Не искам съпруг - какво да правя? Съвети от психолог

Любов, страст, романтика - всичко това придобива малко по-различна сянка, когато хората се оженят. Често двойките изпитват проблеми от интимна природа. Така че много жени се обръщат към психолозите и сексолозите с думите: "Не искам съпруг". Какво да правим в тази ситуация? Чувствайте се свободни да се свържете със специалист по този въпрос. Психологическите съвети са безценни.

Съпругата не иска съпруг: причини

Ако една жена каже: „Не искам съпруг, какво да правя?”, Първо трябва да разберем причините за това явление. Има много предпоставки, които могат да провокират подобна ситуация. И това не е нещо необичайно, а най-обикновени ситуации, пред които са изправени много семейства. Така че, ако жената не иска съпруг, причините могат да бъдат следните:

• Криза на отношенията За жените интимността е не само физическо, но и духовно значение. Ако има несъгласие в личните отношения, то със сигурност ще засегне сексуалното привличане.
• Физическа умора По подразбиране жената е отговорна за домакинската работа и грижите за децата. Освен това по-голямата част от съпругите работят на равна нога със своите съпрузи. Естествено, това е изтощително и нищо не остава за близостта на силите.
• Емоционално прегаряне. Този проблем произтича от предишния. Монотонност, семейни проблеми, безкрайни вътрешни проблеми - всичко това морално изтощава една жена. Депресията неизбежно води до намаляване на либидото.
• Недоволство от външния им вид. Ако една жена престане да харесва отражението в огледалото, тя, като правило, става срамежлива от мъжете. Това често се случва след раждането, когато на талията се появяват допълнителни сантиметри. Разбира се, срамът не води до добро прекарване на времето със съпруга ви.
• Бременност и следродилен период. По това време има пълна хормонална настройка на тялото, насочена към бебето. Естествено, либидото в този период е нула и това е съвсем нормално. Също така следродилна депресия. Колко дълго продължава тя зависи както от самата жена, така и от нея.
• Сблъсъци и престъпления. Ако съпругът и съпругата постоянно се кълнат, натрупва възмущение. С течение на времето това непременно влияе върху качеството на интимния живот.
• Липса на романтика. В много семейства сексът вече не е нещо свещено. Тази рутина може да бъде норма за мъж, но не и за жена.
• Матриархат. Ако съпругът не е глава на семейството, но е изцяло под грижите на жената, последният може да развие майчински инстинкт за съпруга. Тя разрушава интимните взаимоотношения.
• Разочарование или негодувание. Всяко неизпълнено обещание или болезнени думи на една жена се възприемат като изключително болезнени. Особено, ако това е първият съпруг и преди това нямаше опит в семейните отношения.
• Нова любов. Жени - любовни същества, те са склонни да се включат. Ако всички мисли са наводнени с друг мъж, сексът с нейния съпруг може да бъде отклонен за известно време.
• Предателство съпруг. Идвайки при психолог, много жени казват: "Не искам съпруг след прелюбодеяние." Всъщност, такова предателство е трудно за разбиране и приемане. Нещо повече, мнозина твърдят, че мъжът е бил отвратен от мисълта, че е с друга жена. Какъв вид секс може да има в този случай?

Тревожни симптоми

Не винаги една жена може да признае на другите и дори на себе си: "Не искам съпруг". Какво да правите, трябва да решат не само съпругата, но и съпругът. Необходимо е да се задейства алармата и да се пристъпи към действие, ако се забележат такива тревожни симптоми:

• Една жена не започва по въпроси на интимност.
• Съпругата постоянно търси извинения, за да се откаже от секса.
• Често повтарящо се поведение, реч, облекло и други характеристики на съпруга.
• Жената е обидена и не говори със съпруга си.
• Жена не пита нищо за съпруга си, тя се опитва да направи всичко сама или чрез други хора.

Подарете си почивка

Никоя жена не би била доволна да заключи: "Не искам съпруг". Какво да направите в този случай? Може би това състояние е следствие от физическа и морална умора? Какъв пол може да говориш, ако просто искаш да падне в леглото и да спиш здраво? Ако това състояние ви е познато, тогава трябва да се научите да се отпускате. А останалите трябва да са редовни, но не и когато вече падате от краката си. Веднъж или два пъти месечно правите за себе си подобно облекчение:

• Изпратете децата на баба. Нека нищо не ви отвлича от почивка.
• Делегирайте отговорностите на съпруга. Нека го пране, почиства и готви. Ще си почивате и той ще се научи да оценява домашната работа.
• Напусни къщата. Това може да бъде пазаруване, среща в кафене с приятели или просто разходка на чист въздух. Основното нещо - не се напряга с мисли за домашни проблеми.
• Погрижете се за себе си. Подарете си посещение на фризьорския салон или масажния салон.

