Салата с зеле и пушена наденица: готварски функции, рецепти и препоръки

Салата с зеле и пушена наденица е просто и вкусно ястие, което може да се приготви през делничните дни и празниците. Днес ще споделим с вас тайните на неговата подготовка, както и предлагаме някои полезни препоръки.

Салата от китайско зеле с пушена наденица

Savory предястие перфектно допълват семейния си обяд или вечеря. Прекрасна комбинация от продукти и лекота на готвене ястия ще оценят всяка практична домакиня.

съставки:

• фетакс сирене - 100 грама;
• пресни краставици - две части;
• Български пипер;
• Китайско зеле - една четвърт от средната глава;
• зелени маслини без камъни - половин буркан;
• салам - 100 грама;
• балсамов оцет и соев сос - една чаена лъжичка;
• растително масло - две супени лъжици;
• Дижонска горчица - една лъжица.
• лимонов сок - на вкус.

Китайска салата със зеле пушена наденица подготовката е много проста.

Първо, зеленчуците трябва да бъдат измити и нарязани на тънки ивици. Нарежете наденицата на кубчета, наряжете зелето и нарязайте маслините на къдрици. Сиренето трябва да бъде настъргано или нарязано на кубчета.

В малка купа смесете оцета, горчицата, соевия сос, маслото и лимоновия сок. Салата не може да се осолява, тъй като превръзката и сиренето съдържат много сол.

Комбинирайте продуктите в дълбока салатна купа, изсипете соса и ги смесете. Оставете ястието за известно време, след това го пренесете на масата.

Пекинското зеле не е по-малко полезно от обичайното бяло зеле. Може да се намери във всеки супермаркет през цялата година. За салати, по-добре е да изберете малки зеле с деликатни листа. Ястията от пекинското зеле могат да бъдат включени в детското меню, както и в диетата на тези, които мечтаят за фина фигура.

Салата със зеле, краставици и пушена наденица

Ползите бяло зеле известен още от древни времена. Този зеленчук съдържа много витамини и минерали. Също така, зелето е богато на фибри, което е необходимо за доброто функциониране на храносмилателния тракт.

Снекът, който ви предлагаме, е буквално готов за пет минути от следните продукти:

• бяло зеле - 500 грама;
• пушена наденица - 200 грама;
• кисели краставички - 200 грама;
• майонеза и сол на вкус.

За да направите салата с зеле и пушена наденица, първо пригответе всички съставки. Нарежете зелените листа колкото е възможно по-тънки и нарязайте краставиците и наденицата на ивици.

Комбинирайте всички продукти в дълбока купа, смесете ги с майонеза и сол.

Зелена салата с царевица и пушена наденица

Диетолозите твърдят, че зелеът е самият продукт, който можете спокойно да ядете и да отслабнете. Ето защо, малко количество пушена наденица в салата не влияе на вашата фигура. Дори ако се придържате към строги правила за правилно хранене, можете да опитате тази салата без съжаление.

Оригиналната закуска се приготвя много бързо и подхожда на силните напитки. Ако гостите неочаквано дойдоха при вас, тогава подгответе тази салата за тях.

Необходими съставки:

• 150 грама колбаси;
• 350 грама прясно зеле;
• буркан с консервирана царевица;
• половин лук;
• Домашни крутони;
• майонеза, подправки, сол - на вкус.

Това е много проста салата Зеле, пушена наденица, царевица - чудесна комбинация. Салата се приготвя по следната рецепта.

Нарежете зелето много тънко и го изтрийте със сол. Лук нарязани на половин пръстени, и наденица - на кубчета. Комбинирайте всички съставки в купа за салати, смесете ги с майонеза и любимите си подправки.

Салата от зеле, пушена наденица и пресни краставици

Предястие от зеленчуци и колбаси може да се приготвя през цялата година, но е особено вкусно в началото и средата на лятото. По това време зеленчуците са все още много нежни и сочни.

Вкусно и задоволително ястие се приготвя само за десет минути от най-простите продукти. За него ще ви трябва:

• зеле прясно бяло - 200 грама;
• пушена наденица - 130 грама;
• прясна краставица - 70 грама;
• копър - един голям сноп;
• майонеза - две супени лъжици;
• сол и подправки - на вкус.

Салата от прясно зеле с пушена наденица е много лесна за приготвяне.

Фино котлетът се нарязва с остър нож. Нарежете наденицата и краставиците на тънки парченца, нарязвайте зелето на рендето с тънка сламка. Смесете приготвените съставки в купа за салати, добавете майонеза, сол и подправки.

Зеленчукова салата с наденица

Този път предлагаме да приготвим вкусно ястие от Брюкселско зеле с нежна превръзка. Най-вероятно този зеленчук рядко се вижда на масата ви. Много домакини не знаят как да го готвят, така че ястието да се окаже наистина вкусно. Затова ви предлагаме проста рецепта, която всеки може да повтори.

Необходими продукти:

• репички - 100 грама;
• лук - едно нещо;
• Брюкселско зеле - 200 грама;
• пушена наденица - 150 грама;
• консервирана царевица - четири супени лъжици;
• чери домати - осем броя;
• масло от гроздови семки - две чаени лъжички;
• соев сос - четири чаени лъжички;
• бахар - на вкус;
• черни маслини без костилка - шест броя;
• лимонов сок - една чаена лъжичка.

Ще приготвим оригиналната салата с зеле и пушена наденица.

Първо сварете зелето в подсолена вода, след това го охладете и нарязайте всяка вилица наполовина. Репички и белени лук, нарязани на филийки. Нарежете наденицата на филийки и запържете в тенджера.

Всички продукти се съчетават в купа за салати, прибавят към тях царевица и се разрязват на половина Чери домати Подправете с лимонов сок, соев сос и масло. Подправете със сол и бахар. Гарнирайте с маслини и сусам.

заключение

Салата с зеле и пушена наденица е универсално ястие, което може да се предложи на гостите или да се подготви за семейна вечеря. Опитайте се да приготвите закуски, които описахме в тази статия. Уверете се, че всички съставки са перфектно съчетани помежду си, ястията са много вкусни и удовлетворяващи.

Ако искате да направите обичайното меню по-разнообразно, тогава гответе салати от различни видове зеле. Пресните зеленчуци са полезни за храносмилането и съдържат много витамини. Използвайте нашите съвети и храната ви ще бъде не само вкусна, но и полезна.