Как да развием чувство за хумор?

"В когото хуморът причинява злото, това с ума на нещастието" - казва поговорката. Наистина, среща в живота на хора, които не разбират шега и не знаят как да се шегуват за своите грешки, ние сме искрено изненадани. Как можеш да оцелееш от всички житейски проблеми, без да използваш чувство за хумор? В края на краищата, усмивката дава заряд на бодрост, вдъхновение и помага за преодоляване на трудностите. Освен това отдавна е доказано, че продължителният смях удължава живота ни до 5 минути. Представете си, ако се смеете всеки ден, това, което ще бъдем дълготрайни! Но не винаги е възможно да се усмихваш и да се смееш, а причината за това често е липсата на чувство за хумор и това води до сериозни проблеми в живота и болестите.

Какво е хумор?

Филологичните специалисти определят хумора като човешки способности да забележите и да се съсредоточите върху определени явления, или по-скоро не върху тях, а върху комичните им страни. При формулирането на шегите се включват когнитивни свойства на човек. Той трябва да може да види някои противоречия в света около него. Хуморът е фраза или действие, която предизвиква усмивка, смях. Смята се, че чувствителното чувство за хумор е присъщо на тези, които знаят как да се шегуват весело и без злоба. В противен случай ще бъде сарказъм.

Историята на тази дума продължава далеч в древни времена. След това в медицината типове темперамент се наричаха по различен начин, в зависимост от това какъв вид течност "преобладава" в човешкото тяло. Древногръцките учени идентифицирали четири вида: кръв, лимфа и два вида жлъчка. Заедно тези течности в определено съотношение се наричаха "хумор". Това съотношение е определящ фактор за здравето и благосъстоянието на човека.

Сортове хумор

Има няколко вида на това чувство. Хуморът има различен ефект върху лицето, към което е адресирано, и върху този, който го притежава.

• Иронията - истинската мисъл на говорителя е скрита зад преносими или противоречиви думи.
• Wit - се характеризира като усъвършенствана шега, острота, изобретателно отношение към ситуацията със способността да се разграничи смешно от него.
• Сарказмът е подигравка, която разкрива недостатъците на ситуацията или характера на човека. Отличава се с острота и безмилостност.
• Сатирата се използва повече в литературата, изкуството. В основата си това е нещо комично, чрез което се излагат и осмиват негативните явления в обществото.
• Pun - тази техника е често срещана и в литературната дейност. Това е употребата в един текст на думи, които се различават по смисъл, но са подобни в произношението.
• Шега - разказване на забавна история. Тя може да бъде измислена и реална. Основният акцент е, че резултатът може да бъде напълно непредсказуем, има ефект на изненада, който предизвиква смях.
• Пародия е променена работа или поведение, основано на имитация, но в същото време подчертаващ особеностите на този или онзи феномен, човек, който кара читателите и зрителите да се усмихват или да се смеят.

Всички тези видове хумор са значително различни един от друг. Но едно нещо ги обединява - смях или хората се усмихват които са участници в хумористична ситуация.

Лични качества, които помагат да се шегуват и разбират шеги

Човешкото творчество никога не му е навредило. Той знае как да вижда ситуацията не като всички останали, а по свой собствен начин. Тези хора, които са свикнали да стигат до дъното на всичко, да изучават внимателно всички модели и характеристики, се отличават с творческото си мислене. Те могат да се абстрахират от общоприетите модели, социалните стереотипи и традиции.

Ако сте искрени и искрени, можете да различите искреността от лицемерието, лъжата от истината, мъдростта от глупостта. Благодарение на тези умения се формира голямо чувство за хумор. Те дават възможност на човек да оцени адекватно поведението си, да се смее на собствените си грешки и абсурдни ситуации в живота.

Независимостта от мненията на другите и смелостта в думите и поведението влияят добре на развитието на чувство за хумор. Силата и смелостта помагат на човек да изрази мнението си във времето. Пристрастените хора попадат в собствената си капан. Те се страхуват да закачат друг с шегата си, да се научат да не забелязват забавните моменти, а след това изобщо не могат да се смеят на нещо. Човек без чувство за хумор не може да вижда и подчертава забавни моменти със своите коментари.

