Днес ежедневната консумация на екзотични плодове става актуална. Хората, които искат да загубят тези излишни килограми, питат: „Какви плодове има, за да ускорим процеса на отслабване?” Днес ще се спрем на една от тях - памела.
Характеристики на плодовете
Памела се брои сред рода цитрусови плодове. Той има други имена: помело, помпелмус, помело, sheddok. По външен вид тя прилича на грейпфрут - дебела кора на върха и големи парчета вътре. Плодовете на Памела могат да имат разнообразни форми и цветове, в зависимост от средата, в която расте. Памела се счита за практически най-големият представител на семейството на цитрусовите плодове. Предимството му е, че срокът на годност е много по-висок от този на другите плодове от това семейство. Може да се съхранява при стайна температура за около месец или дори повече, а в хладилника дори по-дълго. Зреенето на плодове става през февруари. Високите концентрации на плода съдържат калций, фосфор, желязо, калий, натрий, В-витамини и А, С, здрави мазнини и протеини. Плодовете на Памела се отглеждат в Япония, Тайван, Виетнам, Индия, Китай, Индонезия, САЩ, Израел, въпреки факта, че историческата й родина е Китай. От дебелата кора на това необичайно растение в Китайската република се правят разнообразни орнаменти, а плодовете се използват по време на религиозни празници.
Полезните свойства на плодовете памела
Ползите от този продукт за човешкото тяло са наистина страхотни. Плодът съдържа огромно количество етерични масла и витамин С. В резултат на това плодът на памела перфектно се справя с остри респираторни инфекции, грип и ARVI. Витамин А и съдържащите се в него антиоксиданти предотвратяват образуването и разделянето на раковите клетки, като по този начин предотвратяват растежа на туморите. Съдържащите се в него микроелементи забавят процеса на стареене. Плодовете на Памела имат благоприятен ефект върху храносмилането, тъй като съдържа ензими, които разграждат протеините и мазнините. Памела се използва широко в различни диети. Изненадващо, най-важната част от плодовете са леко горчивите ивици, често изхвърляни. И те, между другото, перфектно почистване на червата, премахване от него всички ненужни и вредни вещества за тялото. За лечение и профилактика на атеросклероза, плодът на памела също се признава за незаменим. Нейният сок има полезни свойства, които спомагат за лечение на хипертония и гарантират нормалния ход на бременността и развитието на здрав плод.
Памела: ползите и вредите
Благодарение на този плод хората увеличават издръжливостта и производителността. Ползите от плода са безспорни за сърцето при редовна консумация. Памела лекува астма и насърчава бърза загуба на тегло при ежедневна употреба. Въпреки това, трябва да се има предвид, че преяждане не си струва, тъй като тя може да предизвика тежки алергии или чревни нарушения. Важно е също да изберете умерено узрели плодове. И все пак вредата от този плод е много условна, така че всички полезни свойства далеч надхвърлят няколко неприятни последствия в резултат на преяждане. Основното нещо - да се съобразят с мярката в употреба.