Кръвното налягане е силата, с която кръвта действа върху стените на кръвоносните съдове. Неговата стойност зависи пряко от работата на сърцето, честотата на контракциите и съпротивата на самите артерии. Ниското кръвно налягане не се счита за заболяване, ако всички други органи и системи функционират нормално. Въпреки че някои лекари твърдят, че тя не е толкова безвредна и е в състояние да застраши не само здравето, но и човешкия живот. Поради това е силно препоръчително периодично да се обръщате към клиниката за професионална консултация. Опитният лекар ще ви покаже как да измервате правилно налягането, така че дори и у дома постоянно да наблюдавате състоянието на тялото си и да знаете как да забележите тези малки неща, които сигнализират за проблем.
За да остане така, е необходимо постоянно наблюдение. Какъв трябва да бъде натискът? Всеки човек има своя норма, която също зависи от много фактори: тегло, болест, генетична тенденция. Тази стойност често е променлива. Променя се под влиянието на времето, стреса, физическото натоварване. Въпреки, че лекарите отдавна са дефинирали рамката, при която официално се смята за нормална - това е натиск от 120 до 80. Въпреки че някои експерти твърдят, че най-удобно е 115 до 75. Ако индикаторът е по-нисък, пациентът е диагностициран с хипотония.
Какво означават тези две числа, чрез които сме ориентирани? Първият е систоличният, който показва налягането на кръвта по време на преминаването му през артериите. Вторият е диастоличен, характеризиращ се с нивото на тонус на съдовата стена и тяхната устойчивост между мускулните удари. Дори ако един от показателите е малък, натискът се счита за нисък, например от 120 до 50. В този случай искането за помощ също не вреди.
Що се отнася до децата, за тях цифрите ще бъдат малко по-различни. Нормално налягане при току-що родени деца е 80/50. До 14-годишна възраст тя се покачва до 110/70 или дори 120/80. За да определите нормата за вашето бебе, можете да използвате формулата: 80 (90) + 2n , където n е възрастта на детето. Чрез добавяне на числата получавате горната граница на кръвното налягане. Две трети от получения цифрен резултат ще означава долната граница. Въпреки че дори това изчисление е напълно условно.
Има много такива. Основният показател - лошо здраве, което не е свързано с болестта, произтичащи като че ли от нищото, без видима причина. Трябва също така да бъдете бдителни, ако:
Ако тялото ви е в това състояние за известно време, това означава, че развивате хипотония. Симптомите се появяват, когато тялото не може да се адаптира към променящите се условия на околната среда. Рязък спад в налягането, наречен хипотонична криза, може да настъпи поради прекомерно пиене или след дълъг престой в гореща и задушна среда. Много опасно ниско налягане за бременни жени: може да доведе до спиране на развитието на плода или други заболявания.
Когато се развие хипотония, симптомите могат да ви предупредят за влошаващо се състояние. Ето защо, след като почувствах дори леко неразположение, измерете кръвното налягане с тонометър. Що се отнася до видовете ниско налягане, те се отличават с три:
В допълнение, хипотонията е първична и вторична. Първият е наследствена форма на заболяването. В същото време, натискът не излиза извън границите и не води до сериозни нарушения на организма. Основните симптоми: слабост и умора. В същото време вторичната хипотония е много опасна. Причините за ниското налягане в този случай са прехвърлени заболявания: цироза на черния дроб, хепатит, язва на стомаха, анемия. Може също да е страничен ефект от приема на лекарства.
Както вече споменахме, неговите показатели се измерват по време на напрежението на сърдечния мускул. Обикновено цифрата не трябва да надвишава 110-120. Причини за въздействие: физическо натоварване, неизправност на сърдечния клапан, брадикардия - повишена сърдечна честота, диабет, промени в климатичните условия. В допълнение, такова опасно състояние може да доведе до бременност, особено през първия триместър. По това време кръвоносната система на жената бързо нараства и нараства. Следователно, през първите 24 седмици, горното кръвно налягане обикновено намалява с 10 единици.
Това само по себе си не е опасно. Тук са само една бъдеща майка, която не се чувства добре, може да припадне. Загубата на съзнание заплашва плода, тъй като съществува риск от сериозно увреждане на корема: в резултат на това може да се случи спонтанен аборт и бременността да избледнее. Той също така провокира появата на нарушено вътрематочно развитие на бебето. При бременни жени ниско горното налягане се появява и след продължителна дехидратация. Затова се препоръчва да се пие много течности през първия триместър. Желателно е също така бъдещата майка да се свърже с медицинската сестра в антенаталната клиника: тя ще я научи как да измерва правилно налягането и да покаже кое устройство да купи за тези цели.
Фиксира се по време на релаксация на сърдечния мускул. Налягането от 120 до 80 се счита за хармонично, но ако поради естеството на организма е по-високо или по-ниско от този показател, запомнете основното правило: в идеалния случай разликата между числата не трябва да надвишава 40 единици. С една дума, ако нормално имате налягане от 100, тогава дъното трябва да бъде поне 60. Ако последният индикатор е 50, 40 или 30, тогава можем да кажем, че пациентът има ниско налягане. Симптом на това състояние е сънливост. Световъртеж, гадене, импотентност, сълзене, нервност също свидетелстват за заболяването.