Адекватното самочувствие и самоувереност ви позволяват да се смеете дори и на себе си без никакъв вътрешен дискомфорт. Самоувереният човек може да се подиграва и да държи достойнството си на правилното ниво. Ако индивидът не развие чувство за хумор, агресията и негодуванието се натрупват в него към този, който се осмелява да играе с него.

Какви хора трудно намират хумор?

Както знаете, не всеки може да бъде забавен и забавен. Има причини за това. Има няколко качества, които пречат на човек да адекватно приема шеги, да им се смее и да се самоуверява.

• Хората, които нямат собствено мнение, чието мислене е стереотипно, понякога се шегуват, но тези фрази или действия не предизвикват искрен смях у другите. За други те изглеждат глупави или плоски.
• Ниското ниво на интелигентност не позволява на хората да забелязват противоречията в живота, върху които можете да се смеете. Те просто не могат да видят такива явления.
• Човек, който е свикнал да “се навежда” зависи от друг, не може да се шегува поради неискреността на думите и делата му. За тези хора е трудно да разберат как да развият чувство за хумор, тъй като нямат вътрешна свобода.
• Тъпите хора се страхуват да изразят собственото си мнение, те постоянно са в плен на страховете си, така че нямат време да се шегуват.
• Трудно е за горда или несигурна личност да се шегува и да се смее на собствените си грешки. Такива хора са изядени от негодувание. Неадекватното отношение към себе си не им дава възможност да забележат грешките си и още повече да се подиграват с тях.

Чудесно чувство за хумор се развива в тези хора, които работят върху личните си качества и променят поведението си.

Значение на човек с чувство за хумор

Човек не може постоянно да опитва маски. Нашият живот изисква от нас да се придържаме към поведението на нашата роля. Например, учител не може да дойде да работи в ботуши, с разрошена коса и да се изразява като обущар с деца. Също така, детето няма право да учи родители на живота и да нарича имена в нежна възраст, точно както майката няма право да пие алкохол с дете и да не се грижи напълно за него. Това са общоприети правила, изключения от които, за съжаление, съществуват.

Всички наши роли ни оказват натиск по различни начини. Можем едновременно да изпълняваме няколко задачи едновременно (син, баща, работник, по-малка сестра, дъщеря, майка или учител, подчинен, служител и т.н.). Различни в ролите ни, опитвайки се да ги изпълним перфектно, се уморяваме морално. Ето защо ние ценим обществото, в което можем да останем сами: смело се сърдечно, не се страхувайте да не бъдете разбрани, да направите необмислени действия. Чувство за хумор помага да се отпуснете. Отворен човек привлича повече внимание към себе си, става разбираем за хората около тях, те искат да взаимодействат с него.

Хумор и психология

Наука за душата - психология - структурира хора, които знаят как да се шегуват и разбират шеги. Психолозите отдавна са забелязали, че няма универсални фрази, които биха могли да предизвикат същия смях при различни хора. Славяните често не разбират американския хумор и обратно. Дори сред представителите на един социален кръг е трудно да се смеят всички еднакво силни. Възприемането на шега се влияе от вътрешното състояние на човека и неговата принадлежност към определена географска или възрастова група. Чудесно чувство за хумор сред онези, които все още успяват да се смеят с разнообразна социална група.

Културната среда също е важна. Това силно влияе върху възприятието за хумор. Важното тук е полът, професията, нивото на образование и много други. Те се различават значително по възприятието си за комични възрастови групи. Тийнейджърите може да не разбират хумора на старите хора и обратно. Именно поради тези различия е трудно да се прецени дали шега е смешна или не. Важно е тя да постигне крайния си резултат - да обезвреди ситуацията в компанията или да помогне да се отвлече малко от ежедневното угнетение на бизнеса и стреса.

Ние сме в състояние да се шегуваме от раждането?

