Отзиви за "Lactomin 80": описание на протеина и неговите характеристики

Суровият протеин, който има търговско наименование "Lactomin 80", се произвежда от немския производител Lactoprot. Използва се за приготвяне на разнообразни храни. Например, в хранително-вкусовата промишленост той служи като основа за много видове кисело мляко, млечни продукти и сирене. В допълнение, добавката е много популярна в спорта: тя се използва от спортисти, културисти, които се занимават със силови дисциплини. Основното предимство на този протеин е неговата относителна наличност: тя е много по-евтина от готовите добавки. В тази статия ще разгледаме по-отблизо "Lactomin 80". Отзивите ще бъдат дадени по-долу.

структура

Числото „80” в името на протеина изобщо не е случайно явление. Това число показва съдържанието на протеин в него, т.е. всеки сто грама суровини отговарят на осемдесет грама, или осемдесет процента от протеина. Количеството въглехидрати е четири процента, а мазнините - три. Основната цел на "Lactomine 80" е да участва в производството на храни, и затова не съдържа всички видове хранителни аромати и подсладители. Протеинът има естествен сладък вкус. "Lactomin 80" е концентрат суроватъчен протеин високо качество. Опаковката и продажбата й се извършва само в торби, които тежат петнайсет и двадесет килограма. Можете да го използвате в рамките на две години от датата на производство.

Протеинови свойства

Според прегледите, "Лактомин 80" съдържа голям брой протеини, които бързо се абсорбират от организма. Необходимо е да се използва, ако има нужда да се осигури ускорено освобождаване на аминокиселини в кръвта, за да се затворят т.нар. Протеинови „прозорци”. Наред с други неща, след интензивно обучение и сън.

Протеинът се характеризира със слаб млечен вкус, добре усвоен и не води до чревни нарушения. В допълнение, "Lactomin 80" бързо се разтваря във вода. За да се подобри вкуса на коктейла, препоръчва се да се готви с мляко.

Целта на използването на протеин

За да се възстанови човешката мускулна тъкан и да се осигури растежа им, от организма се изисква протеин или протеин. Това се потвърждава и от прегледите на професионалисти "Лактомин 80".

Ако не беше, имунната система, косата, вътрешните органи и по принцип всички системи на тялото не биха могли да съществуват. Редовната протеинова храна, която може да се научи след двадесет до тридесет минути, не съществува. Но протеиновите прахове се създават по такъв начин, че веднага след като бъдат взети, те доставят всички необходими аминокиселини, които се съдържат в състава им. Всяка от тях има специална цел, която помага за поддържане на добро здраве. Също така, протеинът поддържа баланса на азота, който действа като гаранция за запазване на мускулите, играе важна роля в техните контракции и допринася за тяхната сила.

Кой ще подхожда на "Lactomin 80"? Отзиви

Напред. Според прегледите "Лактомин 80" е получил широко разпространение като средство за изграждане на мускули. Използвайте протеин се препоръчва само в режим на обучение, което изисква използването на бързо абсорбиращи протеини. Ако използвате "Lactomin 80" за загуба на тегло и загуба на тегло, трябва частично да замените храната, която ядете с добавка. Основната задача в този случай е да се осигурят мускулите с материал за строителството, а организмът - с необходимото количество енергия, без да се увеличава консумацията на храна с високо калорично съдържание. Приемането на протеин, за да се отървете от излишни килограми, ви позволява да ускорите метаболизма, което увеличава интензивността на процеса на разграждане на мазнините и укрепва имунната система.

Този суроватъчен концентрат е неразделна част от спортното хранене. Той е добре подкрепен мускулни влакна "сухата" част от човешкото тяло е катализатор за биохимичните процеси, а също и заздравява косата, костите, ноктите и съединителните тъкани. Наред с другите неща, той също участва в мускулните контракции и е част от активните миозисни влакна в миофибрилите. Това се потвърждава от този протеинов преглед.

"Lactomin 80" съдържа всички аминокиселини, необходими за ускоряване на натрупването на мускулна маса, активира физическия метаболизъм, без който телесните мазнини не намаляват, т.е. допринася за изсушаването на тялото.

Ако използвате протеин по предназначение, т.е. като добавка към продуктите в обичайната диета, той не вреди на здравето. И дори, напротив, нормализира храносмилателните процеси.

Как да използвате "Lactomin 80"?

Използването на протеинов концентрат на основата на суроватка няма специфични инструкции. Използва се по същия начин като протеиновия комплекс от всякакъв вид. Най-важното е да се разбере ясно коя цел трябва да постигнете.

Ако човек възнамерява бързо да натрупа мускулна маса, той трябва да използва "Lactomin 80" (има прегледи по този показател) в размер на осемдесет грама два или три пъти през деня, като го разпространява преди това мляко (приблизително 300-350 мл). Ако целта е да отслабнете, добавката се взема по малко по-различен начин. Ако човек иска да се отърве от мазнините и да запази мускулите, дозата трябва да се намали с 15 до 20 грама на порция. Независимо от възложените задачи, добавката се приема сутрин, както и час преди занятието и в рамките на един час след завършване на обучението. Това се потвърждава от прегледите на Lactomin 80 протеин.

Тъй като не е с подчертан вкус, е необходимо да се приготви коктейл на базата на него с добавянето на различни видове съставки. В повечето случаи се използват какао на прах, конфитюр, захар, мед, банани, ягоди. Протеинът може да се консумира и с други видове спортна храна, например с креатин или BCAA аминокиселини. Това се потвърждава от белтъчните прегледи "Lactomin 80".

Възможни проблеми с покупката

Тъй като "Lactomin 80" се произвежда в Германия, е доста трудно да се купуват в страните от ОНД. По-точно е лесно да се направи, но най-често можете да получите фалшиво ниско качество. Сравнителната евтиност привлича голям брой спортисти, а много от подземните производители, които продават продуктите си под прикритието на "Lactomine 80", използват това. Lactomin 80 рецензии в тези случаи, разбира се, не се получи най-доброто. Между другото, дори и опаковката на фалшификатите е сходна с оригиналните, а понякога просто е невъзможно да ги разграничим.

За да избегнете подобни ситуации, трябва просто да потърсите доказани доставчици или да закупите по-скъпи протеини от известни спортни марки. Така че, ние считахме такъв протеин като "Lactomin 80".

резултати

Прегледите на протеините са предимно положителни. Ако продуктът е оригинален и се произвежда от официалния производител Lactoprot, той не предизвиква странични ефекти и няма да причини увреждане на здравето. Но ако превишите препоръчителната доза може да бъде разстроен стомах. За да избегнете това, не трябва да използвате повече от 30 грама добавки едновременно.