Надяване на ръце: Първа помощ

Внимание!

Няма съмнение, че навяхване ръцете са най-належащият проблем сред младите хора, които водят активен живот. Възможно е да се получи това нараняване, както по време на спорт, така и по време на пътувания по стълбите ... От всички причини, по един или друг начин, ограничаващо физическото човешка дейност увреждане на лигаментите, може би най-често. За това и говори. Какво е това нараняване

Навяхвания на ръката (например раменна става - това е механично увреждане на меките тъкани, което нарушава тяхната анатомична цялост и прилича на непълна разкъсване на сухожилие, причинено от прекомерно физическо натоварване (например, на рамото). Ръчно навиване може да възникне по няколко причини:

• падане на човек на равно място или на стъпки;
• бързо повдигане на тежък предмет;
• небрежен ход;
• остър завой на крайника си в ставата (обща причина).

Степента на тежест

Ако това се случи, вредата ще се характеризира с една от трите степени на тежест:

• малко разкъсване на някои лигаментни влакна, характеризиращо се с лека болка;
• настъпва руптура, придружена от умерена болка, оток и увреждане;
• сериозна навяхване ръце, характеризиращи се със силно разкъсване и последваща нестабилност, болката става непоносима.

Първа помощ за навяхвания - какво е това

Естествено, това е мир. Ограничено движение на ранената ръка с използването на външни упойващи средства. Обикновено основната активна съставка на такива лекарства е кетопрофен. Стреч маз пакети трябва да бъдат във всеки дом и колата за първа помощ. Ако не е под ръка, тогава действайте различно! Прилагаме нещо студено на повреденото място на ръката. Би било идеално да намериш парче лед и да го увиеш в кърпа. Въпреки че в екстремни случаи е достатъчна една охладена кърпа. Трябва да се нанесе върху увредената област на ръката (например на рамото) в продължение на 20 минути. Ако изведнъж през целия ден няма възможност да се консултирате с лекар или да намерите комплект за първа помощ, тогава ледените компреси се правят 4 пъти на ден - това ще намали болката и ще намали подуването. Все пак, не забравяйте, че ледът се счита за ефективен противовъзпалителен агент само в първите часове след нараняване, тогава е желателно да се използва топлина и би било добре да се фиксира ранения крайник със специална превръзка (превръзка). Факт е, че обездвижването на увреденото рамо е необходимо, за да се засили защитата му от нежелани натоварвания. В това състояние трябва да има два дни. За да избегнете оток, внимателно изпълнявайте прости жестове с наранената ръка. Това ще позволи някак си да разпръсне кръвта й. Общо лечение на навяхвания

За съжаление, нашите връзки принадлежат към тези тъкани, които са слабо снабдени с кръв, което не може да повлияе на процеса на тяхното лечение - това се случва за доста дълго време. Следователно, в допълнение към първа помощ, лечението на навяхвания включва вторична терапия, състояща се от:

• физиотерапия;
• рехабилитационни дейности;
• инжектиране;
• терапевтични упражнения;
• противовъзпалителни лекарства.