Тежка болка по време на менструация. Болкови хапчета за менструация

Менструацията сама по себе си не е много приятен физиологичен процес. И ако е съпроводено и с болезнени симптоми, както се случва при 60% от жените в репродуктивна възраст, очакването на тези дни преминава в ужас от предстоящите усещания.

Факт е, че по време на менструалното кървене, тялото се изчиства от ненужни вещества, което се регулира от импулси, преминаващи през нервните клетки. Това може да бъде придружено от неприятни усещания, но силната болка по време на менструация е необичайно явление. Тя не може да бъде пренебрегната във всеки случай.

Има много методи, чрез които можете да намалите или облекчите болката по време на менструация, но първоначално трябва да се консултирате с Вашия лекар и да диагностицирате наличието на заболявания на репродуктивната система.

Видове менструални болки

Менструацията може да бъде придружена от няколко неприятни симптоми. Според местоположението на дискомфорта те се разделят на болки в долната част на корема по време на менструация и тежки главоболия. Всеки от синдромите се толерира силно от организма и неуредено.

Преди менструация се появяват менструални мигрени. Те се характеризират с спазми на мозъчни съдове, в резултат на рязко свиване и разширяване на които са засегнати нервните рецептори. Когато мигрена пулсира главоболие, гадене и други вегетативни или неврологични симптоми.

Коремната болка по време на менструация се нарича дисменорея или алгоменорея. Тя е разделена на първична и вторична. Също така, дисменореята е класифицирана като лека, умерена и тежка по тежест. Първичният се появява с появата на менструалния цикъл или известно време след това. С възрастта или (най-често) след раждането тя преминава сама. Вторична алгоменорея се появява в по-зряла възраст поради гинекологични заболявания. Неговите прояви са по-силни, отколкото в първичната. При лека дисменорея умерената болка не пречи на социалната активност. Средната степен предполага обща слабост на тялото, лошо здраве. При тежък стадий на дисменорея болката е много тежка, към нея се добавят повръщане и други неприятни симптоми.

За мигрена

В резултат на повишаване на нивата на тестостерон в кръвта, хормоните се увеличават. Поради това здравословното състояние се влошава значително. Разликата в химичния състав на кръвта се отразява мозъчни съдове поради това, което е възможно появата на менструална мигрена.

Друг фактор, който може да предизвика такъв болезнен синдром, е нарушение на водно-солевия баланс. Тъй като отхвърлянето на клетките по време на менструацията е придружено от тежко кървене, тялото започва да натрупва много течност предварително. Наблюдава се подуване на тъканите, включително мозъка, в резултат на което има силни главоболия.

Менструалната мигрена също се нарича цефалгичен синдром, се проявява предимно в дълготрайна пулсираща болка, която е съсредоточена в една част на главата - най-често предна, тилна или светлинна болка. Това може да бъде придружено от гадене, повръщане, изпотяване и обща слабост. Тялото реагира болезнено на външни стимули - светлина, звук, миризма. Понякога могат да се появят сърдечна болка и напрежение.

Менструално лечение на мигрена

Ако наблюдавате признаци на цефалгичен синдром, трябва да бъдете прегледани от гинеколог и невролог, който ще предпише лечение според резултатите от тестовете и диагностиката. То може да включва приема на витаминни комплекси, хормони, хомеопатия. Ами облекчаване на главоболие по време на менструация такива хапчета като Аспирин, Nurofen, Sumatriptan, Zolmitriptan, Кеторол.

С тенденция към менструална мигрена, жената трябва да бъде особено внимателна, за да следи начина им на живот. Препоръчително е да прекарвате много време на чист въздух, достатъчно време за сън и почивка. Необходимо е да се прави правилно, защото някои храни могат да имат отрицателно въздействие.

Симптоми на дисменорея

Основните симптоми на дисменорея са обща слабост на тялото и коремна болка по време на менструация. Те възникват в навечерието на началото на менструалното кървене или директно в този ден. Болка, намираща се в матката, може да даде в долната част на гърба, сакрума, слабините, външните полови органи. Характерът може да бъде спазъм, дърпа, остър, скучен. Тежестта на дискомфорта от умерена до много интензивна.

Тежките болки по време на менструация понякога се придружават от сухота в устата, гадене, повръщане. Функцията на червата е нарушена, което води до запек, подуване или диария. Може да нарани или чувствам замаяност ритъм на втрисане, повишаване на температурата до 37 °, поява на тахикардия. Тежка болка или обща слабост понякога води до припадък.

В допълнение към лошото физическо здраве, дисменорея причинява емоционални и психични разстройства. Една жена става раздразнителна, разсеяна, неспокойна. Паметта може да се влоши, може да се появи безсъние. Намалена производителност. Срещу дисменорея може да се развие краткосрочно депресивно състояние.

Причините за болка

Ако жената има болка по време на менструация, причините могат да бъдат различни - както физиологични, така и в резултат на заболявания на пикочно-половата система. В зависимост от това дисменореята се разделя на първична и вторична.

Менструацията е процес на почистване на тялото от ненужни и вредни тъкани, намиращи се в матката. Отхвърленият ендометриум произвежда простагландинови хормони, които са химикали. Те водят до свиване на мускулите на матката, в резултат на което кръвоносните артерии са притиснати, кръвоснабдяването на тъканите се влошава, а болковите рецептори се стимулират. Колкото повече простагландини в кръвта, толкова по-силни са контракциите и следователно болката.

Тежка болка по време на менструация може да възникне при различни заболявания, заболявания, възпалителни процеси. Тогава те се наричат ​​вторична дисменорея. Най-честата причина е:

• ендометриоза;
• суккулен миома;
• миома;
• аденомиоза;
• кисти на яйчниците;
• генитални инфекции;
• разширени тазови вени.