Направете емоционална интимност

Ако жената не иска интимност, това не означава, че тя е изпаднала от любов с мъжа си. Може би монотонният живот и честите спорове доведоха до загуба на емоционална интимност. За да разрешите този проблем, изпълнете следните стъпки:

• Покажете интерес и разбиране към опита на другите.
• Научете се да говорите и да слушате помежду си. Колкото по-скоро кажеш на съпруга си за грешките си, толкова по-скоро конфликтът ще бъде разрешен.
• Уважавайте се един друг. Научете се да оценявате какво прави вашият партньор за вас.
• Моля се взаимно. Направете нещо приятно в ежедневието. Това е важна стъпка към хармонията в интимния живот.
• Научете се да снизходително към партньорските слабости. Ако сте влезли в брак, това означава, че сте преживели любов, въпреки недостатъците.
• Направете общи планове, направете всичко заедно. Бурната съвместна активност несъмнено ще има положително въздействие върху сексуалния живот.

Намерете споделен урок

Ако една жена каже: "Обичам съпруга си, но аз не го искам ", това може да означава загуба на доверие. За да го възстановите, отделете повече време заедно за някаква съвместна дейност. Ето няколко възможности:

• Направете домакинска работа заедно. Съвместно почистване, готвене, миене на съдове идеално събира. И в такива класове има маса от интимни моменти, които ще помогнат да се върне желанието и да се възстанови редовната интимност.
• Намерете общо хоби. Тя може да бъде събиране на нещо, гледане на телевизионни предавания, слушане на музика. И се опитвайте да обичате това, което вашият съпруг обича.
• Излезте в хората. Отивате на концерт, театър или ресторант е чудесен начин да възстановите връзките. На публично място не искате да показвате проблемите си. Играе се щастлива двойка в крайна сметка ще стане така отново.

Пътуване заедно

По правило монотонният живот и рутинните не са от полза за семейните (в частност, интимните) взаимоотношения. Случва се, че една жена забелязва за себе си: "Искам секс, но не искам съпруг". Това означава, че е време да се промени ситуацията. Отидете на почивка заедно (за предпочитане без деца). Това ще ви помогне:

• освежете сетивата си;
• погледнете един друг в новите условия;
• да актуализира обичайния интимен живот;
• отвличам вниманието от домашните задължения и се съсредоточаваме един върху друг.

Стани красива

Желанието може да изчезне, ако станете зле или пълни след раждането. - Не искам съпруг - казва жената. Вярно ли е? Може би сте твърде срамежлив, за да демонстрирате недостатъците си? Ако проблемът наистина е такъв, опитайте се да станете толкова красиви, колкото сте били преди брака. Това ще ви помогне в такива събития:

• Правете спорт. За да поддържате красива фигура, трябва да отидете във фитнес клуб или фитнес зала два или три пъти седмично. Ако нямате такава възможност, правете упражнения сутрин и ходете повече пеша.
• Посетете козметик. Чистата кожа е основание за обжалване. Може би трябва да промените обичайните си продукти за грижа.
• Посетете фризьора. Промяна на прическа и цвят на косата. Нова прическа е нещо като нов жизнен етап за една жена. В допълнение, ярък образ ще ви накара да се почувствате привлекателен и да събудите желанието си.
• Нанесете грим. Леко подчертайте слабия поглед и страстните устни. Но не прекалявайте с грим.
• Погрижете се за себе си редовно. Ноктите трябва да бъдат перфектни, кожата - гладка, а косата - чиста. Не пренебрегвайте тези елементарни правила.

Направете новост в интимните отношения

Ако една жена е загубила желанието си, може би не е тя или дори мъж. Ако за дълъг период от време има едно и също ястие, със същите подправки, то бързо ще се отегчи. Така е и с секса. За да искате отново съпруг, трябва да направите в интимна връзка някаква новост. Изпробвайте следните съвети:

• Създайте романтична атмосфера. Тя може да бъде свещи, сърца, цветни листенца - всичко. Не забравяйте да се погрижите за подходящата музика. Препоръчва се също да се запали тамян.
• Опитайте ролеви игри. Въз основа на опита на психолозите тази мярка спаси много взаимоотношения. Ако съпругът ви вече не ви харесва, може да го искате отново, ако се появи на ново изображение.
• Вземи красиво бельо. Чувствайки се красива в съблазнителни неща, най-вероятно погледнете съпруга си по различен начин.
• Опитайте секс играчки. Няма нищо лошо в това. В допълнение, не е необходимо лично да отидете в секс магазина - можете да поръчате всичко от онлайн магазина. Такива неща освежават страхотния семеен живот.
• Гледайте филми за възрастни. Те ще ви вдъхновят за нови интимни постижения и освежаване на желанието.

