Възпаление на опашната кост след раждането: причини и лечение
За всяка жена раждането носи не само радостта от дългоочакваната среща с бебето, но и болезнен период на рехабилитация. Дори ако всичко мина гладко, след известно време може да се появи болка в опашната кост. Каква е причината за това и как да се справим с дискомфорта? Тежката опашна кост след раждането, какво да правя? Отговорите на тези въпроси могат да бъдат намерени, като прочетете тази статия.
При какви обстоятелства се появява болката?
По време на раждане, жените претърпяват физиологични промени в телата си. По време на разширяването на тазовите кости опашната кост може да бъде засегната. Болката в тази област се нарича кокцигодиния.
Жена след раждането може да почувства болка в опашната кост:
Когато седите дълго време, става остра, ако раждащата жена е решила да се изправи.
Докато лежите по гърба може да усетите болка в опашната кост.
С движения на червата.
По време на раждането опашната кост може да се счупи, след това болката ще бъде остра и денонощно. Тя може да даде и на областта на слабините. За жената става трудно да се грижи за детето си, тя постоянно изпитва дискомфорт. Тя може да почувства след болка при раждане в опашната кост, когато седи.
Как се чувства болката?
Усещанията в областта на приложението могат да имат различни характеристики. Една жена може да почувства:
Горене в опашната кост.
Интензивна природа.
Остра болка.
Издърпващи усещания.
Плачеща болка.
Обикновено усещанията стават по-силни, ако жената се огъва, и докато седи на едно място за дълъг период от време. Болка в опашната кост при жените може да се появи няколко месеца след раждането. Това се дължи на заболявания като цистит, хемороиди, ендометрит и също се дължи на солни отлагания които се появяват в неправилна позиция на тялото, докато седят. Затова опашната кост не винаги боли заради раждането на детето. Можете да определите точната причина за лекар.
Защо опашната кост боли след раждането?
Тъй като приложението възпрепятства свободното преминаване на бебето през родовия канал, природата се е погрижила да излезе от тази ситуация. По време на бременността опашната кост се омекотява и малко преди радостното събитие се огъва назад, като дава път на бебето. Поради тази причина, дори по време на бременността, жената може да почувства дискомфорт в тази област. Когато тялото се възстанови, болката в опашната кост намалява след раждането и изчезва напълно. Но ако това не се случи, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Основните причини за болка в опашната кост при жените:
Стиснал нерв в лумбалната област и в сакрума. Тази причина е най-често срещаната.
Прекалено силна аномалия на опашната кост по време на раждането. Това може да се случи, ако плодът е много голям. Като цяло, опашната кост по време на раждането, за да се увеличат начините и да се избута детето.
Като последствия след травма на перинеята. Кръвоизлив може да се появи в опашната кост, причинявайки болка.
Поради нараняване на сухожилията по време на раждането, които са в непосредствена близост до процеса.
След дислокация или счупване на опашната кост. Това може да се случи, ако раждането е било трудно.
Липса на калций в организма.
Възстановяването на стари наранявания на задната част на костите.
Възпалителни процеси в ставите, остеохондроза.
Заболявания на пикочно-половата система и тазовите органи.
Хрущялни и солеви образувания.
Бебето е много голямо.
Бебето има голяма глава.
Костите на таза на жената са тесни, така че раждането може да бъде сложно.
Неправилно представяне на бебето.
Бърза генерична дейност.
Интензивни опити.
Дори по време на нормален раб, може да има леко подуване и болезненост на областта на опашната кост. Счита се за честа поява и не подлежи на лечение, когато не е патологично.
Как да се отървем от болката в опашната кост?
Coccygodynia най-вече изчезва от само себе си. След 2 седмици постепенно започва да избледнява. Пълното изчезване на болката в опашната кост след раждането се среща във всяка жена по различни начини. Една жена може да почувства облекчение след няколко седмици, а друга - след няколко месеца, а понякога и повече. Лечението обикновено не се изисква, с изключение на много остра болка. След това може да се обърне към гинеколог, който след преглед ще се обърне към специалист.
Лекарите могат да използват следните методи за лечение на опашна кост при жени:
Физиотерапия - ултразвук, парафин, терапевтични упражнения.
Местна или обща анестезия.
Масаж в областта на опашната кост.
