. Лекарите класифицират тази патология като навяхване на крака от втората степен.

Ако пациентът спазва всички предписания на лекаря, тогава процесът на оздравяване на влакната настъпва достатъчно бързо. За това е важно:

• не натоварвайте болния крак;
• гарантират надеждното им фиксиране;
• пази крайника в покой;
• превръзка.

В допълнение, специалист предписва приема на лекарства. С тяхна помощ се отстранява болката в увредената област, възпалителният процес спира.

В повечето случаи, лечението на навяхвания от втора степен е ограничено до подобни методи. Понякога обаче тази терапия не е успешна. Ако резултатът от консервативното лечение е незадоволителен, лекарите предписват операция.

Трета степен на нараняване

Най-тежката патология се диагностицира при пълно разкъсване на съединителната тъкан. Симптомите на навяхвания на крака от трета степен са изразени. Необходима е незабавна медицинска помощ.

Терапевтичното лечение за тази форма на нараняване не е ефективно. Пациентът трябва да бъде назначен за операция. За максимален ефект на възстановяване, той трябва да се извършва с минимално забавяне. Ако медицинската помощ не бъде предоставена навреме, увреденото лице ще се сблъска с заплахи за здравето, които ще се отразят на работата на опорно-двигателния апарат.

симптоми

Всяка степен на нараняване има свои признаци, които помагат на лекаря да определи сложността на аномалията. Само специалист може правилно да диагностицира проблема. Все пак, за да се разбере как изглежда изкълчването на крака и дали си струва да се потърси медицинска помощ, всеки човек трябва да знае симптомите на патологията.

Основните са:

• тъканно подуване;
• чувство на болка в крака;
• синини;
• трудност при опитите да се ходи;
• промяна в подвижността на ставите.

Ако се появят такива признаци, трябва незабавно да посетите лекар. Преди получаване на медицински съвет е необходимо да се вземат мерки за намаляване на скоростта на развитие на патологичния процес в крайника.

Какво да правите, когато изкълчвате на крака (първа помощ)

Прогнозата за по-нататъшното му възстановяване зависи от това колко бързо и правилно човек реагира при получаване на вредата. Ето защо е много полезно да знаете какво да правите при разтягане на сухожилията на крака преди да предоставите квалифицирана медицинска помощ.

• Дръж си крака в покой. Доколкото е възможно, заключете го в неподвижно състояние. Това ще намали развитието на оток и ще намали нивото на болка. Фиксираното състояние на крайника ще намали риска от допълнителни увреждания и кървене.
• Нанесете студен предмет на повреденото място. Това трябва да стане в рамките на петнадесет минути. Излагането на студ се повтаря няколко пъти на интервали от един час. Такава мярка ще бъде в състояние да предотврати появата на подпухналост, облекчаване на болката. Ефектът на студ върху тъканите намалява риска от хемартроза.
• За да фиксирате увредения крайник, така че да се повдигне над торса. Това е особено важно в случай на поява на кръвни съсиреци в областта на ставата.
• Пийте някой упойващ препарат, за да избегнете шок.

Изпълнението на тези препоръки ще спомогне за значително облекчаване на състоянието на жертвата. Такива дейности обаче са само първа помощ в случай на нараняване. Пациентът трябва да бъде прегледан от лекар.

рехабилитация

Колко навяхване на крака лекува зависи от тежестта на нараняване и отношението на пациента към процеса на възстановяване. За да ускорят процеса на рехабилитация, лекарите препоръчват спазване на определени правила.

• В първите дни, за да осигури пълна почивка крак. По-долу - опитайте се да ходите по-малко. Ако трябва да предприемете стъпки, не стъпвайте върху увредения крайник. Натоварването на възпаления крак може да причини още повече травми на увредената тъкан.
• Нанесете превръзка. Най-добрият вариант за намаляване на подуването и поддържане на ставата в стабилно състояние е еластичната превръзка.
• Поставете крака си на подиума (стол, възглавница, кърпа). Такава проста маневра значително ще намали нивото на подуване на крайника. Поради това дискомфортът в увредената област се намалява.
• Приемайте лекарства, предписани от Вашия лекар. За да използвате анестезиране мехлем за крака.
• Извършвайте физически упражнения, препоръчани от лекаря. Денят, в който те започват, зависи от тежестта на увреждането. В случай на увреждане на първата степен, се препоръчва тренировка от втория ден. Забранено е да се изпълняват упражненията, ако движенията са придружени от болка. В този случай физическото възпитание е отложено и дискомфорт по време на опит за извършване на това се съобщава на лекаря. След изчезването на болката класовете трябва да бъдат възобновени. Подобна рехабилитация е много важна за ускоряване на лечението и възстановяване на обхвата на движението, което е било преди увреждането.

Лечение с лекарства

При лечението на изкълчвания от първа и втора степен успешният ефект има терапевтични дейности. Ако болката стане тежка, лекарите използват необходимите лекарства. В някои случаи, използването на противовъзпалителни лекарства. Лекарствата могат да се прилагат под формата на таблетки, инжекции или външни външни агенти.

Най-често се използва маз за изкълчване на крака. В зависимост от състоянието на пациента и очаквания ефект, лекарят може да избере:

• нагревател;
• облекчаване на болката.

Мехлемите в първата група имат пчелна отрова, змии, екстракт от горчица и пипер, или метил салицит. Тези вещества имат ефект на увеличаване на топлинния трансфер на тъканите. Веднага след нараняването не е възможно да се използват средства за външно затопляне. Те се предписват няколко дни след началото на стречинг или за неговата превенция.

Охлаждащ ефект аналгетичен мехлем за краката се прилага върху кожата без триене. Съставът трябва да се абсорбира самостоятелно. Лекарствата могат да се използват от първия ден на разтягане. Това обаче трябва да се направи само след назначаването на лекар.

Лечение на народни средства

Освен лекарства, съставите, направени в съответствие с алтернативната медицина, помагат за облекчаване на болката и намаляват подуването по време на навяхвания. Много популярни са:

• обвивка от лук;
• приспособления отвара от оман;
• естествено тяга

Ефективен народен лек, който помага за възстановяване на тъканта след нараняване, е прилагането на топъл пясък на възпалено място. Въпреки това, преди да използвате този метод, трябва да попитате Вашия лекар, ако можете да загреете навяхването на крака.

Заслужава да се отбележи, че е забранено да се лекувате дори с народни средства. Тяхната неправилна употреба може само да влоши състоянието на пациента.

Ако консервативното лечение не помогне или тежестта на нараняване е много висока, се предписва операция. Прогнозата на хирургичните процедури при навяхвания на крака е доста успешна. Ключът към това обаче е своевременното посещение на лекар и стриктното изпълнение на всички назначения на специалист.