Как да разпознаем битките първични? Как да разпознаем фалшивите контракции?

Този дългоочакван момент се приближава все по-близо, когато най-сетне се ражда най-обичаното и желаното чудо - вашето бебе. Искате ли да сте готови и да се чувствате уверени, разбирайки какви процеси се случват с вас и вашето бебе сега и кога наистина всичко ще започне? Тогава нека да видим как да разпознаем контракциите, да определим дали те са верни или не, и дали има разлика между контракциите по време на първата бременност и при жените, които вече са родили.

Какво е контракция?

Контракциите са така наречени, защото се наблюдава рязко свиване на мускулите и бременна жена изпитва болки в гърчове. Този процес е преди всичко сигнал за готовността на родилния канал за раждането на дете. Обикновено, поради сложни физиологични взаимодействия между тялото на детето и майката, се освобождават хормони и биологично активни вещества, което допринася за цервикална дилатация и началото на битките. По това време мускулите на предната коремна стена и перинеума се свиват, но преди всичко самата матка.

Самият процес на контракции е много ясен и отговорът на въпроса как да се разпознават контракциите по време на раждането е просто необходим.

Болезнени контракции

За съжаление, няма универсална степен на интензивност на болковия синдром по време на контракции. Защото всеки има своя собствена праг на болка тогава болката от същия интензитет от различни хора се усеща по различен начин. Някои жени отбелязват появата на болки в долната част на корема и долната част на гърба, като менструалния цикъл. Те могат да се появят много преди предварителната дата на раждане, започвайки от третия триместър на бременността. Това е така наречената фалшива или тренировъчна битка. Особено трудно е да се идентифицират такива контракции при нероливи жени. Въпреки факта, че лекарите ви казват и ви предупреждават как да разпознавате контракциите, когато се появят за първи път, много бременни жени може да не ги забележат или да приемат дискомфорт, свързан с мускулни болки или например дисбаланс на храносмилателната система. В същото време, други прости движения на плода могат да се възприемат за вече започнали контракции.

Това е съвсем друго нещо, когато те са верни и показват началото на процеса на раждане. В този случай има много по-малко въпроси за това как да се разпознават контракциите, защото болката не оставя никакво съмнение, че процесът е започнал. Това увеличава интензивността и тежестта на болката. Жената се чувства не само дискомфорт, но и напрежението на матката. Повечето описват това състояние, както следва: матката става като камък.

Фалшиви или тренировъчни контракции

Нека да разберем как да разпознаем фалшивите боеве и защо са необходими. Не за нищо, те се наричат ​​още различно обучение. Те наистина имат за цел да подготвят тялото на жената за предстоящия труд. Периодично възникващи и свиващи се мускулите на матката, те го обучават по този начин. Обикновено такива контракции не предизвикват отваряне на шийката на матката, а напротив, компресират го. Те са нередовни и неинтензивни.

Как да разпознаем реалните контракции?

Отличителните характеристики на истинските контракции са честотата на тяхното появяване, нарастващата интензивност и продължителност. Първо, бременните жени усещат дискомфорт в стомаха и долната част на гърба, а след това има и болка. Постепенно (докато растат), неговата тежест се увеличава, а периодите между контракциите се съкращават.

Бременните жени често споделят информация за това как да разпознават контракциите. Първо раждане - дългоочаквано събитие, а жените се опитват да научат колкото се може повече за предстоящите промени в тялото и развитието на детето.

Фаза на истински контракции

За да навигирате и да знаете как да разпознаете контракциите, трябва да се запознаете с трите им основни фази:

• Фаза I - скрита или начална. Средно, борбата продължава до 20 секунди и се появява не повече от веднъж на всеки половин час. По правило през този период шийката на матката се скъсява и изглажда, но отварянето на гърлото все още не е или е минимално (до 3 см). Това е най-дългата фаза и може да продължи до осем часа.
• Фаза II - активна. През този период продължителността на контракциите се увеличава до една минута, те се срещат много по-често (на всеки 3-5 минути) и фаринкса постепенно се отваря, достигайки седем сантиметра в диаметър. По правило, в активната фаза се освобождава околоплодната течност. Що се отнася до неговата продължителност, тя е от три до пет часа.
• Фаза III - преходна. Това е най-малката фаза (продължава не повече от час, средно 30-40 минути), но в същото време най-продуктивна и интензивна. През този период контракциите стават по-изразени и болезнени, траят около минута и се повтарят на всеки две до три минути. Zev се разширява до 8-10 cm.

Как да се държим?

Да се ​​научите как да разпознавате контракциите преди раждането, трябва да научите правилното поведение по време на тях. Първо, трябва да се успокоите и да се отпуснете колкото е възможно повече. Отложи всички въпроси, приеми всяка позиция, удобна за теб, дори и отвън да изглежда смешно и нелепо. Най-физиологичното и удобно, особено за детето, е стойката на коляното-лакът. Помага за отстраняване на излишното налягане и напрежение на матката и коремните мускули. Препоръчва се гладко, кръгло, люлеещо се движение на фитбола.

Как да разпознаваме контракциите и да избираме правилното психическо отношение?

В периода на битки е особено важно да не се губят допълнителни сили и енергия, от които ще се нуждаете много скоро. Ако има такава възможност, легнете и се опитайте да спите или поне да си починете. Учените твърдят, че жените, които са уверени и позитивно настроени при раждане, преминават през по-малко болезнени етапи от тези, които са измъчвани от страх и страх от самия процес на раждане.