Лекарят може да предпише почивка на легло и използването на ортопедични възглавници за изпражнения.
Акупунктура, хирудотерапия и други нетрадиционни лечения.
Общи препоръки за намаляване на болката
За да намалите дискомфорта и да намалите възпалението, трябва:
По-малко седене.
Стой на гърба си.
Носете следродилна превръзка.
Не спите върху меки повърхности, но използвайте ортопедична възглавница за стол за сядане.
Не вдигайте много тегло.
Как да седнем по-малко и повече да лъжем.
Ако е възможно, посетете басейна.
Как за лечение на болка в опашната кост у дома
- Вземете вана с отвара от здравец, което ще помогне за облекчаване на болката. За да направите това, вземете 2 супени лъжици билки и ги изсипете с литър вряща вода. След това се оставя да заври и се вари 5-10 минути на слаб огън. Оставете здравецът да се приготви за половин час, след това се прецедете и прибавете към ваната.
- Направете компреси от отвара от здравец. За да направите това, овлажнете парче марля или кърпа в отвара от тревата и наложи върху засегнатата област. След това трябва да покриете отгоре с пластмаса и увийте топло одеяло или шал. Компресирайте да правите ежедневно през нощта или през деня по време на почивката. Постепенно болката ще изчезне. По същия начин можете да приложите компрес от тинктурата на билка Валериан.
- Триенето на ястие ще помогне да се анестезира и отстрани възпалението. За да направите това, разтривайте инструмента в областта на опашната кост три пъти на ден.
- Да направи йодната мрежа на мястото на тревогата.
- Натрийте възпалено място с мехлем от една част от оцета и две части мед. Може да се използва последователно с масло от ела.
- Използвайте като болкоуспокояващо TroxevaZine маз.
Ако домашните средства са неефективни, болката не отшумява, тогава спешно трябва да се консултирате с лекар. Той може да предпише рентгенови лъчи, за да определи причините и по-нататъшното лечение.
Как да се отървем от болката в опашната кост с упражнения?
Ако жената няма ограничения за физическо натоварване, тогава е възможно да се проведе набор от упражнения упражнява терапия. Но това ще помогне само ако болката наистина идва от процеса на раждане, а не от болести или наранявания.
Упражнения за облекчаване на болката в опашната кост:
Жената лежи по гръб с извити крака, след което ги дърпа до гърдите. След това извършва редукция и разреждане на краката 10-15 пъти.
Легнал по гръб с извити крака, жената стяга топката между краката си и започва да я стиска с коленете си за 5-10 секунди, повторете 6-8 пъти.
Пациентът лежи. Топката е притисната, както при предишното упражнение, но краката са прави. Една жена го търкаля с вътрешната страна на долната част на крака за 5-10 секунди, повтаряйки 8-10 пъти.
В първоначалното положение пациентът довежда крака до задните части. Тя бавно повдига таза си, за да усети напрежението в гърба и натиск.
Една жена лежи на стомаха си, след това бавно повдига ръцете и краката си колкото е възможно по-висока от 2 до 4 пъти. Между повторенията се прави почивка от 5-7 секунди.
Последното упражнение, което пациентът извършва, докато стои. Тя постепенно се огъва и превръща тялото в различни посоки.
Препоръчително е да се направи терапевтичен масаж след тренировка. Трябва да се провежда тренировъчна терапия, за да се подобри благосъстоянието на майката. Ако болката продължава да ви безпокои, трябва да се подложите на медицински преглед, който ще ви помогне да откриете причината за дискомфорта.
Кога трябва да отида на лекар?
Не винаги болката в опашната кост трябва да издържи. Това може да е признак за различни патологии, които могат да се появят или влошат следродилен период.
Трябва да отидете на лекар, ако:
Тежката болка не отшумява след 14 дни.
Тя дава в седалищните мускули.
Болката се усеща в областта на седалищния нерв.
В срамната става има опъване.
Така че: болката в опашната кост след раждането може да бъде едновременно нормално физиологично явление и признак на патология. Затова не отлагайте да отидете на лекар, ако не премине след две седмици от раждането. Можете да използвате физиотерапия и традиционна медицина. Но преди да лекувате болка в опашната кост у дома, трябва да се уверите, че причината за безпокойството не е свързана с болести.