Многобройни научни и психологически проучвания, проведени през последните десетилетия, ясно показаха, че ефектът от музиката върху човек всъщност е много по-висок, отколкото човек може да си представи.
Всички ние имаме любими изпълнители и песни, които са най-близо до определено състояние или настроение. Например, някои от тях най-добре заспиват при мелодичния инди рок, докато други не могат да си представят процеса на оттегляне в света на мечтите без безсмъртните произведения на класическата музика. Но трябва да знаете, че влиянието на музиката върху човек (както психологически, така и физически) има много силна зависимост от предпочитаните музикални стилове. На първо място, това зависи от това доколко определена част от музиката хармонизира с вътрешното емоционално състояние личност. Ако хармонията липсва, не е възможно да се разчита на положително въздействие.
Всичко тук е много просто: не всеки азиатски език ще може да издържи звуците на европейската музика дълго време, точно както един жител на Европа или Америка може много бързо да излезе от равновесие, слушайки азиатски мотиви. Това не означава, че хората не трябва да харесват цвета и особеностите на музикалните творения на други народи. Преструктурирането от „вълна“, поставена на генетично ниво, не е най-доброто решение. Постоянното слушане на такава "анти-музика" може дори да доведе до психични разстройства и невроза.
В този случай влиянието на музиката върху човек е строго индивидуално. Например, някои, за да се концентрират, просто трябва да останат в пълна тишина. А други, напротив, не знаят как да се концентрират, без да създават за себе си предварително подходяща фонова музика. Ако човек слуша музика не по време на работния процес, а, така да се каже, за вдъхновение, за да се настрои по-добре към него, такова въздействие ще бъде положително в 95% от случаите. Само малък процент от хората смятат, че музиката като такава не е в състояние да вдъхновява.
Преди повече от 7 години проучването беше завършено, резултатите от което шокираха целия научен свят. Оказва се, че правилно подбраната музика може да помогне на спортиста много по-добре от дрога. Нещо повече, невъзможно е да се нарече забранено средство за повишаване на способностите на човека. В същото време, ефективността на обучението, придружена от музика, се увеличава с около 20%. И по време на самата тренировка трябва да слушате бърза и ритмична музика, а по време на прекъсването да преминете към по-спокойна и измерена.
За тези, които прекарват по-голямата част от времето си в офис стол, учените препоръчват да слушате спокойни мелодии без думи. В този случай влиянието на музиката върху човека ще бъде най-полезно.
За никого не е тайна, че най-силното положително влияние на класическата музика върху човек. Въпреки това, тук също трябва да изберете плейлист с ума: например, слушането на творбите на гения Моцарт допринася за повишена мозъчна активност и бързото усвояване на нова информация. Но можете да премахнете мигрената, слушайки "Полонез" Огински, "унгарска рапсодия" Ф. Лист или "Фиделио" Л. Бетовен. Подобряване на съня допринасят за творбите на Григ, Чайковски и Сибелиус. Но музиката на Антонио Вивалди (по-специално неговият цикъл "Сезоните") помага за значително подобряване на паметта. Що се отнася до други жанрове, изследванията в тази област все още продължават. Но отдавна е доказано, че влиянието на рок музиката върху човек, като рап, е разрушително. Но такива области като блус, реге или джаз могат да бъдат любимите ви "антидепресанти". Въпреки това, повечето хора все още са склонни да мислят, че човек, който искрено обича музиката, влияе на човека най-добре!