Възможно ли е чесънът по време на бременност? Чесънът по време на бременност

По време на бременността се наблюдават огромни промени в тялото на жената, включително промяна на вкусовите предпочитания. Понякога нежният пол иска да яде нещо безразсъдно на пръв поглед, например хляб, настърган с чесън и поръсен с мед отгоре. И те, без съжаление, да ядат такова ястие. Но един ден приятел ще каже, че чесънът е опасен за момиче, носещо бебе в корема. Бъдещата майка ще започне да се паникьосва, да бъде нервна и да престане да използва този продукт. Вярно ли е, че това растение е толкова вредно за бъдещото бебе и майка му? Сега да разберем и да разберем дали можете да ядете чесън по време на бременност или не.

Химичен състав

Това растение е изключително полезно, защото съдържа значителен брой витамини и микроелементи. Сред тях са: калций, натрий, магнезий, фосфор, калий, желязо, цинк, хлор, йод, селен, манган. Витамините, които присъстват в него: C, E, K, фолиева киселина, рибофлавин, пиридоксин, тиамин, пантотенова киселина.

Често всичко това минерални вещества се предлагат в таблетки и капсули, които гинеколозите предписват на бременността да мине лесно, а бъдещото бебе получава всички необходими предмети. Не е ли по-добре да се яде една карамфил на това растение всеки ден, защото това е естествен продукт? Сега ще разберем дали чесънът може да се използва по време на бременност и кога е най-добре да се използва.

Използване на първия триместър

През първите седмици не можете да се страхувате, че продуктът ще навреди на тялото. Чесънът в ранна бременност ще се възползват само, защото през този период тя е в състояние да попълни организма с витамини и минерали. И той се справя с бактериите, които могат да попречат на нормалното нуклеиране на органите на бъдещото бебе. Жените в положение в този момент не могат да се тревожат за факта, че техният имунитет е отслабен, тъй като това остро растение е в състояние да го поддържа на подходящо ниво. Сега лесно можете да отговорите на въпроса: „Възможно ли е чесънът по време на бременност?” Да, възможно е, но засега се отнася до онези момичета, които са в ранна бременност.

Използване на втория триместър

Повечето лекари спорят за употребата на чесън в края на бременността. Някои са категорично против, а други, напротив, смятат за необходимо да го въведат в диетата на бъдещата майка. Само последните подчертават, че мярката трябва да се спазва във всичко, а чесънът също не е изключение. Един скилидка ден може да се яде, според поддръжниците на това полезно растение. Тя може да бъде настъргана и разстилана върху хляб и погълната цяла. Това е още по-добре, защото няма да изпъкне неприятна миризма. Поддръжниците на използването на чесън смятат, че това е склад на полезни елементи, а фолиевата киселина, която се съдържа в това растение, е много необходима за бъдещите майки. Противниците твърдят, че злоупотребата с този плод може да предизвика алергични реакции от различен произход. Но можем да кажем едно нещо: ако бременна момиче познава нормата си и стриктно се придържа към него, тогава може да се наслади на този полезен продукт. Но ако няма желание да се яде скилидка чесън през втория триместър на бременността, тогава не е нужно да се насилвате.

Използване на третия триместър

Чесънът по време на бременност през последните месеци може да навреди. Затова по време на този период е по-добре да не влизате в диетата. Факт е, че това растение значително увеличава маточната активност. Ако това е 38-39-та седмица, тогава всичко е наред, защото растението просто ще действа като стимулант за началото на раждането. Но какво, ако жената има седмица 32-33? Очевидно е, че по това време все още е рано да се ражда. Поради това чесънът трябва временно да бъде изключен от диетата.

Въпреки факта, че това растение може да активира генеричния процес, все още не се препоръчва да се използва непосредствено преди раждането. Защото чесънът по време на бременност може да повиши притока на кръв, а това може да доведе до тежко кървене.

Но в случай, че една жена преосмисли бременността, лекарите препоръчват да се яде по една глава на растението дневно.

Как е полезно чесънът по време на бременност?

1. Това растение съдържа фолиева киселина, която е необходима на жена, която е в интересна позиция. В края на краищата, той е способен да предотврати развитието на дефекти на невралната тръба в плода.

2. Това е естествено антивирусно средство. В периода на раждането е много важно да не се разболявате и да поддържате имунитета на правилното ниво. Ето защо, чесънът по време на бременност е панацея за вируси. В крайна сметка, по-добре е да се лекуват с естествени лекарства, отколкото хапчета или изкуствени сиропи. Но има един важен момент: не трябва да дъвчете чесън, а да го поглъщат цели.

3. Това растение може да регулира кръвното налягане. По време на бременността жените могат да се променят състав на кръвта тя ще стане вискозна, а това от своя страна може да доведе до появата на кръвни съсиреци (на фона на бавната циркулация). Чесънът също помага за поддържането на стабилно налягане.

Какво е вредно растение за жени, които носят бебета?

1. Чесънът по време на бременност може да предизвика повишаване на маточната активност, което може да доведе до преждевременно раждане или спонтанен аборт. Но не се паникьосвайте, защото за да се случи това, трябва да ядете 3 скилидки от това растение и повече всеки ден.

2. Той може да действа като алерген. И това наистина се случва, особено в третия триместър на бременността. Затова през този период трябва да следите количеството консумирана храна или да спрете употребата на този продукт.

3. Чесънът може да предизвика киселини или болки в корема. Но това се отнася само за тези момичета, които имат проблеми с червата или стомаха.

4. На онези, които са склонни към кървене от носа, това растение не може да се консумира, тъй като изтънява кръвта и може да предизвика внезапно изпускане на носа.

5. Плодовете могат да реагират на това растение, насилствено обръщайки или чукайки краката и ръцете. Ако това явление се наблюдава, тогава трябва да спрете да въвеждате чесън в храната.

Има ли алтернатива?

Тук са всички плюсове и минуси на яденето на чесън по време на бременност. От една страна, това растение е изключително полезно, а от друга страна може да навреди на женското тяло, както и на нероденото бебе. Как тогава да се направи и да реши дали да влезе в диетата или не? Има изход:

1. Има варен или задушен продукт. Например, сложете го в пилаф или супа.

2. Яжте чесън по време на бременност. В процеса на ферментация полезните свойства на такова растение се увеличават, но неговата острота и мирис изчезват. Черният чесън може да бъде приготвен у дома, за това е необходимо да го почистите, увийте всяка глава в хранително фолио и го поставете на топло място за един месец (възможно е под батерията).

3. Ако по време на бременност искате чесън, тогава първо трябва да се консултирате с Вашия лекар за забрана или разрешение за въвеждане на този продукт в диетата.

Пресни растения могат да се консумират, но, разбира се, в приемливи граници, и е желателно, ако не го дъвчете, но го поглъщат.

Какво да заменим?

Ако лекарят забрани да се използва чесън по време на бременност, тогава можете да намерите заместител за него. Например, касис и дива роза също имат в състава си необходимите микроелементи за нормалното развитие на плода и благосъстоянието на бъдещата майка. Ето защо, можете спокойно да преминат към тези растения, особено след като няма специфични противопоказания за употребата им при бременни жени.

От горния материал може да се заключи, че чесънът по време на бременност може да се консумира, но трябва да се вземат под внимание фактори като бременност (1, 2, 3-ти триместър), здравето на бъдещата майка (няма проблеми със стомаха и червата), брой на зъбите и препоръки на лекаря относно употребата на този продукт в храни.