Как да научим детето да спи в леглото си без затруднения?
Появата в къщата на малко дете винаги е радостно събитие за родителите. С обич те наблюдават как бебето расте. Първата усмивка, кратка дума, появилият се зъб донесе много наслада и удоволствие. С голям интерес родителите наблюдават промените в поведението на малкото чудо. Но с големи моменти идват първите трудности.
Бебето не иска да спи в яслите си
Как да научим детето да спи в яслите си? Много родители се сблъскват с такъв въпрос, когато дойде време да отбият бебето от леглото на родителите. По време на кърменето майките често отвеждат децата на леглата си. Няма нищо лошо в това, мама получава по-комфортна почивка. Неспокойните и тревожни деца често могат да събудят родителите си, което неблагоприятно засяга нощната почивка. Раздразнителност, нервност и повишена умора през деня.
Периодът на сън с родителите може да продължи достатъчно дълго, но колкото по-възрастно е бебето, толкова повече дискомфорт може да постигне по време на нощната почивка. Детето може да рита краката си, да бута или просто рида, като по този начин баща му отива да спи в друга стая. След това той получава повече свобода и спи спокойно до майка си. Такива ситуации водят до чести спорове между родителите, в резултат на което болезнената борба започва с основната цел - да научи детето да спи в яслите.
Експертни съвети
Много психотерапевти препоръчват от момента на раждането да не привикват детето да споделя сън с родителите си. Но има различни ситуации, които водят бебето в топло легло на майката. Например, едно дете може да бъде тежко, да го изважда от леглото на всеки 3-4 часа за кърменето е физически трудно за майката. Да, и кърмещата мама не може да заспи след всяко събуждане е възможно далеч от момента, понякога сънят може да се доближи до следващото хранене. Ето защо ще е важно родителите да знаят как да научат детето да спи в тяхната ясла.
Процесът на обучение на детето в собственото му легло е доста дълъг. Много родители вярват, че поставянето на детето в яслите, просто трябва да издържи малко време и той ще свикне сам да спи. Това мнение е погрешно, всяка промяна в ситуацията за бебето може да повлияе неблагоприятно на психиката му. Опитните специалисти препоръчват да започнете училище за дете на възраст 3-4 месеца, така че на възраст от 7 месеца детето да спи самостоятелно. През този период малките деца имат кратка визуална памет, която допринася за бързото развитие на ново място.
Начини за обучение на бебетата в леглото им
Ако бебето не спи в яслите, поправете го условен рефлекс да заспивам е лесно. Основното нещо е да се научиш да разбираш, когато бебето наистина иска да спи, а не да се привързва към строг режим. Важно е да се отбележи, че леглото трябва да се използва само за спане на детето, трябва да се изключи хранене или игра в леглото. В противен случай бебето няма да разбере защо го поставя в леглото.
Преди лягане е полезно да се извършват дейности, които впоследствие да доведат до рефлекс за сън. Може да се къпе във вода при комфортна температура, вечерно хранене, лек масаж на корема или краката. След като вземете бебето, което е готово за легло, можете да затворите завесите, да включите нощната светлина или леката успокояваща музика и едва след това да поставите детето в яслите. Ежедневното провеждане на такъв ритуал ще помогне на много майки да разрешат проблема, когато новороденото не спи в яслите.
Обучение за деца от 7-месечна възраст
Описаният по-горе метод работи добре с малки деца - бебета. За съжаление, поради различни причини, не е толкова лесно за всяко семейство да реши как да научи детето да спи отделно. На възраст от 7-8 месеца бебето се отдръпва от родителското легло по-трудно. Постепенното отбиване от кърмене може да е важно. Като правило бебетата не се нуждаят толкова от храна, колкото от навика да “общуват” с гърдите на майка си.
Можете да разберете кога е време да отбиете дете от сън заедно с няколко основни фактора:
ако бебето се нуждае от 1-2 хранения през нощта;
ако бебето може да спи непрекъснато в продължение на 5-6 часа;
тихо се държи, когато се събуди;
когато детето може да бъде само повече от 10 минути, без да се търкаля.
