Гадене в ранна бременност: как да се справим?

Тази статия ще обсъди такива важни моменти като бременност, гадене, как да се справим с този признак на токсемия, както и какви методи и лекарства могат да притъпят атаките с повръщане.

Бременността е определено състояние, в което се развива нов живот в женското тяло. И този период не винаги е толкова радостен и безоблачен. Много често в първите месеци на бременността на бебето при жени се наблюдава токсикоза, която се проявява главно с гадене. Струва ли си да се тревожите за появяването на гадене и колко е тежко това състояние, нека погледнем по-долу.

Гадене в ранна бременност: опасно или не

Отговорът на този въпрос трябва да се търси в различни степени на токсикоза.

Ако се наблюдава гадене до 10 пъти на ден, това е нормално. Основното нещо - една жена, за да компенсират загубата на течност и пият повече чиста вода. Ако гадене по време на бременност се развива повече от 10 пъти на ден, тогава трябва да се консултирате с лекар. Той може да бъде хоспитализиран за допълнително наблюдение. И тежка степен на токсемия е, когато гаденето се случва повече от 20 пъти на ден. В този случай се изисква хоспитализация. Защото тялото губи огромни количества течност, а това води до дехидратация. В този случай трябва незабавно да се обадите на линейка.

Причини за ранна токсикоза

Какво причинява гадене по време на бременност, прочетете по-долу.

1. Нервните усилия на бъдещата майка. Самата жена не подозира, че вътрешното й състояние всеки ден става все по-напрегнато. Тя може да се тревожи без причина, да бъде нервна и всичко това се отразява на нейното благосъстояние.

2. Заболявания на щитовидната жлеза.

3. Нездравословна храна. Хранене с храна, което е противопоказано на бъдещата майка, както и храна, лишена от важни витамини и минерали.

4. Преструктуриране на тялото до нови условия.

5. Слаб имунитет.

6. Наследствен фактор.

7. Особено чувствителни към миризми. И на всеки. Бъдете го френски парфюм или ароматната миризма на кафе, всеки аромат може да доведе до гадене.

Каквато и да е причината за гадене в ранна бременност, е необходимо да се борим с нея.

Съвети за дневен режим

Така, че гаденето в ранна бременност не причинява дискомфорт, важно е правилно да организирате деня си. За целта използвайте следните съвети:

1. Не забравяйте да ходите поне веднъж на ден на чист въздух пеша.
2. Опитайте се да не се тревожите отново, по-малко се безпокойте и бъдете нервни.
3. Трябва да спите в добре проветриво помещение. Следователно през нощта е желателно отдушникът да остане отворен. Влажността също е много важна. Тя трябва да бъде между 50-70%.
4. Вземете допълнителни витамини. Особено важно е да се използва през този период. витамин b6 и С.
5. Ако имате гадене, консултирайте се с лекар.
6. Не седнете дълго в една и съща поза. Също така е нежелателно да бъдете дълго пред компютъра или пред телевизора.
7. Почивай още.
8. Спите от лявата си страна и така, че главата ви е високо върху възглавницата.

Гадене през първата седмица на бременността трябва да мине бързо, ако използвате горните съвети.

Пожелания за храненето на бременната жена

За гадене в ранните етапи на бременността не сте изпреварили, че е важно да се ядат правилните храни.

1. Трябва да ядете често, но на малки порции.
2. На сутринта просто станете от леглото, яжте нещо бързо. Например, сухари или бисквити. Някои успяват да имат лека закуска с котлет. И това е нормално. Всеки трябва да яде това, което иска. Само в разумни граници.
3. През този период не трябва да имате чувство на глад. Ако искате да ядете нещо, яжте само малко.
4. Вашето меню трябва да съдържа само здравословни ястия. Не трябва да има пикантна, пушена, мазна и солена храна.
5. От напитките трябва да изтриете газирана вода, кафе, силен чай. Предпочитание трябва да се даде на натурални сокове, компоти, зелен чай, както и на обикновена пречистена вода.

Гаденето в ранна бременност ще изчезне, ако бъдещата майка стриктно се придържа към описаните по-горе препоръки.

Борба с гадене през първите седмици от бременността

В допълнение към горепосочените желания, трябва да добавите следните елементи:

1. Спете повече. Ако жената не спи достатъчно, тогава гаденето по време на бременност може да я преодолее.

2. Успокояващи билки. Те не само ще спомогнат за нормализиране на състоянието на нервната система, но и ще предотвратят повръщане и замаяност. Като билки, трябва да използвате мента, лайка, валериана.

