Как е физическото възпитание в училищата?

Отдавна е доказано, че физическото възпитание в училищата има огромна и решаваща роля за формирането и възпитанието на пълноценна детска личност. Тази тема решава задачите не само за укрепване и запазване на здравето на учениците в бъдеще, но и социална адаптация активност и общителност.

Къде са училищни уроци по физическо възпитание

Уроците по физическо възпитание в училищата могат да се провеждат в гимназиите, които се предлагат в почти всяко училище, на детска площадка или на улица, която е специално оборудвана за занятия. В салона и на детската площадка трябва да се създадат условия за обучение в съответствие с установените норми. Те определят колко ученици могат да направят по едно и също време в определената зона, каква трябва да бъде височината на таваните в помещението, както и стандартите, които определят задължителната наличност на вентилация и отопление, необходимото осветление, броя на стопански постройки и съблекални, душове и спортна екипировка. Спортът се провежда на терена: футбол, баскетбол и волейбол. За тях правилата определят местоположението на портата за футбол, баскетболни кошници и волейболни мрежи.

Какво е урок по физическо възпитание

Уроците по физическо възпитание в училище, като правило, се състоят от три части: встъпително, основно и окончателно.

Прологът, или загряването, помага да се подготви тялото на детето за предстоящия товар. В по-голямата си част децата учат нови. упражнения, тичам, скачам, хвърляме, изкачваме въже, играем игри на открито, прекарваме палката. И в последната част, учениците са поканени да си починат, така че сърцето и пулса да се върнат към нормалното, а тялото да има време за почивка.

Забелязва се, че уроците по физическо възпитание в училищата обикновено са досадни за децата, ако са строго съобразени с програмата. Ето защо по време на такива уроци на децата често се предлага самопомощ. двигателна активност. Учителят провежда тези уроци или във фитнес залата, или на улицата, със или без спортна екипировка. Също така е много полезно да се провежда определена система от упражнения за музика, която облекчава напрежението на учениците, спомага за развиването на чувство за ритъм, координация и внимание в тях.

Fizkultminutki

Концепцията за „физическото възпитание в училищата” включва и загряване или физически упражнения, които могат да се провеждат и в други уроци. Ако учителят види, че децата са уморени и не владеят материала добре, можете да им дадете възможност да изпълняват прости упражнения, клякам и завои за няколко минути, това спомага за облекчаване на психичния стрес. През последните години уроците по физическо възпитание се провеждат основно в основното и по-рядко в средните класове, а за учениците от гимназията, за съжаление, са напълно забравени. И напразно. Прекарвайки няколко минути, за да загреят, учителите могат да получат по-добри резултати от работата си, както и добри резултати.

Значението на медицинските прегледи

Във всички училища рутинните медицински прегледи на учениците се провеждат задължително, като целта е да се оцени здравния статус на всеки ученик и нивото на неговата физическа годност. Въз основа на данните от медицинските прегледи лекарят препоръчва оптимални видове упражнения и големината на натоварванията. В хода на медицинските прегледи се идентифицират учениците, които поради физически и психически аномалии, показват физиотерапевтична терапия, тези деца са освободени от физическо възпитание в училищата. Но това е погрешно, тъй като именно тези деца най-вече се нуждаят от благоприятните ефекти от упражненията върху отслабеното им тяло. В зависимост от здравословното състояние на учениците, те се разделят на 3 групи физическо възпитание: основно, подготвително и специално медицинско. Класове за всяка група определя училището.

Физическо възпитание: програмата в началното училище

Урокът в началното училище е насочен преди всичко към общото подобряване на здравето и физическото развитие на учениците, както и към развитието на самостоятелно и творческо мислене на младшите ученици. Физическото възпитание от 1 до 3 клас е необходимо за децата, тъй като спомага за развитието на издръжливост, спомага за развиване на гъвкавост, гъвкавост, координация на движенията и първоначални умения в екипните игри.

Урокът по физическо възпитание в началното училище е много важен. Задачата на учителя по физическа култура в по-ниските класове е да запознае по-младите студенти с познанията за физическата култура, моторните умения и способности, налични за тяхната възраст, както и способността да прилагат тези знания в ежедневието.

Физическото възпитание в началното училище помага на децата да поддържат тялото в добра физическа форма от ранна възраст, формира почтено отношение към здравето си и хората около тях, възпитава колективизма в бъдещите си граждани, готовността за помощ, смелостта, отзивчивостта, чувството за дълг.

