Отпуснатост на крайниците: възможни причини и лечение

причини

Грешна позиция

Може да има няколко причини за това състояние. Най-безвредно е неправилното разположение на шията по време на сън, ако възглавницата е твърде висока или, обратно, твърде ниска. Поради това неправилно положение настъпва напрежение на вратните мускули, в резултат на което съдовете се прищипват, което допринася за недостатъчен приток на кръв към тъканите. В такива случаи проблемът се решава само експериментално. Ще бъде необходимо постепенно да се понижава или повдига възглавницата, докато нощното изтръпване не бъде напълно спряно. В някои случаи, за да се реши този проблем, е достатъчно само да смените възглавницата.

Намаляване на синдрома на първия брак през нощта

Отпуснатост на крайниците по време на сън може да се дължи на факта, че момичето слага глава на рамото на мъжа и заспива в това положение. В резултат на това през нощта, под тежестта на доста тежка глава, настъпва артерия, затова млад човек има изтръпване на крайниците.

парестезия

Появата на парестезия може да бъде предупредителен сигнал. През нощта изтръпването на крайниците може да означава кръвен съсирек в артерията. Ако след сън през нощта продължи цял час, ще трябва незабавно да посетите лекар. Поради ненавременна медицинска намеса в тъканите могат да възникнат необратими последствия.

Тунелен синдром

Онеправдаността на крайниците може да е доказателство за тунелен или карпален синдром, който се проявява при продължителни и тежки кисти. Средният нерв преминава през китката през много тесен канал до пръстите. При натоварване този канал се стеснява и нервът се прищипва и в резултат на това се появява усещане за болка и изтръпване в областта на китката.

остеохондроза

Много често нощната изтръпване на крайниците се свързва с шийката на гръбначния стълб. Остеохондрозата може да бъде разпозната от болка малко под тила. Такива болки са постоянни и теглещи и могат да се придвижат до ръцете от горната част на гърба.

лечение

За проблеми с кръвоносните съдове

Разбъркайте 3 l суроватка 3 супени лъжици. удряха чесън, 1 супена лъжица. захар. Към получения състав се добавя 1 час супена лъжица заквасена сметана и се оставя сместа да се скитат за два месеца при случайно разбъркване. Сместа се приема три пъти на ден 30 минути преди хранене, 50 мл. Този инструмент ще помогне за облекчаване на изтръпването на крайниците.

Лечение на остеохондроза

Ще ви отнеме колкото е възможно повече да се движите, завъртете и наклонете главата си надолу и настрани. Да се ​​направи лек самомасаж на раменния пояс и шийката на матката.

Отпуснатост на ръцете

2 супени лъжици. лъжици блатно диво розмарин Изсипете чаша гореща вода, задръжте във водна баня за 15 минути. Готова охладена инфузия, смесена с ябълков оцет - един до три. Стойте една седмица и разтривайте ръце три пъти на ден.

Камфорен мехлем

С камфор мехлем, разтривайте ръцете преди лягане с такава интензивност, че те се появяват зачервяване на кожата. Сложете топлите вълнени ръкавици за през нощта.