Как се прехвърля времето към човешкото здраве?

Мъжът е през деня. Така я е създала природата. През деня имаме предвид, че будността обикновено се извършва през деня. Всеки трансфер на време влияе върху познатия ритъм на дадено лице.

Слънчева пристрастяване

Биологични часовници, които всеки човек има, адаптира се към слънцето. Това означава, че трябва да се събудите, когато се появи, и да заспите, когато седне. Това беше така, докато човечеството имаше други мощни източници на светлина. Но основният проблем се крие в другата. Време е да разберете какво води преводът на времето!

Превод на часовника

Продължителността на дневната светлина в различните региони се различава значително. Но напредъкът не стои на място, има нужда от време, за да бъде еднакво навсякъде. И действителният превод на часовниковите стрелки е станал средство за спестяване на електроенергия.

Моментът на промяна на времето беше дълбока нощ, за да се предупреждават за евентуални несъответствия в графиците на сухопътния и въздушния транспорт. Процедурата се извършва два пъти годишно, но лекарите никога не са одобрявали спестявания за човешкото здраве. И така, каква е опасността от превода на времето?

Въздействие на стрелите върху здравето

Този въпрос е изследван многократно в научни и медицински среди. Констатациите недвусмислено показват, че промяната в обичайния естествен ритъм на жизнената дейност влошава състоянието на организма.

• Хората, страдащи от високо кръвно налягане, остеохондроза, артрит и други заболявания, отбелязват обострянето на тези заболявания.
• Дори и напълно здравите хора забелязват нарушения на съня, нервност, умора и влошаване на общото състояние на тялото. Всичко това води до отслабване на защитните свойства и предпоставки за вирусни инфекции. Оказва се, че прехвърлянето на времето е опасно?

Човешкото тяло изисква ставане и лягане наведнъж през цялата година. Ако това правило е нарушено, тогава началото на сериозни последици - проблеми със съня. Резултатът е сънливо състояние през деня, което може да причини пътнотранспортно произшествие, трудова злополука или конфликт между хората.

Смята се, че нарушенията на съня - основната причина за всички здравословни проблеми. Някои твърдят, че причината се крие в слабите защитни сили на тялото. Най-ужасно е превода на стрелите през пролетта, защото човешкото тяло не е още силно след зимата. По това време е важно да поддържате имунитета си чрез упражнения и правилно хранене.

Сега не е нужно да превеждате часовника!

За да оцелеят прехвърлянето на времето с минимални рискове за тяхното здраве, след около две седмици хората започнаха да се подготвят: да консумират витамини (за предпочитане като част от пресни зеленчуци и плодове) и да се втвърдят. Внимателна подготовка избягва главоболие и депресивно състояние. В някои страни лекарите отбелязват особено трудни случаи, свързани с промените във времето. Особено тежко тези промени страдат възрастните хора. Пенсионерите винаги са чувствителни към най-малките колебания на времето и продължителността на дневните часове.

Но през 2011 г. (27 март) часовникът бе прехвърлен в лятното часово време, както реши президентът Дмитрий Медведев Дмитрий Анатолиевич. Но не всички хора бяха доволни от този край. В някои райони на Русия бяха прекъснати дневните часове, като се стигна до заключението, че лятото не е подходящо за всички. Поради това през октомври 2014 г. ръцете на часовника се преместиха преди шестдесет минути. През 2015 г. нямаше прехвърляне на време, нито ще има. Сега ръцете на часовници в цяла Русия няма да бъдат прехвърляни нито напред, нито назад. Как подобни промени ще засегнат населението на нашата огромна страна, времето ще покаже.