Лекарствена билкова такса за загуба на тегло

Билковата медицина отдавна е дошла на помощ на човек за лечение и профилактика на много заболявания, дори и такива, свързани с наднорменото тегло. Поради тази причина не е изненадващо, че колекцията от билки за отслабване е много популярна. Те помагат не само да се отърват от излишни килограми, но и да очистят организма от токсини и шлаки, да нормализират работата на храносмилателната система и червата.

Какви са билките за отслабване

Всички билки за отслабване могат да бъдат разделени на няколко основни вида, в зависимост от начина, по който действат и какъв ефект дават:

• Намален апетит.
• Диуретични такси билки.
• Почистващи билки.
• Увеличаване на вътрешната енергия.
• Билки с слабително действие.

Компонентите на тези групи могат да бъдат сварени, взети поотделно или смесени един с друг, за да се получи по-ефективна билкова колекция за загуба на тегло.

Диуретични билки за загуба на тегло

Тази категория включва следните инсталации:

• Сейдж.
• Мелиса.
• Риган.
• Шипка.
• Магданоз.
• Листа от коприва.
• Копър.
• Цветя от лайка.

Ако планирате да правите билкови загуба на тегло у дома които са в тази категория, първо се консултирайте с Вашия лекар. Самонасочващите се билки с диуретичен ефект могат да доведат до неприятни странични ефекти.

Противопоказания:

• Пептична язва.
• Гастрит или повишена киселинност на стомаха.
• Възпаление на бъбреците.

Заслужава да се отбележи факта, че диуретичните билки са пристрастяване, така че тези такси не могат да бъдат взети повече от две седмици.

Стимулиране на билки в борбата срещу наднорменото тегло

Те включват: джинджифил, куркума, горещи подправки и чушки от всякакъв вид. Стимулиращите билки имат затоплящ ефект върху тялото и се отличават с остър вкус. Техният ефект е насочен към ускоряване на кръвообращението и метаболизма.

Решихте ли да направите билков чай ​​за отслабване и почистване на тялото? Тази категория има свои специални предимства. Те имат противопаразитни и антибактериални свойства, които спомагат за укрепването на имунната система на човека.

Стимулирането на билки позволява много по-лесно усвояване на храната от организма, в резултат на което се губи излишното тегло.

Лаксативни билки

Тази категория включва следното:

• Аптека лайка.
• Бял равнец.
• Ревен.
• Анис.
• Кимион.
• Зърнастец.

На практика е доказано, че злоупотребата с билки в тази категория може да доведе до усложнения, които след това изискват продължително лечение. Факт е, че те съдържат вещество, наречено емодин. Той е този, който укрепва чревната подвижност. И това може да причини чревни колики, при жените - повишена менструация. Бременни и кърмещи такива лекарства са строго противопоказани.

Билковите препарати за отслабване и почистване с разхлабващо действие помагат бързо да загубите тези излишни килограми, но не трябва да ги използвате твърде дълго, за да предотвратите пристрастяването. Освен това продължителната употреба може да доведе до възпаление на тънките черва, болки при уриниране и други здравословни проблеми.

Билките потискат глада

Сред тях са следните:

• Ленно семе.
• Анджелика.
• Алтея корен.
• Спирулина (терапевтична водорасло).

Билките в тази категория започват да се подуват, когато влязат в стомаха на човека. Ако обемът им се увеличава значително, имаме чувството, че стомахът е пълен и следователно не искат да ядат. Някои растения обгръщат стомашната лигавица, което също води до намаляване на апетита.

Важно е да се разбере, че билковата диета за отслабване не е заместител на храна, а просто допълнение към ежедневната диета.

Билки, които стимулират отделянето на жлъчката

Те включват:

• Царевична коприна.
• Берберис.
• Глухарче.
• Трави.
• Thoroughwax.

В народната медицина се смята, че отвари, основани на холеретични билки, са абсолютно безопасни за човешкото здраве. Разбира се, в някои случаи това е така. В крайна сметка, тези такси намаляват вероятността от запек, стимулират храносмилането и дори повишават чревната перисталтика. Наред с жлъчката, холестерола и други вредни вещества се освобождават от тялото.

Противопоказания:

• Диария и чревно дразнене.
• Хепатит.
• Панкреатит.

Ако искате да се отървете от наднорменото тегло чрез събиране на билки за отстраняване на жлъчката, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако можете да ги използвате. Факт е, че по време на приема увеличава натоварването на черния дроб. Ако чернодробните ензими са повишени, то тогава не се препоръчват холеретични растения. Поради тази причина е необходимо да се проведат тестове, за да се провери това.

Билкови такси за отслабване: рецепти

Колекция №1

Смесете 20 грама копър, магданоз и корен от глухарче, добавете 60 грама зърнастец. Всички се разбъркват добре и се налива един литър вряща вода. Дайте течността да се влива в продължение на един час, охладете я, филтрирайте добре. Инфузията трябва да се приема всеки ден 3 пъти преди хранене (веднъж - една чаша).

Събиране на номер 2

Жълт кантарион и бял равнец (по 40 грама) се смесват с брадат цистоза (20 грама). Запълваме с преварена вода, след охлаждане е възможно да започнем прилагането. Пийте половин чаша преди хранене, около 5-6 пъти на ден.

