Хамам - какво е това? Полезни ефекти, противопоказания, цени.

Изтокът винаги е бил известен със светската си мъдрост, дълголетие на жителите, здравни тайни и, разбира се, уникални културни елементи, които се проявяват във философията и подхода към декорацията: ориенталски подправки, ароматни масла, екзотични плодове, тайни на масажа и релакс. Асоциации, произтичащи от произношението на думата - меки топли цветове, умели мозайки, куполи на джамии и дворци на шейхове. Елементи на тази култура се разпространиха по целия свят. Във всички страни компонентите му се използват като нещо луксозно, полезно, приятно и релаксиращо. Един от тези елементи са турските бани Хамам.

Характеристики на турска баня

Ориенталците знаят, че да бързаме някъде няма смисъл. Те винаги са били наясно с важността на философското мислене, разговор, мислене. Хамам - какво е за източните народи? Това е място, където можете да прекарвате времето си с ползи за физическото здраве и в същото време да поставите в ред психологически баланс. Какво можете да кажете за хамама? Каква е тази институция, в която няма място за броене на секунди. Всички компоненти на правилния хамам са създадени за релаксация, временно спиране от външния свят и неговата сложност. Как работи всичко това? Удобна температура, не парене, но затопляне на цялото тяло, ароматни масла, билкови чайове, масаж със зехтин, естетическа красота. Всичко това заедно дава невъобразими впечатления и местоположение на цялата култура на Изтока.

Интериор Хамама

Традиционен хамам - какво е, какво го отличава от обичайната баня? Турският хамам е закръглена стая. В центъра му е куполът. При завършване има желание за лукс, съвършенство и естетика. Целият комплекс е представен като произведение на изкуството. Мраморно покритие. Подовете и шезлонгите трябва да се отопляват така, че студът от камъка след парната баня да не се усеща. Оптималната температура в турската баня е много по-ниска, отколкото в конвенционалната баня, което позволява да остане там в продължение на часове. В същото време цялото тяло се загрява много добре. Прекарването на време в хамам предполага дълъг и спокоен разговор, отвличане на вниманието от неотложни проблеми и просто наслаждение на приятната и полезна процедура.

Полезни свойства на турската баня

Лечебните качества на тялото от посещение на банята за дълго време са известни на света. Те се състоят основно от почистване на тялото от токсини и токсини, които се получават заедно с пот. Също така, банята има благоприятен ефект върху ставите и цялата мускулно-скелетна система като цяло. Намалена болка при заболявания на костите и ставите, кожата се почиства, акне преминава. Безспорното предимство за жените е способността да отслабнете. Разликата в температурата (от гореща сауна до студена) помага за укрепване на имунната система и устойчивостта на организма към настинки. Това са общи свойства, общи за всички видове бани и сауни. И хамам? Какво е нашето здраве? В допълнение към горните положителни ефекти върху човешкото тяло, той има няколко други свойства. Турските бани Хамам са известни със своите ароматни масла. Те имат релаксиращ ефект върху нервната система. Масажите допринасят за повишаване на кръвообращението и метаболизма на тъканите. Удобната температура не причинява стрес на тялото. Именно този хамам в Турция се различава от руската баня.

Противопоказания за посещение на банята

Ваната има положително въздействие върху тялото, но има и противопоказания. Не ходят в банята за хора, страдащи от различни видове кожни заболявания (екзема, язви на външната кожа). Отворени рани и наранявания са добра причина за отхвърляне на подобно събитие. Респираторни лезии с метастази и сериозни заболявания, възпаление на ставите, червата и пептична язва. Що се отнася до пикочната система на тялото, хората не трябва да отиват в банята с уролитиаза. Всички възпалителни процеси в тялото са противопоказание за сауната.

Хамам в Русия

Не всеки жител на страната ни може да си позволи да уреди хамам в частна къща или на вила. Изграждането и проектирането на такива помещения е далеч от скъпо. Специални парогенератори, подови нагреватели и печки за печки, полагане на тръби - всичко това е сложен технически процес, който изисква големи парични вливания. Въпреки това, любителите на източните бани са снабдени с обществени или частни бани. Хамам в Москва например не е необичайна. Предприемачите оборудват помещенията в най-добрите стилове на Източна култура и предлагат услугите си на тези, които биха искали да докоснат неговите традиции. Хамам в Москва предлага повече от сто бани и сауни. Така че, разбира се, има избор къде да закърпите тялото си след тежки и напрегнати работни дни.

Традиционен хамам

Без значение как други страни се стремят да въплъщават атмосферата на истински хамам на своята територия, няма да получите такова чувство като в историческата родина на тази баня. Туристическите почивки в Турция ще ви позволят да изпитате истинската турска баня, която не е отделена от околната среда. Остава само да разберете колко хамам. В Москва цената варира от 900 до 4000 рубли на час престой в банята. В Турция ще дадете около 40 долара за тази процедура, т.е. цените са средно еднакви. Във всеки случай си струва да опитате традиционната турска баня, заобиколена от нейната естествена среда, когато отидете редовна почивка. Време за нищо не губите.