Би било грешка да се приеме, че човек има чувство за хумор от раждането. Тя се развива през целия живот. Всеки човек, ако желае, може да стане известен ум, душата на компанията, но за това трябва да положиш много усилия. Като някои ориентация на лицето чувството за хумор има определена генетична предразположеност. В процеса на развитие на уменията това чувство трябва да се развива и подобрява. Най-доброто условие за това е здравата, хумористична атмосфера в семейството. Не става въпрос за лекомислие, а за ироничното отношение към заобикалящата реалност на родителите, които предават чувството си за хумор на децата си. Дете, което е израсло в такова семейство, ще се шегува и радва хората. Това се случва дори с изразена срамежливост и скромност на човек. Понякога хуморът може да бъде защитна реакция към трудна ситуация.

Развивайте чувство за хумор

Развитието на чувство за хумор може да започне с дреболии. Опитайте се да се огледате, да гледате какво ви заобикаля, да се научите да виждате. Например, един поглед може да засегне нелогична реклама. Много започват с акцент върху интересното поведение на децата. Децата са спонтанни, те все още не знаят как да лъжат и размазват. В своите забавления те често имитират възрастни - родители, съседи, приятели от семейството. Гледайте децата и със сигурност ще видите в играта си няколко забавни комедии от реалния живот на възрастните. Дори и тези, които не са твърде надарени с предразположеност към чувство за хумор, могат да го развият, макар и с известни усилия.

Да се ​​научим да се смеем с малки неща

"Как да се развие чувство за хумор?" - питате вие. Това е процес, който не толерира мързел и монотонност, а също така отнема време. Първо трябва да се научите да забелязвате малките неща. Например, погледнете към небето: там птиците летят в ята и един кръг около тях. Изглежда, така че какво не е наред с това? И все пак усмивката може вече да се появи на лицето ви при вида на нарушението на модела. Има много такива примери. Някъде шефът се държеше в противоречие с принципите си, у дома роднини са странни. Важно е да разгледаме тези дреболии и да си дадем воля за изразяване на чувства и емоции.

Шега е шега, или е необходимо да следите собствените си думи?

Разбира се, трябва! В крайна сметка, вицовете понякога са свързани с действията и характеристиките на друго лице. Важно е да не се докосва до болезнената точка, да не се обижда. Не всеки ще разбере шегата за себе си, дори и да е изразена по позитивен начин. Първо можете да практикувате на себе си, да забележите комичните си моменти и да се подигравате с тях. Това ще помогне да се практикува добър смях, да се възприемат действията - собствените и чуждите - иронично, както и да се даде увереност в процеса на формулиране на висококачествени шеги. Но не е нужно да отидете твърде далеч в контрола на думите си, защото хумористичните шедьоври се раждат в спокойно и уверено състояние, така че понякога трябва да дадете свобода на думите.

Игри и тренировки за помощ

За онези хора, които искат да развият чувство за хумор, но не могат да го направят, има специални психологически тренировки. Те идват в различни посоки, но са еднакво полезни за оформянето на това чувство.

Освен психологическите методи има и други. Отличен начин за развиване на това чувство ще бъде гледането, присъствието или участието в KVN. Тази игра е пълна с шеги на различни теми. Не се притеснявайте да пишете любимите си фрази. Тогава те могат да бъдат използвани в живота.

Къде е най-добрата шега?

За да се научите да се шегувате, първо трябва да изберете позната компания. Трябва да разбираме хора, които с възможна мисъл няма да унижат или унижат. След известно време можете да изпробвате собствените си шеги в компанията на хора, които вече са изкушени от хумор. Ако забележите, че сте разбрани и оценени (и тук има достатъчно усмивки), успяхте да ги накарате да се смеят, има причина за гордост.

Най-добре е да се шегуваме в компания, която вече е подготвена за забавлението. Това може да бъде всеки празник, в който всеки е дошъл в добро настроение, например рожден ден, Нова година или някоя партия.

Използване на опита на властите

За да научите как да свирите на шеги, можете да изберете уважаван йовиалист по телевизията и да повторите шегите си. Ако мислите, че мирише на плагиатство, фразата може да бъде променена, без да докосва смисъла. С тази имитация можете да впечатлите другите без проблеми, защото много малко хора ще знаят, че това не е вашият импровизиран. Повтаряйки игриви фрази, вие се развивате асоциативно мислене което е в основата на формирането на чувство за хумор. Освен това се формира иронично отношение към хората, събития или явления, и това е пътят към качествени вицове.