Въпреки това, не трябва да се питате как да научите детето да спи в яслите си, в моментите, когато бебето се разраства, по време на тренировъчния период, по време на заболяването, в случай на нарушение през деня. В такива времена трохите са подложени на стрес, а допълнителните стимули могат да предизвикат появата на отрицателни комплекси и страхове. В тези случаи бебето, напротив, се нуждае от по-голяма грижа и внимание.
Вариант, който ще помогне за решаването на истинския въпрос на много родители, как да научи детето да си легне, е прости действия. Бебешкото легло трябва да се постави до родителското легло. Това ще помогне на детето да види майката и да усети присъствието й до него. В непосредствена близост до трохите, можете да поставите любимата си играчка, понякога фокусирайки се върху нея, предизвиквайки абстрактен интерес към бебето. След няколко дни леглото може леко да се отдалечи от леглото на родителите. С успешното пристрастяване на детето до отделен сън, можете постепенно да преместите яслите на постоянно място.
Не трябва да мислим, че всичко ще се получи за първи път, а психиката на бебето не може веднага да приеме драстични промени. Ето защо, капризите, прищякванията и повишеното внимание са напълно възможни. В такива моменти е важно да не се поддават на минутни импулси, за да се постави детето в леглото му и спокойно да заспи. Спазването на прости правила за отглеждане на дете ще ви помогне да разберете как да научите детето да спи самостоятелно без особени затруднения.
Как да се отбие дете от по-възрастен от две години пълно сън с родителите
Много родители не придават значение на съня заедно с детето. Докато расте, бебето свиква до майка си. За да не се нарани детето чрез преместване в собственото му легло, детето може да спи в общо легло на 2, 3 и дори 5 години. Някои смятат, че като възрастен, детето ще иска да спи сам и тихо да изчака началото на този момент. По правило такова време не идва и родителите са изправени пред проблема как да научат детето да спи отделно, когато е достатъчно възрастен. Трябва да се помни: не е желателно да се прехвърля детето, заспало на леглото на родителя, в собственото му легло. Когато бебето се събуди, може да се уплаши от нова среда.
Отбивайте детето от родителското легло по време на дневния сън. Трябва да подготвите бебето си за уютно легло, за да го украсите с любимите си играчки. За да създадете комфортна атмосфера, можете да затоплите леглото с помощта на подгряваща възглавница, да включите мека музика и да създадете здрач в стаята. Тя помага да се научи детето на собственото си легло мека играчка, която можете да сложите в леглото с бебето си, да я покриете с одеяло и да си четете приказки за нея.
Когато дневният сън на детето се проведе в собственото му легло без никакви проблеми, трябва да започнете да организирате нощен сън. Бебето може да каже, че любимата ви играчка не може да спи без нея. Тъй като в бъдеще няма да е трудно да научите детето на леглото, можете допълнително да използвате определен ритуал. В зависимост от личните предпочитания на детето, това може да бъде лек масаж, песен за приспивна песен, четене на приказки, хранене на домашни любимци.
Ако детето е спряло да спи в яслите си
След като научили детето да спи в собственото си легло, родителите въздъхнаха с облекчение. Въпреки това, не преждевременно се успокойте. Много са изправени пред друг проблем - детето спря да спи в яслите. Може да има няколко причини за подобна ситуация. Това може да бъде причинено от общо емоционално състояние бебе никнене на млечни зъби, болести с кошмари.
Първите нощни страхове могат да се появят при дете на възраст от три години. Децата на тази възраст са особено чувствителни. В главите си една мечта може да бъде объркана с реалността, която се случва, това може да повлияе неблагоприятно върху пълното развитие на бебето. Раждането на кошмар се случва неочаквано през втората половина на нощта или по-близо до лек сутрешен сън.
Причини за кошмари
Предизвиква стимулиране на ужасни сънища, често вкоренени в околната среда. Честите кавги на родителите, гледането на филми с голям обем, които са пълни със звуци на снимане, силна остра музика, викове на ужас, могат да повлияят на подсъзнателното възприятие на детето. В допълнение, бебето може да бъде уплашено от внезапния мрак, голямо куче, гръм, външен вид на непознат.
