Обичам бадемите - неговите полезни свойства са неоспорими
Смятате ли, че любимият ви бадем е труден орех? Не беше там. Бъдете изненадани: той - слива. Може да се каже, сакура от Централна и Мала Азия. Именно там те я възвърнаха преди пет-шест хиляди години.
За ползите от естетиката
Трудно е да се реши, че това растение е по-красиво - цветя или плодове. Най-вероятно, еквивалент. Почти всеки е сигурен, че бадемите са ядки. Много малко хора знаят нейните полезни свойства, те просто обичат - и това е всичко, въобще не мисля не само за ползите, но и за вредата, ако е била. Освен това никой не мисли за произхода на празничния деликатес. Но погледнете: изглежда ли това като черупки от ядки? Или е на ядрото на костта?
Красиво дърво, невероятни цветя, изключително приятна миризма - и всичко това е бадемово! Предимствата му са предимството, че е щедър и разделен не само от прекрасния си вкус, но и от красотата си с всички нас. Козметици без него - като без ръце: поради голямото съдържание на плодовете на витамин Е, това е първият инструмент в производството на средства за грижа за кожата и косата.
Лечебна сила
Така че той е красив мъж, бадем! Полезни свойства обаче са прикрепени към него. Това, което е особено добро за нашата "не-гайка" е, че тя засяга кръвоносната система и стомашно-чревния тракт. Авицена отбелязва благоприятния ефект върху черния дроб, бъбреците и далака. Подобрява зрението. Диабет, анемия, плеврит, астма - бадем! Безсъние, главоболие, спазми. Лекува ожулвания и натъртвания. Бадемово масло почиства жлъчния мехур, намалява холестерола. Той е всемогъщ: пневмония и тонзилит, дори газове и навяхване почиства. Те пишат какво показва ракът. Просто не е нужно точно сега, за да си купите вагон от бадеми и да се подготви от него на първа, втора, трета и бисквити за чай. Спрете при бисквитките. Дневна ставка - 2 (две!) Мицели. Тук най-важното - системата и постоянството. Ако наистина не вярвате в такава голяма лечебна сила, вижте таблицата.
| витамин а | 0,02 mg | калий | 750 mg | желязо | 3,7 mg | вода | 4 g |
| витамин b1 | 0,25 mg | ||||||
| витамин В2 | 1.0 mg | калций | 264 mg | йод | 2 mg | протеини | 18,5 g |
витамин b3 | 3,4 mg | ||||||
| витамин В5 | 0.47 mg | магнезиев | 235 mg | манган | 1,9 mg | мазнини | 57,8 g |
| витамин b6 | 0.14 mg | ||||||
| витамин b9 | 50 mg | натрий | 10 mg | мед | 140 mg | въглехидрати | 16,2 g |
| витамин c | 1,5 mg | флуор | 90 mg | целулоза | 2,5 g | ||
| витамин Е | 26,2 mg | фосфор | 470 mg | цинк | 2.1 mg | пепел | 3.6 g |
Вярвате ли? Сега трябва да ви плаши добре, за да не забравите за двете сливици. Ето седмичната ставка:
Бъдете внимателни, бадеми!
Има някои цианиди в незрелите ядра. Ядохме половин килограм лакомства - напихме се (там също леко се наблюдават наркотични вещества), още половин килограм - гръмнаха в болницата. Когато суициден синдром - не се препоръчва. И вече в горчивите бадеми - невероятен клъстер циановодородна киселина. Суровото не е! Хранене само печени зърна, децата не дават изобщо! А горчивият той е добър ... Помниш ли красивата поема на Багрицки за сладкото кафе и сухите бадеми? Полезни свойства също така, че той вдъхновява! Може би, с цялата си красота и необходимост, това е най-важното нещо. Стихотворение до точката. Какво е полезно бадемови ядки (не орех) и какво е вредно, сега знаете.
Бонус за вкусно
В нашата страна всеобщо се почиташе „не е хулигана“ и те го обичаха в дворците, а в обеднелия таван на художника той беше щастлив, освен това фараоните не ги презряха, а на един и същ бадем ги гризеха. Благоприятните му свойства са съвместими с всякакъв вид месо, птици, риба, зеленчуци и извара. Много добър с ориз. Но най-честата и най-често срещана употреба на бадем в готвенето е сладкарството.
Добър апетит
От бадеми се оказва невероятното паниране за церемониални и изходни ястия. Плитката не е необходима, можете да поставите табели. Така варени скъпа риба е особено добра: сол и филе всяко парче филе, ролка в брашно, след това в бита протеини, и накрая в бадемови плочи. За пържене бавно! Сухите бадеми се смилат на брашно (приблизително 200 грама). Разбит до върховете на протеини със захар (4 на чаша), внимателно се смесва с бадемово брашно. За да депозирате върху листа тази маса сладкарски сак в малки купчини и се пече във фурната за 35-40 минути при ниска температура - 150 градуса. Ще има невероятни сутрешни бисквитки. Вземете хартия за печене, сложете на нея обелен банан. Поръсете го със захар, ако харесвате канела, поръсете с не много фино смлени бадеми отгоре. Завийте го. Няколко минути в микровълновата фурна, поставени на плоча, украсяват се със сладолед и всякакви плодове (не е задължително и без вкусно).