Не се доверявайте на приятели

Ако изпитвате проблеми с интимна природа, ако сте загубили привличането си към съпруга си, не трябва да кажете на приятелите си за това. Съветът на други жени не винаги може да се вярва. В допълнение, като казвате такива неща, можете да се навивате още повече срещу съпруга си. И чужди истории също не си струва да се слуша. Жените са склонни да представят върху себе си негативните ситуации на други хора.

Ако проблемът е в детето ...

Външният вид на детето коренно променя ежедневния и интимния живот на семейната двойка. Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание е следродилната депресия. Колко време трае е индивидуален въпрос. Експертите твърдят, че това състояние може да продължи от един месец до няколко години. Но дори когато емоционалното състояние на жената се нормализира, съпрузите все още могат да изпитат някои трудности. Проблемът може да е в ограничението на детето, в страх да не бъде "загърбен". За да установите интимен живот, прибягвайте до такива мерки:

• Ограничете личното си пространство и пространството на детето. Лошо е, когато родителите живеят с бебето в една стая или през стената.
• Осигурете поверителност. Първото нещо, за което трябва да се погрижите, когато работите върху двойната спалня, е звукоизолация. Също така на вратата трябва да има ключалки.
• Задайте си почивен ден. Поне веднъж седмично изпращайте детето на баба.
• Останете сами по-често. Изпратете детето си в спортната секция или творчески кръг. Трябва да знаете, че няколко пъти седмично ще имате само няколко свободни часа един за друг.

Може би трябва да се разделиш за известно време ...

Ако веднъж сте си казали: „Не искам съпруг“, съветът на психолог ще ви помогне да се справите с този проблем. Може би и двамата се нуждаете от шейк. В този случай, психолозите препоръчват да живеят заедно за известно време. Това не означава, че трябва да напуснете. Просто трябва да пропуснете един друг. Е, ако една жена отива на почивка сама. Това ще й позволи не само да преосмисли отношенията си със съпруга си, но и да си почине от домашните задължения.

Съвети за мъже

Няма значение - първият съпруг, втори или трети ... Проблеми с деликатна природа винаги могат да възникнат. Ако жената не иска секс, това не е само нейният проблем. Това е обща загриженост на съпрузите. Ако човек се интересува от коригиране на ситуацията, той трябва да приеме следните препоръки:

• Припомнете си, че времената, когато човек ловува за мамут, а една жена пази огнището, отдавна и безвъзвратно са преминали. Днес, нежния пол донесе в къщата "плячка" заедно с техните съпрузи. Но вътрешните отговорности все още са изцяло придобити в крехките женски рамене. В твоята сила да разрешиш тази несправедливост.
• Научете се да бъдете отговорни и силни. Ако една жена се чувства като каменна стена, ако тя няма главоболие около един милион домакински задължения, тя ще има повече време и желание да мисли за интимната страна на живота ви заедно.
• Опитайте се да омекотите напрегнатата ситуация. Независимо кой е виновен за несъгласието, нека бъде разрешен от мъж, защото той е емоционално по-стабилен от жена.
• Не мислете само за себе си. Ако жената не иска секс, това не означава, че тя е изпаднала от любов с мъжа си. Не се обиждайте и дори повече да търсите комфорт отстрани. Опитайте се да разберете любимите си и се опитайте да разрешите проблема заедно.
• Не търси утеха от страна. Колкото и дълбока и продължителна да е кризата в интимната сфера, тя може да бъде преодоляна, ако има взаимно желание. Но предателството може радикално да унищожи връзката ви.

заключение

Влизане в семейни отношения трябва да бъдат подготвени за факта, че не всичко ще бъде гладко. Това се отнася не само за комуникацията, но и за интимната сфера. Понякога се случва, че жена не иска съпруг. Причините за това явление могат да бъдат много. Както, обаче, има много начини за излизане от тази ситуация. Основното е да бъдете търпеливи и да проявявате разбиране. Но колко време трябва да издържите? Ако всичко е безрезултатно, дали да страдате? За съжаление, в някои случаи, отвращение към партньора не може да се преодолее. Такива ситуации обикновено завършват с развод. Но не стигайте до крайности, докато не решите всички възможни решения на проблема.