Сутрешна ерекция: причините за нейното отсъствие

Ерекцията е вълнението на пениса. Името произлиза от латинската дума erectio, която в превод означава „задайте направо”, „повдигнете”. Chubby - предпоставка за полов акт. В основата на това - съдовия рефлекс - половия орган е изпълнен с кръв и се увеличава в обем няколко пъти.

Защо се случва сутрешна ерекция

Сутрешната ерекция при мъжете е признак за здравословна репродуктивна система. Но най-често се появява в тези, които нямат редовен секс. Или се случва рядко. В този случай ерекция сутрин служи за почистване, като не позволява на кръвта да се застоява. Появява се по няколко причини:

• когато пикочният мехур е пълен, има натиск върху пениса;
• през нощта се получава излишък от мъжки хормон - тестостерон, което води до сутрешна ерекция;
• кръвта в пениса се подновява, органът се набъбва и се увеличава.

Но сутрешната ерекция не е свързана със сексуалната възбуда и съдържанието на сънищата. Това състояние се появява при всички мъже, ако те не страдат от еректилна дисфункция.

Как да установим дали има сутрешна ерекция?

Човек може да не забележи дали има сутрешна ерекция, тъй като понякога се случва по време на сън. За да определите неговото присъствие, можете да използвате начина, по който лекарите използват. На пениса се поставя тънък хартиен пръстен и се оставя за два дни. Ако се окаже, че е разкъсан, тогава ерекция е налице сутрин.

Защо ерекция изчезва сутрин?

Сутрешната ерекция - основният показател за мъжкото здраве. Ако тя изчезне дълго време, тя може да е резултат от стрес, умора, бавна циркулация, лошо хранене или признак на някои заболявания. Възрастовите промени могат да повлияят и на сутрешните ерекции.

Но се тревожи за изчезването на ерекцията сутрин не си струва, ако се наблюдава в различно време на деня. Можете да се консултирате с лекар за профилактичен преглед. Ако се установи намалена потентност, той ще предпише лекарства, за да го увеличи.

Причините за липсата на сутрешна ерекция

Предимно сутрешната ерекция изчезва поради умора на тялото или стресови ситуации. Но има и други причини:

• високо кръвно налягане (хипертония);
• захарен диабет;
• хормонални нарушения;
• сърдечна недостатъчност;
• атеросклероза;
• прекомерна употреба на тютюн или алкохол;
• безсъние;
• заседнал начин на живот;
• болести, предавани по полов път;
• простатит;
• еректилна дисфункция;
• предозиране на наркотици.

Какво да правите, ако ерекция сутрин изчезне поради умора на тялото?

Често мъжкото тяло просто няма време да се възстанови от големи натоварвания. Или поради елементарна липса на сън. И в резултат на това сутрешната ерекция може да изчезне. Но за да го възстановите е просто - достатъчно е да спите и да си починете. Най-добре е да легнете не по-късно от десет вечерта. Сънят трябва да бъде поне 8 часа. В рамките на една седмица ерекция сутрин ще започне да се възстановява.

Какво да правите, ако ерекция сутрин изчезне поради стрес?

Стресът е силно емоционално преживяване. Често доста дълго. В резултат на това тя може да повлияе на мъжкото тяло като загуба на сутрешната ерекция. В този случай, помагат на способността да се отпуснете, йога, спорт или просто разходки на чист въздух. Можете също така да изпълнявате прости упражнения за увеличаване на потентността. Ерекция сутрин може да се върне всеки ден или в рамките на две седмици, в зависимост от силата и продължителността на предишното стресиращо състояние.

Липсва сутрешна ерекция поради заболяване

Ако ерекция отсъства сутрин за един месец или повече и това не е свързано с умора, стрес или свързани с възрастта промени в организма, то такъв знак може да послужи като сигнал за развитие на сериозни заболявания.

За тяхното откриване и лечение е необходимо да се консултирате с уролог. Най-често се извършва ултразвуково изследване незабавно, което се извършва трансректално или абдоминално. След поставяне на диагнозата се предписват лекарства.

Какво да направите, за да запазите сутрешната ерекция?

За да запазите ерекция сутрин, достатъчно е да следвате няколко прости правила:

• да направя сутрешни упражнения или вечерно бягане;
• поддържат балансирана диета, която съдържа не повече от 30% мазнини, в диетата трябва да присъстват пресни плодове;
• премахване или намаляване на употребата на алкохол и цигари;
• предотвратяване на наднорменото тегло;
• да не се използват много лекарства, които увеличават потентността;
• спят без бельо;
• получават достатъчно сън и да дадат на тялото почивка.

Опасно ли е изчезването на сутрешната ерекция при мъжете?

Липсата на сутрешна ерекция не е страшна. Това може да бъде краткосрочно явление, не повече от месец и не бива да се тревожите твърде много. Ерекция сутрин може да отсъства поради стрес или умора на тялото. Ако е налице през деня, тогава може би човекът е имал психологически проблеми. При липса на сутрешна ерекция за повече от месец трябва да се консултирате с лекар. В този случай самолечението е противопоказано, тъй като може дори да доведе до намаляване на ефикасността.