Планиране на бременност. Къде да започнем първо?

Всяка година все повече семейства попадат в ранг на бездетни. Всяко пето семейство се лекува от безплодие, цитирайки лоша екология, стрес, нисък жизнен стандарт ... Но коренът на злото се крие в нас. Ако сте планирали бременност, откъде да започнете, все още не знаете, си заслужава да научите едно просто правило: „Не всичко, което е добро за майката, е добро за неродено дете“. Мнозина дори не подозират това просто несъответствие правила за здравословен начин на живот може да играе с тях жестока шега в момента, когато решат да имат бебе.

Изпълнение на проект "Планиране на бременността" Как да започнем и как да подготвим семейство

Раждането на дете трябва да бъде цел за вас, а не за постигане на някакви материални ползи. Към този въпрос трябва да се подходи изключително сериозно, като се вземат предвид всички положителни и отрицателни страни, ако има такива. Заслужава си да си зададете въпроса за готовността за отглеждане на дете и осъзнаването на сериозността на това решение. Често си струва да се говори за външния вид на бебето със съпруга си. Добра помощ ще бъдат курсове за бъдещи родители, които ще посещавате заедно. Ако в семейството има по-голямо дете - неговото мнение също трябва да се вземе предвид.

Здравата майка - ключът към успеха

Така че е време да запомните уроците на валеологията или OBZH и отново да прочетете параграфите, които разкриват общите правила за здравословен начин на живот. Поговорката „Ние сме това, което ядем“ е много подходяща сега, защото витамините и микроелементите, с които тялото ни се приближава към бременността, ще помогне на бъдещото бебе да се развие напълно в началните етапи. Уверете се, че новата ви диета винаги включва пресни зеленчуци, плодове и плодове, както и млечни продукти. храни, съдържащи калций. Известно е, че зъбните заболявания като кариес са източник на инфекция, а влизането му в тялото по време на бременността може да доведе до отклонения в развитието на детето. Три месеца преди зачеването трябва да започнете да приемате фолиева киселина. (витамин В6, който е отговорен за образуването на невралната тръба, а впоследствие и за централната нервна система). Продължете да приемате лекарството през първия триместър на бременността. Витамин Е има положителен ефект върху зачеването и по-нататъшната бременност, ако е необходимо, лекарят предписва допълнителни йод-съдържащи добавки, като например "Йодомарин", което ще помогне за предотвратяване на аномалии на плода, свързани с забавяне на развитието.

Свеж въздух за добро настроение.

Положителен момент ще бъдат честите разходки на чист въздух, винаги в добро настроение. Алкохолът и тютюнопушенето също трябва да бъдат изоставени, за да се избегнат аномалии в бебето. Избягвайте стреса, ако е възможно, отдалечете се от конфликтни ситуации. Високите температури са противопоказани - трябва да се ограничите до посещение на сауни и бани.

Какъв е прегледът при планиране на бременност?

На първо място, си струва да се мисли за избор на гинеколог, който ще води вашата бременност. След като събрахме максималната информация за себе си, включително и резултатите от най-новите ултразвук, фактите за избледняване на бременността или спонтанните аборти, календара на менструалния цикъл, отидем при лекаря за подробни съвети относно изпълнението на желаното желание, наречено "планиране на бременността". Как да започнем среща с експерти - решаваш. Основното е, че списъкът се състои от следните лекари:

• Зъболекар - висок риск от инфекция на инфекциите на плода, предавани от заболявания на зъбната кухина;
• УНГ, алерголог, кардиолог, терапевт - необходимо е да се изключи наличието на хронични заболявания при родителите, ако е необходимо, за да се сведе до минимум тяхното отрицателно въздействие върху зачеването и развитието на бебето;
• ендокринолог - изследване на хормоналния фон, ако е необходимо, лекарят ще предпише хормонални препарати;
• генетик - оценка на риска от раждане на дете с вродени аномалии, превенция на наследствени заболявания.

Последният етап от проекта "Планиране на бременността". Как да започнем тестването?

След посещението на гинеколога и поставянето на намазка върху флората, следващата стъпка ще бъдат многобройни изследвания, чието тълкуване ще ви помогне да достигнете до дългоочакваната бременност възможно най-добре. Ето един общ списък от тестове за планиране на бременността:

1. Общ анализ на кръвта и урината.
2. Кръвен тест за ХИВ, хепатит, захар.
3. Ултразвуково изследване на матката.
4. Проверете за урогенитална инфекция.
5. дефиниция кръвни групи и неговия резус фактор.
6. Биохимичен състав на кръвта.