Понякога появата на неприятни симптоми може да бъде засегната от анормално положение, извивка на матката, прекалено тясната й шийка и други малформации на вътрешните и външните полови органи. Болката може да бъде предизвикана от аборт или вътрематочно устройство. Ниските нива на прогестерон или калций също могат да ви накарат да се чувствате зле по време на периода. Менструалната болка може да възникне в резултат на стрес, нервни сривове, емоционални преживявания.

Месечни хапчета

С дисменорея, можете да вземете един от няколко вида лекарства - обезболяващи, успокояващи, хормонални. За всеки от тях трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Най-често се предписват такива хапчета за менструация като No-shpa, ибупрофен, кетонал, солпадин, парацетамол, темпалгин, баралгин. Също така добра помощ инжекции "Analgina" и "Papaverina". Тези лекарства намаляват нивото на простагландин, което намалява интензивността на контракциите и съответно болката.

Ако жената често е нервна и болката възниква на тази основа, трябва да се вземат успокоителни. Например, "Валериан", "Ново-Пасит".

Пероралните контрацептиви на хормонална основа могат значително да намалят или дори да премахнат силната болка по време на менструация. По този повод, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Народни методи на болка по време на менструация

Ако се тревожите за болка по време на менструация, как да се отървете от нея с помощта на народни средства? Добра помощ инфузии и отвари от билки, които имат диуретичен ефект - полеви хвощ, мечки уши, коприва. Отличен лек е риганът, чайът, от който трябва да настоявате половин час и да пиете три пъти на ден половин час преди хранене. Инфузията на малиновите листа прави мускулите на матката по-еластични, което също намалява болката.

Чаят, приготвен от лайка, мента, валериана, има не само анестетик, но и успокояващ ефект, който е особено важен за стреса и нервното напрежение. Добър резултат дава кора на калина, 4 супени лъжици, от които можете да налеете чаша вода, да ври в продължение на половин час и да се прецежда. Тя се приема по една супена лъжица три пъти дневно. Препоръчва се чай с джинджифил с мед.

Трябва да се помни, че при наличието на заболявания на пикочно-половата система, народните методи не трябва да се използват. Това изисква консултация с лекар.

Храна през месеца

Ако почувствате болка по време на менструация, се препоръчва да следвате диета. Изпразването на червата трябва да се извърши своевременно, така че да не натиска матката, която се увеличава в наши дни. Предпочитание трябва да се дава на зеленчуци, трици, неполиран ориз, каша от елда.

Месото и черният дроб ще помогнат за възстановяването на баланса на протеините и желязото в тялото. Салата, доматите, млечните продукти, поради наличието на калций, калий и магнезий ще намалят маточния тон. Маслините, царевицата, бобът, благодарение на витамин Е ще подобрят здравето.

Храните, които съдържат натрий, кофеин, голямо количество сол трябва да бъдат изключени. Това засяга психо-емоционалното състояние и натрупването на течност в тялото.

Масаж от болезнени усещания

Отлично средство за облекчаване на болката по време на менструация е акупресура. Състои се в натискане на точката, разположена от вътрешната страна на крака между коляното и глезена. Трябва да натиснете за 1-2 минути, на левия крак, а след това на дясно. Друг вариант е точка, разположена върху вътрешната повърхност на крака, с четири пръста нагоре от глезена. Има места на опашната кост и в центъра на гърба, натискането им за десет секунди също намалява болката.

Можете да инсултирате и масажирате долната част на корема и долната част на гърба в посока на часовниковата стрелка с кръгови движения. Подобрява притока на кръв и намалява болката. Поставянето на отоплителна подложка върху корема, топла суха кърпа, бутилка гореща вода намалява интензивността на спазмите.

Физически упражнения за премахване на болката

По време на менструалното кървене, упражненията са нежелани, а при болезнени усещания е напълно противопоказано. Въпреки това, ходенето на чист въздух, йога и прости упражнения ще са от полза само за вас.

Упражнение:

1. Застанете в положението на коляното-лакътя, главата надолу. В тази позиция стойте две минути.

2. Легнете на равна повърхност. Сгънете краката си на колене, почивайки краката. Ръцете се простират по тялото, дланите надолу. Мускулите трябва да бъдат възможно най-спокойни. В рамките на две минути, леко огъване на корема, вземете кратки вдишвания и издишайте.

3. Легнете на равна повърхност, върху гърба си, сложете книга на стомаха си. Бавно вдишвайте въздуха с носа, повдигнете го нагоре, опънете мускулите, задръжте за 5 секунди в това положение. Повторете упражнението за около две минути.

Пози от йога:

1. Поставете "кобра". Бавно се облегна с лицето надолу, постепенно повдигайте главата, а след това и гърдите, без да си помагате с ръцете си. След това, с помощта на ръцете, продължете да повдигате гръдния кош, докато се появи болка в гърба. Главата е възможно най-много, за да вземе обратно, погледна нагоре. Когато вдигате, вдишвайте, докато намалявате издишването. След това си починете и повторете отново.

2. Поставете "лък". Легнете на стомаха си, огънете се над гърба си, огънете краката си в коленете и вземете глезените с ръце. Огъвайки се, човек трябва да вдиша и изпусне краката. Можете да задържите дъха си, да яздите на стомаха си напред и назад.

При извършване на физически упражнения по време на менструация, най-важното е да не се прекалява. Ако се появи повече дискомфорт, трябва да спрете.

Много жени имат болка по време на менструация. Какво да правим с това? Първо, трябва да се свържете с Вашия лекар, който ще извърши изследване и ще открие причината за заболяванията. Въз основа на това ще бъде определено лечението и мерките, които трябва да се предприемат за елиминиране на болния синдром.