Под влияние на кошмар детето може да се събуди и веднъж в тъмна стая да извика. Ярки емоции се отлагат в подсъзнанието и се свързват с мястото. Впоследствие, бебето може да се страхува да остане в яслите си, място, където се чувства неудобно, и при най-малкото нарушение на съня, той ще изтича до леглото на родителите си в търсене на защита.
Как да спасим дете от ужасни сънища
Важно е да се създаде комфортно развитие на детето, за да наблюдава мълчанието по време на детския сън. Избягвайте суровите звуци в близост до яслите, особено в момент, когато малкият човек е потопен в лек сън. Когато детето не спи добре в детско креватче, важно е да се прояви повишено внимание към него, така че в случай на признаци на неспокоен сън, това да помага да се чувствате внимателно и внимателно.
След като забележите признаци на нарушен сън, трябва незабавно да се вземат мерки. На първо място, трябва да се обърне внимание на здравето на трохите, може би тревожност, причинена от болезнени спазми. Не трябва да оставяте малко дете само когато се опитва да заспи. Светлината докосва главата и дръжките, която ще изпълни мъничкото сърце с духовен баланс и мир. Един добър помощник на спокоен и здравословен сън ще бъде спазването на режима и обичайните дейности, които съпътстват потапянето в света на сънищата.
Как да научите бебето на самочувствие
Друга причина, поради която детето не спи в детското креватче, може да е ридание или плач в сън. През първите месеци от живота, бебето получава голямо количество информация който се абсорбира в процеса на сън. Сънищата могат да отразяват емоциите, преживяни през деня, които могат да бъдат придружени от потръпване, ридание или дори плач. Докато детето спи с родителите си, майката е чувствителна към всякакви промени в съня, опитвайки се своевременно да успокои бебето. Заспал в собственото си легло, малкият човек не чувства обичайната подкрепа на майката, риданията могат да се превърнат в силен плач и истерика.
Родителите не трябва да се намесват активно в нощните събуждания на бебето, което прави невъзможно детето да се успокои самостоятелно. Той трябва да свикне с нощната самота. В повечето случаи нощните събуждания по време на отделния сън изчезват в рамките на няколко дни. Необходимо е да се успокои бебето само когато детето започне да проявява повишена тревожност, а леките трептения се превръщат в силен плач.
Сънят на детето се състои от няколко етапа: при заспиване се появява лек сън, който след 30-40 минути преминава в по-дълбока степен. Често, по време на такива преходи, малки деца се гърчат в съня си. Детето може да вдигне ръце или да дръпне краката си, докато се плаши и може да се събуди внезапно.
За да се сведе до минимум възможното събуждане, експертите препоръчват пелене на бебето, това ще му осигури по-спокоен и комфортен сън. За малкия човек е по-лесно да се преодолее етапа на съня, трябва да остане близо до него преди първото vskidyvaniya. Това ще бъде доказателство за прехода към повече здрав сън. Ако детето прояви тревога по време на това, можете да се опитате да го успокоите с лек шепот и докосване на главата. Постепенно бебето ще свикне с такива преходи, сънят му ще стане силен и здрав.
Паметни моменти от детството
Растящото бебе е прекрасно явление, което доставя много приятни моменти и комични ситуации. Детето расте много бързо, а понякога има усещането, че до края на деня той вече изобщо не е това, което е бил на сутринта. Много хора искат да уловят буквално всяка минута от живота на малко чудо. Всеки момент от живота е уникален по свой собствен начин, много ще остане в паметта, но още повече ще запази снимката.
Въоръжени с камера, можете да „запомните“ първата усмивка на малка трохичка, смешна гримаса, опит да се задържи главата и първата малка стъпка. Докосваща снимка - дете, което спи в яслите - може да бъде украса за семеен албум. Много интересни снимки ще помогнат да се запази в паметта всеки етап на отглеждане на дете. Проявата на своевременно внимание, любов и грижа, както и прякото участие в възпитанието на бебето ще направи детството му щастливо и здраво.
Тази статия показва основните причини и възможности за решаване на значителен ребус за много родители - как да научим детето да спи в яслите си. Не трябва да забравяме обаче, че всяко бебе е уникално по свой собствен начин, затова изисква индивидуален подход към себе си. Обикновените правила и родителските познания ще помогнат за решаването на сложен пъзел без особени затруднения.