Събиране на номер 3

Тази билкова колекция за загуба на тегло дава отличен резултат след няколко дни употреба. За да се подготви, трябва да смесиш 20 грама листа от бреза, 10 грама листа майка и мащеха, малко листа от къпина и царевична коприна. Всички се излива вряща вода (около половин литър). Вземете нужда от 0,5 чаши 2 пъти на ден. Първият път - на празен стомах сутрин, вторият - на обяд преди хранене.

Колекция №4

Копривата, зеленият магданоз, глухарчето, ментата и копърът се смесват в същите пропорции (20 грама). Всичко се излива върху литър вряща вода. Трябва да настоявате за 3-4 часа, след това да вземете една чаша 4 пъти на ден, винаги преди хранене.

Колекция №5

Тази колекция подобрява функцията на черния дроб и е много полезна, ако имате гинекологични заболявания. Три супени лъжици семена на копър се смесват с цветя от липа невен и мента. Получената колекция се налива литър вряща вода и се оставя за половин час, така че той настоя. След това филтрирайте добре. Приемаме три пъти дневно преди хранене в една чаша. На следващия ден направете си прясна напитка.

Има разнообразие от билкови такси за отслабване. Отзивите за тях също се различават. Колекцията, която спомогна за отслабване на едно момиче, може да бъде безполезна за друга. Поради тази причина е важно да се изхожда от индивидуалните характеристики на организма, за да се избере подходящия вариант за себе си.

Полезни съвети

• Билковите инфузии не могат да се приемат в неограничени количества и без специфична система. Това може да доведе до алергична реакция или стомашно разстройство.
• Дори и най-полезната за организма билкова колекция не може да се приема повече от 10-14 дни. Всяка диета трябва да се курсове, а в случай на загуба на тегло с билки. В противен случай тялото ще започне да свиква с билките, което ще доведе до здравословни проблеми.
• Не очаквайте билкови препарати да ви помогнат да загубите пет килограма през първата седмица. Не е така. Теглото ще се отдели постепенно, около 500 грама за 10 дни. Но резултатът ще остане много по-дълъг, отколкото след нормалното хранене.

Тези полезни съвети ще ви помогнат да изберете билковата колекция, подходяща за вас индивидуално за отслабване и да я вземете правилно, без неблагоприятни ефекти върху здравето. Предимството на диета с билки е, че теглото няма да се върне. Вероятно вече сте опитали някои диети и сте се сблъскали с факта, че в края си набирате повече килограми, отколкото сте успели да загубите.

Билкови препарати с правилна употреба имат положителен ефект върху цялото тяло и помагат да се отървете от наднорменото тегло, така че да не се връща.

Как да отслабнете благодарение на билките

Както вече разбрахте, загубата на тегло с помощта на билковото събиране става по различни начини. Някои инфузии са насочени към почистване на тялото, други - към намаляване на апетита, а други - в отстраняване на жлъчката.

За да постигнете наистина добър резултат, трябва да приложите обширна колекция от билки за загуба на тегло, която съдържа много различни компоненти. Ще има лечебен процес в организма, който включва почистване и загуба на тегло. Този подход ще ви позволи не само да се отървете от излишни килограми, но и да фиксирате работата на черния дроб, бъбреците и органите на стомашно-чревния тракт.

Ако използвате билкови бульони, за да отслабнете, тогава трябва да ги приготвяте всеки ден. Вчерашната инфузия вече няма да има такъв ефект като свеж.

Лечебните билки за отслабване могат да се приемат не само под формата на настойки, но и при вана. Добавете към водата майката и мащехата - тя подобрява структурата на кожата и се бори с целулита. Също така е полезно да се добавят листа на живовляк в банята - те затягат кожата. Това е особено вярно, ако загубите много килограми. Кожата бързо ще се върне към нормалното, ще има стрии. Редуващи се инфузии и здрави бани ще позволят на тялото да се справи по-лесно със загубата на тегло.

Може ли билки за загуба на тегло вреда?

Въпреки факта, че повечето от билковите такси за отслабване са доброкачествени, те могат да бъдат вредни, ако се използват неправилно. Дори и самата безвредна трева може да причини сериозни смущения в работата на тялото. Ето защо, преди да започнете да пиете билкови препарати, не забравяйте да се консултирате с терапевт, да предприеме всички необходими тестове. Това ще ви помогне да разберете дали имате индивидуални противопоказания за дадено растение или не.

Отслабването с билки е абсолютно противопоказано в следните случаи:

• Хронично бъбречно и чернодробно заболяване.
• Проблеми със стомашно-чревния тракт.
• Използването на билки за загуба на тегло по време на бременност може да доведе до силно намаляване на матката, което ще допринесе за спонтанен аборт.
• Склонност към алергични реакции.

Обобщава

Всяка билкова колекция за отслабване трябва да се взема много внимателно. Ако изведнъж забележите, че се чувствате по-зле, имате затруднено дишане или имате обрив, веднага престанете да пиете инфузията. Можете да опитате друга колекция, състояща се от билки в друга категория.

Какво билкови диета за отслабване е вашето лично решение. Но първо трябва да се уверите, че няма алергия към компонентите, които са в състава. Всяка загуба на тегло е сложен процес. Опитайте се да се отървете от лошите навици, отидете на нискокалорична и здравословна диета, започнете да правите упражнения сутрин. Интегрираният подход към намаляването на теглото ще ви помогне бързо да постигнете желания резултат.