Как да скочи в "rezinochku"? Как да скочи в "rezinochku": "desyatochki" t
Попитайте съвременните деца, ако знаят как да скачат в гумата, често виждате объркване на лицата им. Но преди тази игра беше невероятно популярна. Името, което е дала най-обикновената дъвка за бельо. Те изиграха не само три, но дори цели екипа. А някои момичета успяха да скочат сами и завързаха дъвка между две дървета.
Любима игра на нашето детство
Особено популярен дойде в края на 80-те години на ХХ век. Почти всички ученички знаеха как да скочат в каучука. Те играеха на почивка, в дворовете след училище, у дома - където имаше достатъчно място.
Момчетата понякога също скочиха. Но тъй като това беше много по-лошо за тях, те предпочитаха да шпионират момичета, които успяват да превъзмогнат сръчно всички сложности на това забавление. Защо сложност? Няма да се качваме в джунглата на този етап и да обсъждаме правилата на играта (да поговорим за това малко по-късно), само отбелязваме, че ученичките носеха рокля ... Трябваше да държа на подгъва на униформата, поради което координацията беше нарушена. Ето защо скокът не беше много удобен.
Е, след уроците „опитни” играчи вече бяха в пълна „бойна готовност”. Момичетата знаеха как да скочат в каучук, за да е удобно. Слагат къси панталони или панталони, за да играят на високи нива, завързват косата си или ги сплитат, слагат обувки без закопчалки и лъкове. В противен случай тези елементи постоянно се придържат към венеца. Някои момичета скочиха боси.
Въпреки това, половината от битката - да знаете правилата. Не всеки може да скочи в резиночки. Основният проблем беше, изглежда, просто дреболия. Намерете дълга гума беше много трудно. Понякога дори беше събрано парче по парче, свързвайки няколко стари и добри части заедно. Дължината на „инвентара“ трябва да бъде най-малко три метра, в противен случай „стопанството“ често страда от случайни удари с скок.
Принцип на игра
И така, каква е същността на това забавление? За играта, две момичета завързват гумена лента, застават един срещу друг, поставят го на краката си на нивото на глезените, така че да се разтягат добре. В резултат на това разстоянието между „стопанството“ е около два метра. Третият играч скача. Най-важното нещо - не "zonit", когато играете. Така наречените разнообразни прекъсвания - заплитане в гумената лента, неправилно изпълнено движение, кука или така нареченото приплъзване. Момичето “Зарионившая” сменя местата си с едно от “холдингите”. И така продължава по ред.
Как да скочи през rezinochku на нива
Най-удобно е да се играе с нисък "холдинг". Това не е изненадващо, тъй като скачането през гуменото ниво ще бъде много по-лесно. Какво означава това?
На първото ниво, венците са върху глезените на момичетата, на втория - на телетата, на третия - на коленете, на четвъртия - на задните части. Това е последвано от по-сложни задачи. Петото ниво включва преместване на еластиката до кръста, шестата - под лопатките. Е, и последното - седмото - е просто невъзможно! Дори и най-добрият джъмпер няма да бъде в състояние да "овладее" венеца, опъната на нивото на "задържащите" уши.
Позиции на крака
Има и други опции за играта. Различни позиции на краката, умножение с две, с три и т.н. При извършване на всяко упражнение те позволяват леко да разнообразят обичайните скокове. "Морков", "река", "пътека" - всички тези позиции са болезнено познати на опитни играчи. Какво е това?
В позицията „морков“ една от момичетата държи дъвка само с един крак. Така се оказва триъгълник, който прилича на морков.
В „речната” позиция краката на „стопанството” са поставени колкото е възможно по-широко, а с „пътеката”, напротив, те са изместени.
"Клондайк" усложнява играта още повече. В този случай, едно "задържане" повдига еластиката до коленете, второто - я оставя на нивото на глезените, а скачащото момиче изпълнява упражненията, като се връща назад.
От "desyatochek" на "изпит"
И сега по-подробно. Как да скочи в rezinochku? "Desyatochki" - първото упражнение. Има две възможности за неговото прилагане. В първия, двата крака са отляво на венеца. След това играчът скача в средата и скача надясно. И така десет пъти тук и там. Един "vpyryg" в средата се счита за една "desyatochku."
Вторият метод се различава само от факта, че левият крак в първоначалното положение е отляво, а десният крак е вътре. Тази опция е малко по-лесна. Необходимо е да скочиш така, че десният крак да е отдясно и ляво вътре. Тогава - напротив. И така, отново десет пъти.
Това е последвано от "девяточки". Върху една от венците, докато поставяте двата си крака. Момичето трябва да се обърне по време на скока, така че отново да бъде на нея на два крака. Извършете упражнението девет пъти.
След "деветките", съответно, са "осмиците". Единият крак е върху една гума, а втората - на другата. Упражнението е като ски. Работи осем пъти.
“Семьорочки”: трябва да поставите двата крака наляво. Когато правите упражнението, десният трябва да вдигне лявата гума и да я издърпа надясно, като стои с левия крак зад дясната страна.
За "седемте" започва играта на "шест". Първо трябва да скочиш три пъти с двата крака на една еластична лента, след това същата сума - на втората.
Когато се изпълнява "пяточерочек" ще трябва да бъде изключително внимателен. Левият крак трябва да е от лявата страна на гумената лента, а десният крак трябва да е в средата. И тогава скочи. В същото време е необходимо да се обърнете така, че с два крака да можете да застанете на частта, която е между тях. Това е последвано от скок, който връща момичето в първоначалната си позиция.
За "пет" - "четворки". И двата крака са поставени зад гумените ленти, след което трябва да влезете и излезете.
"Три" е най-лесното упражнение. За да я изпълните, трябва само три пъти да стъпвате върху венеца с десния крак.
Първоначално са направени „двойки“, като седем - отдясно. Тогава по същия начин, но с левия крак. В края на упражнението трябва да скочите, вдигнете краката си и да се приземите върху всяка от гумените ленти.
"Odnushki" - трудна задача. Като начало, двата крака трябва да са отляво на венеца. След това на свой ред стъпват по центъра. След това десният крак стъпва вдясно от венеца. След това се връща вътре. След това с двата крака трябва да скочиш през венеца, за това - върху тях и скочи.
И накрая, настъпва ред на "нула". Десният крак трябва да стои вътре в венеца, след това в близката част, след това да се върне в първоначалното си положение. След това всичко започва отново. Само нивото се повишава или позицията на краката се променя.
Какво е "изпит"?
Как да скочиш в гумата е изключително ясно. Остава само да се справят с факта, че такъв "изпит". Той се предава след всеки скок "нули".
Първо трябва да сложите десния крак между гумените ленти. След това - извадете. След това момичето трябва да скочи върху една от гумените ленти и да скочи, завъртайки се. След това - и на двете. Направо отново. Десен се притиска към крака и се поставя отдясно. След това се премахва. Тогава друг скок на една дъвка, завой и следните упражнения:
- Левият крак отляво, точно в средата; скочи до лявата гума.
- Повторете и скочете.
- Десният крак на близката еластична лента, след което се отстранява.
- Извършване на "двойки", "едносек" и "нули".
„Заронов“ на редовна игра, трябва да започнете с упражнението, което беше прекъсване. Ако това се случи на "изпита", ще трябва да започне отново.
След като научиха как те скочат в каучука, как е забавно и забавно, модерните момичета лесно могат да подновят тази стара традиция.