Сред причините за това неразположение са следните заболявания: прекомерна работа на щитовидната жлеза, бъбречна недостатъчност, проблеми с работата на сърцето, алергии и шок. Това може да се случи и ако човек е отнел дълго време. успокоителни, напр. Преди да предпише лечение, лекарят задължително взема предвид възрастта на пациента: за един млад човек често ниското налягане е норма. Тя не създава проблеми, тъй като индивидът свиква с него и тялото му се адаптира добре. С възрастта кръвното налягане постепенно се увеличава.
Ниското кръвно налягане е по-малко опасно от високото. Шансовете на човек да получи инсулт или бъбречни проблеми са намалени. Въпреки това, когато кръвното налягане падне под нормалното, притокът на кръв към сърцето и мозъка намалява и се получава загуба на съзнание. Падайки на земята, човек може да удари главата си, да получи тежка травма на главата или дори да умре. Когато налягането е твърде ниско, достатъчно количество кислород не се влива в жизнените органи. В резултат на това тя заплашва с тъканна смърт, влошаване на работата на различни органи и системи. Трябва също да се помни, че натискът (90 и по-малко) сам по себе си е следствие от патологията: сериозна инфекция, инфаркт, тежко кървене. В този случай трябва незабавно да се обадите на лекар.
При ниско кръвно налягане трябва да се прибягва до медицинска помощ, ако човек припадне. Или, на фона на хипотонията, той преживява хронична умора, значителна липса на енергия и жизненост, което му пречи да работи напълно и дори да почива. Екип от квалифицирани специалисти, които идват на поканата, ще ви кажат как да лекувате хипотония, както и да препоръчате да се свържете с лекар за допълнителна консултация. Ако състоянието на пациента е изключително тежко, те трябва да бъдат хоспитализирани в най-близката болница.
Какви лекарства трябва да се приемат, ако имате диагноза хипотония? Лечението, което обикновено се предписва от лекаря, е сложно и се състои от следните лекарства:
Ако пациентът е диагностициран с хипотония, лечението се разработва от медицински специалист. За да не навредите на себе си и на собственото си здраве, откажете да приемате самолечение, дори и да сте сигурни в тяхната ефективност.
Жалби относно това състояние не са необичайни. Често могат да бъдат чути в офиса на всеки практикуващ. Причините за следното:
В допълнение, пациент, който се оплаква от ниско налягане и висок пулс може да изпита силна болка в областта на сърцето и главата, той ще има усещане за "бучка" в стомаха, страх, повишена тревожност, както и раздразнителност и нервност. В това състояние е важно да не се страхуваме, а да действаме правилно. Най-добре е да имате телефон с вас, с който да се свържете с Вашия лекар: той знае всички характеристики на тялото и възможностите за заболяването. Като наберете неговия номер, можете да опишете подробно състоянието си и той вече ще даде добри съвети за това какво да прави и как.
Терапията с ниско налягане и бърз пулс може да бъде напълно различна. Основното е да се намери основната причина за патологичното състояние. Например, ако човек има кървене, спешно е необходимо да го спрете - с помощта на сбруя или специални лекарства. Когато тахикардията е придружена от ниско кръвно налягане на фона на шок, е необходимо да се извърши анти-шокова терапия, да се стабилизират всички функции на тялото. Ако такива симптоми се наблюдават при бременна жена, тогава окончателната присъда се взема от съвместния съвет на терапевта и гинеколога.
Ясно е, че лекарствата могат да се предписват само от лекар. Но ако пациентът се влоши преди пристигането си, можете да използвате народни методи: дайте му дъщеря, тинктура Valocordin или инфузия на валериана. Тя помага и напрежението на мускулите на пресата и крайниците за 20 секунди, както и задържането на въздух за същия период от време.
Профилактиката на ниско налягане е т.нар. Това може да стане с помощта на обикновени процедури: контрастен душ, обливане със студена вода, хидромасаж. Пълният сън също е много важен, особено ако има ниско кръвно налягане при децата. През нощта трябва да разпределите поне 10 часа.
След като научихте какъв трябва да бъде натискът, трябва постоянно да следите неговото изпълнение. Ако забележите, че е доста ниско, можете да добавите повече кафе и силен зелен чай към вашата диета. Кардиолозите твърдят, че три чаши са оптимални, а повече - бюст. Не прекалявайте, защото кафето може да повлияе негативно на работата на сърдечния мускул.
Не забравяйте, че истинските хипотонични приятели са пипер, канела и куркума. Тези подправки дават тонизиращо действие, разпръсквайки кръвта. Особено забележима полза от тях, ако се наблюдава ниско налягане при човек, страдащ от излишни килограми. Солената храна също помага: увеличава обема на кръвта и бързо повишава кръвното налягане. Хипотонията може да консумира 10 грама сол на ден, докато в същото време нормата за здрави хора е два пъти по-малка. Това е само този съвет не отговаря на пациенти с бъбречни проблеми или предразположени към периферни отоци.
Обогатете диетата със зеленчуци и зеленчуци - те са най-благоприятното въздействие върху състоянието на съдовете. А също така се обляга на плодове, постно месо и риба, сирена, трици хляб. Такава храна е наистина повишава натиска и не вреди на човешкото тяло. Идеален пример за храна е японската кухня, която се основава на ориз, морски дарове и зеленчуци. Една добра и английска версия на храната, когато закуската сервира овесена каша, обяд - салати с печено месо. В Кралство Великобритания, боб, пресни сокове, чай също са популярни - всичко това има най-положителен ефект върху хипотензивността. Спазвайки тези прости правила, постоянно контролирайки състоянието си, винаги ще се чувствате чудесно и удивлявате хората около вас с добро здраве, силен имунитет, огромно количество енергия и неизчерпаем работен капацитет.