3. Терапевтична сладост. Медът ще помогне по време на периода на токсемия и особено ще помогне да се отървете от гадене. Достатъчно е да се дъвче една лъжица от това естествено лекарство сутрин на празен стомах.

4. Течности с кисел. Чай с лимон или соковете от цитрусови плодове ще спестят от предстоящото гадене.

5. Ако никой от методите не помага, тогава трябва да приложите специални лекарства. Само не забравяйте първо да обсъдите употребата им с Вашия лекар.

14 седмица от бременността. По това време гадене. Как да се справим с това?

1. Мента да помогне. Гадене по време на бременност ще изчезне, ако момичето използва мента. За да направите това, една чаена лъжичка на растението е необходимо да се излее чаша вряща вода. Оставете да престои около 10 минути и пийте на малки порции през целия ден.

2. Пийте повече течности. Минерална вода “Боржоми”, “Нарзан”, чай с лайка, копър, джинджифил ще подхождат перфектно.

3. Избягвайте силни миризми, опушени стаи, парфюми, аромати в кухнята.

4. Не е необходимо да носите панталони с тесен колан, както и обувки с токчета.

5. Ежедневно специално такса за бременни жени. Много полезна в този период йога.

Гаденето на 14-та седмица е по-рядко, отколкото в самото начало. Но ако този симптом е налице, тогава не трябва да се паникьосвате, това е съвсем нормално. Най-важното е да се изпълнят всички предписания и тогава гаденето ще изчезне.

Ефективен билков чай ​​за гадене по време на бременност

Ранното гадене по време на бременност е характерно за по-голямата част от нежния пол. За да се облекчи състоянието на бъдещата майка, можете да използвате популярния метод за справяне с гадене, а именно приготвянето на отвара от билки с последващата му употреба. Ще ви трябват 20 г мента, същите цветя от бял равнец и невен и 15 г корен от валериана. Цялата композиция трябва да се смеси добре и да се излее 0,5 литра вряща вода. Отстранете, за да настоявате за съдържанието (2-3 часа). Филтрирайте и изпийте 3 супени лъжици 6-7 пъти на ден.

Какво категорично не трябва да се прави на бременна жена с токсикоза в ранна бременност

1. Ограничете се до храната. Много момичета смятат, че ако ядат по-малко, тогава този симптом на токсикоза, като гадене, ще премине. Но точно обратното. Ако жената стане гладна, тя често се оплаква от пристъпи на гадене. В края на краищата, не е за нищо, че много бъдещи майки се разболяват сутрин, когато стомахът все още не е ял.

2. Приемайте хапчета за токсикоза. Наивно е да се вярва, че такива лекарства могат да отстранят този симптом. И ако Вашият лекар не е предписал подходящи лекарства, тогава никога не трябва да ги приемате без негово разрешение.

3. Наклонете рязко. Тогава може да се намеси не само гаденето, но и започва повръщане.

4. Пушене и пиене на алкохол. Тези отрови не само оказват неблагоприятно въздействие върху организма на бъдещата майка и плод, но и са отличен стимул за поява на гадене.

Лекарства за гадене през първия триместър на бременността

Ако препоръките и съветите, описани по-горе, не помогнат, лекарят може да предпише специални лекарства, които могат да притъпят чувството за гадене и да облекчат състоянието на бъдещата майка.

1. Таблетки "Коккулин". Това е хомеопатично лекарство, което се прилага при бременни жени. Той е в състояние да отхвърли атаките на гадене. Но има и странични ефекти при употребата му - таблетките могат да предизвикат алергична реакция.

2. Прах "Полифелан". Това лекарство като гъба поглъща всички вредни вещества, които са се натрупали в тялото. Вярно е, че той също поглъща полезни елементи. Ето защо, успоредно с това е необходимо да се приемат лактобацили, които са в състояние да възстановят чревната микрофлора.

3. Таблетки "Zeercal". Това лекарство се използва само в крайни случаи в ранна бременност. Когато гадене при бременна жена е много честа и не може да бъде преодоляна по никакъв начин. Но е много опасно да приемате това лекарство още в първите месеци на носене на дете. Защото това може да доведе до спонтанен аборт.

4. Ампули "Сплинин". Това лекарство е по-безопасно от предишното. Той е изцяло от растителен произход. Изработен от говеда. Но все пак го използвайте сами без лекарско предписание е забранено.

От тази статия сте събрали важна информация за себе си за това как да облекчите състоянието на бременна жена в ранните етапи на раждането. Те научиха какви методи на борба с гадене съществуват, а също така открили, че това състояние ще премине по-бързо и по-лесно, ако следвате конкретни препоръки относно храненето и дневния режим.