Ананас по време на бременност. Ползите и вредите от витаминните плодове

Вредни продукти

Бременността е най-доброто време в живота на всяка жена. Емоционална хармония и любов в сърцето, нов вътрешен живот - такъв крехък свят, който изисква постоянна грижа и благоговейно внимание. Бъдещите майки внимателно следят здравето си, ежедневието и храненето. Правилното хранене и използването на здравословни храни гарантират допълнителна сила, енергиен тласък, спомагат за подобряване на здравето и се справят с такива проблеми на тялото, като липсата на витамини и зараждащата се токсичност. За съжаление малко хора знаят, че понякога в такава нежна и уязвима държава най-здравите плодове може да донесе не само полза, но и вреда.

Какво е опасен ананас

Не е изключение ананасът по време на бременност. Особено се препоръчва използването му да ограничи лекарите в началните етапи на една интересна ситуация. Това се дължи главно на факта, че плодът води до състояние на мускулен тонус на матката, което може да допринесе за заплахата от прекратяване на бременността в първия триместър.

Ананасът по време на бременност също може да предизвика алергии към майката и плода. Този риск се дължи на високото съдържание на ароматни масла, на екзотични ястия от повече от осемдесет вида. Под голямо съмнение, и качеството на готовия сок, твърди, произведени на базата на този плод. В по-голямата си част такива напитки съдържат само разредени с вода консерванти и оцветители, употребата им не само не носи полза, но може да навреди на новия живот. Между другото, ананасът може повишаване на киселинността стомашен сок, което от своя страна може да изостри съществуващите хронични заболявания или да доведе до стомашно разстройство. Не се препоръчва да се купува ананас по време на бременност в плитки палатки и на естествени пазари и никой продавач не може да гарантира качеството и зрелостта на плодовете на такива места. Незрелите плодове имат абортни свойства.

Какво е полезно ананас

Ананасът по време на бременност в умерени дози, разбира се, не е толкова лош, колкото може да изглежда след четене на такава плашеща информация. Съставът на плодовете е наистина голям и изпълнен с полезни свойства. Той е най-богат на витамини от група C, A, D, B. Освен това, той включва елементи като магнезий, желязо, мед, цинк, фосфор и йод. Малко продукти могат да се похвалят с такъв набор от микроелементи. Полезни свойства се съхраняват само в пресни плодове и сок, направени на неговата основа, консервирани плодове са абсолютно безполезни от гледна точка на укрепване на тялото. Ананасът по време на бременност е особено ценен за вещество като бромеилан. В малки дози през втория и третия триместър, той помага за намаляване на киселини и чувство на тежест в стомаха, помага при разширени вени. Само една чаша пресен сок ще помогне за подобряване на настроението и енергизиране. Тя значително повишава имунитета, помага в борбата с авитаминозите и намалява риска от заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Поради отличните си диуретични свойства, тя помага на организма в края на бременността да се справи с излишната вода, което помага да се намалят възможните едеми.

И в заключение

Разбира се, всяка жена има право да реши за себе си дали да използва ананас или не по време на бременност. Ползите и вредите от такъв плод са доста съществени. Във всеки случай се препоръчва да се вслушва в мнението на лекарите и да се опита да не злоупотребява с такъв естествен витаминен състав.