Ако това са тренировки и те се случват много преди раждането, не носят болезнени усещания и не са придружени от други симптоми, тогава не трябва да се притеснявате и да предприемате някакви действия. Въпреки това, ако често се чувствате свиване на матката, не се чувствате добре или други симптоми, които липсват преди (особено кървене), трябва незабавно да се свържете с акушер-гинеколог, тъй като това може да са първите сигнали за преждевременно раждане.

Една бременна жена, която знае как да разпознае първите контракции, е малко вероятно да пропусне началото си. След като е забелязал тяхното възникване, е необходимо да вземете лист хартия, химикалка и часовник. За обективна оценка на трудовата дейност е необходимо да се записват такива параметри на контракциите: колко често се срещат и колко дълго те продължават. Ако видите, че продължителността на контракциите се увеличава, и разликата между тях намалява, тогава, спокойно събиране на всички необходими неща и документи, отидете в болницата.

Не забравяйте, че по време на раждането има нужда от правилно дишане. Дишането трябва да бъде дълбоко и равномерно. Поемете дълбоко въздух през носа и бавно издишайте с устата си. Това не само ще помогне да се успокои и да се концентрира върху дишането, като по този начин няма да мисли и да не оставя лоши мисли и преживявания в главата ви, но, което е по-важно, ще осигури необходимата доставка на кислород до тялото и ще има аналгетичен ефект (т.е. намалява болковия синдром поради окисляване млечна киселина).

Как започва раждането?

Надеждни знаци генеричен произход Активността е появата на истински контракции и разкъсване на околоплодната течност. Тези два процеса обикновено са последователни, но тяхната поява може да е различна. Някои първо имат контракции, а след това се излива само вода, а други първо могат да се измъкнат с вода и едва след това да имат контракции. Във всеки случай, ако водите вече са се оттеглили, е необходимо незабавно да отидете в родилния дом и да не чакате началото на контракциите, защото дълъг безводен период е заплаха за живота на детето.

Началото на трудовата дейност при първа жена

Жена, която все още не е родила, е много по-емоционална и по-вълнуваща от всякакви промени в тялото си. Много жени възприемат дори най-лесното неразположение като начало на раждането. Заедно с това, без да знаят какво се случва по време на бременността и не знаят как да разпознаят контракциите, жените дори не ги забелязват.

Ако една жена е здрава, бременността е незабележима, контракциите и разкъсването на околоплодната течност при първични животни отнемат повече време от повторните раждания и траят около десет часа. И това не е изненадващо, тъй като тялото на не бременна жена изисква допълнително време, родовият канал е по-малко еластичен и отнема малко повече време за подготовката им.

Началото на труда се умножава

Ако жената вече е родила, тогава признаците на трудовата дейност се появяват непосредствено преди раждането или максимум седмица преди това. Бременните жени знаят как да разпознават контракциите, когато второ раждане и как да се държим.

Повтарящият се организъм вече е подготвен за предстоящото раждане и следователно периодът на контракции в него е по-малко болезнен, вълнуващ и дълготраен. Шийката на матката при тези жени се заглажда по-бързо и почти едновременно с изглаждането на външния и вътрешния фаринкс.

Ами ако контракциите не започнат?

В някои случаи, без видима причина, контракциите не започват. Това може да бъде както по време на първата бременност, така и при жени, които вече са били в полова работа и знаят как да разпознават контракциите във втората.

Липсата на труд е много притеснена за бъдещата майка, а не напразно. В крайна сметка, това може да бъде не само банално несъответствие между датите на бременността и предварителната дата на раждане, но и, и което е по-важно, да носи реална заплаха за живота на бебето поради стареенето на плацентата и липсата на кислород и други жизненоважни вещества.

Разбира се, можете да стимулирате и предизвиквате генерична дейност. Но такова важно решение може да вземе само лекар. Често се извършва стимулация с наркотици или се насърчават бременните жени самостоятелно да провокират генерична активност. Не-фармакологичните методи за стимулиране включват предимно допълнителна физическа активност, удължена изправена поза, а също и пол. Оргазъм и сексуална възбуда повишават нивата на ендорфините в кръвта, имат общо тонизиращо действие и причиняват свиване на матката. В допълнение, спермата съдържа голям брой простагландини, които омекотяват шийката на матката и по този начин го подготвят за предстоящото раждане.

Допълнителна стимулация на контракциите може да бъде масажът на зърното, по време на който се секретира окситоцин (хормон, който допринася за свиване на матката). Той е полезен и за приготвяне на гърди за предстоящото кърмене.

В народната медицина има много билки и лекарства, които също допринасят за тонизирането на матката, но те трябва да бъдат третирани с повишено внимание, защото неконтролираната употреба може да причини повече вреда, отколкото полза.

Често дори опитни майки си мислят как да разпознават контракциите. Първото раждане често се помни с малко страх и очакване на преживяното вече преживяване.

заключение

Контракциите са естествен процес, предназначен да ви помогне, а не да предизвиква допълнителна възбуда и болка. Дори в случай на отчаяние и болка, не забравяйте: всеки е преминал през това и вие със сигурност ще можете. Вашето бебе по време на този период също не е лесно, така че не усложнявайте процеса с допълнително вълнение и страх, следвайте всички препоръки на лекаря и много скоро страданието ви ще бъде възнаградено, а болката в секунда ще бъде забравена веднага щом видите вашето малко и дългоочаквано чудо.