Какво точно правят децата от по-ниските класове в часовете по физическо възпитание? Уроците по физическа култура в по-ниските класове са основно посветени на спортни игри, различни релета и състезания. Теоретичните занятия обикновено отнемат 3-5 минути в началото на урока - учителят казва на децата темата на текущия урок. В допълнение към игрите и щафетите, голямо внимание се обръща на упражнения, бягане, ходене, скачане, катерене, хвърляне и акробатични движения. В северните ширини класовете по физическо възпитание включват и ски. Всичко това е насочено към развитието на движението и координацията.

Понастоящем урокът по физическо възпитание в младши клас се провежда 3 часа седмично. Програмата може да замени един урок седмично с ритъм или хореография.

Физическо възпитание в средните класове

Физическото възпитание в училище, в средната класа, помага да се научат на децата следните умения:

• Редуването на ходене и бягане.
• Тичане с препятствия.
• Правилно дишане по време на движения.
• Дълго скок с тичане.
• Скачам с бягане.
• Хвърляне на топката от различни разстояния.
• Хванете топката с една или с две ръце.
• Упражнения на гимнастическата стена.
• Плуване и ски.

В допълнение към споменатите по-горе умения, физическото възпитание в средната класа учи децата да провеждат втвърдяване, масаж, умствена регулация и самоконтрол - всичко това е включено в процеса на обучение.

Уроци по физическо възпитание в гимназията

Физическото възпитание в гимназията служи за оформяне на навиците на по-младото поколение да се занимава с физическо възпитание и спорт след училище, то трябва да ориентира младите хора да поддържат здравословен начин на живот, да ги настроят към независими спортове в бъдеще, да ги научи да разбират голямата стойност на поддържането на здравословен начин на живот и да се откажат от лошите навици. ,

Травма на децата в часовете по физическо възпитание в училище

Най-вече според статистиката децата на възраст 12-14 години са подложени на различни наранявания в училищните часове по физическо възпитание. Тъжните цифри показват, че сред учителите, треньорите, учителите, здравните работници и родителите трябва да се работи за предотвратяване на нараняване на учениците в часовете по физическо възпитание. Всички тези категории трябва да са наясно със степента на нараняване на всеки спорт, включен в учебната програма по физическо възпитание, както и да поддържат постоянен контрол върху причините, които могат да доведат до катастрофални последици.

Сред многото причини, водещи до наранявания във физическото възпитание, най-важни са:

• Неадекватно наблюдение от страна на медицинския персонал на здравето на учениците.
• Разрушаване на дисциплината по време на уроците.
• Неправилно оборудване или неговите несъответствия антропометрични данни.
• Липсата на студенти за спортни облекла и обувки.
• Неблагоприятни метеорологични условия.
• Ниска квалификация на учител или треньор.

Статистиката показва, че най-голям брой наранявания, понесени от децата в часовете по физическо възпитание в училище, са в гимнастиката.

Организиране на занятия по физическо възпитание в училищата съгласно Федералните държавни образователни стандарти (Федерални държавни образователни стандарти)

Формите на организиране на процеса на физическо възпитание в училище (ГЕФ) са директно уроци по физическо възпитание, спортни състезания и празници, здравни тренировки през деня, участие в спортни клубове и секции, физическо възпитание и спорт у дома извън училище. От своя страна всички уроци по физическа култура се разделят на 3 типа:

1. Образователна и образователна ориентация. На уроците се запознават с практически материали и академични познания по предмета (име и описание на упражненията, методи и техники на изпълнение и др.). В такива класове се провежда обучение с постепенно формиране на двигателната активност на децата - първоначално проучване, задълбочено обучение, укрепване на материала и подобряване на придобитите умения.
2. Образователна и когнитивна ориентация. В класната стая децата изучават основите на самоорганизиращите се занятия по физическо възпитание, се учат директно да планират и извършват дейности за общо физическо възстановяване. В процеса на обучение те активно използват учебници и учебни помагала.
3. Образователна и обучителна ориентация. Провежда се директно на уроци по физическо възпитание за развитие на физическите данни на децата и тяхната дейност.

Педагогическа практика

Бъдещите учители и учители по физическо възпитание са в процес на обучение на задължителна практика в училищата за физическо възпитание. По време на стажа студентите се приканват да изпълняват редица задачи:

1. Запознаване с обучението и програмата на обучаемия. Необходимата информация е представена в дневника на ученика. Програмата включва посещение на училището в уговореното време за запознанство, провеждане на часове по физическо възпитание в младши, средни или старши класове. Всеки студент трябва да проведе 6 урока самостоятелно и 6 урока като помощник-учител. Общата натовареност на стажа е дванадесет часа седмично.
2. Участвайте с 3 урока по физическо възпитание с друг ученик. Целта на тези посещения е да се проведе пълен педагогически анализ на уроците.
3. Разработване на независим план за преподаване на моторни действия за периода на практика.
4. Напишете ваканционен скрипт за учениците, развийте го и направете събитие.