Способността на човека да говори в съня нанася вреда?

Мнозина се сблъскаха с феномена, който се изразява човешки способности говори в сън. Според тази научна наречена "somnilquia". По силата на още не напълно оформената психика при децата, това явление се среща по-често, т.е. при 50% от бебетата можете да забележите липса на съгласие и само 5% от възрастното население е подложено на това. Това явление се проявява, както и сънуващо, и често се наследява. Човек, който говори в съня, може да направи или ясна реч, или неразбираемо мърморене - всичко зависи от това фази на съня в който той живее. Хората с възбудима психика, емоционални или тези, които прекарват по-голямата част от времето си в психически стрес, стресови ситуации и т.н., са обект на това явление.

Струва ли си да се тревожите, ако човек говори в сън?

Тук е необходимо да се отбележат няколко фактора, които могат да повлияят на психологическото състояние на тялото и да причинят тази проява: стрес, който човек изпитва в навечерието на съня, алкохол пиян преди лягане, тежък шок, запушена стая и др. Децата са по-емоционални и по-остро възприемат реалността, отколкото възрастните, така че ако детето ви говори в сън, това не е нищо сериозно и няма за какво да се тревожите. Това е резултат от опитни ярки впечатления и емоции. Струва си да се тревожи, ако:

• когато детето говори в сън, той се изчервява, пот или изтича;

• може да говори в съня и да крещи от кошмари;

• ако има съвършено съзнание след събуждане;

• ако детето се скита из стаята и говори без събуждане;

• ако едно дете може да говори дълго време в сън, да разказва цели разкази, реални или измислени;

• ако бебето говори в онези дни, които бяха емоционално бедни;

• Струва си да се тревожим и в случаите, когато детето не си спомня нощните си действия, или кошмарите го преследват в следобедните часове. Ако забележите тези признаци в потомството си, свържете се с невролог или детски психолог. Специалистът ще го прегледа и ще попита за притесненията му, след което ще може да прецени състоянието на ума на детето ви. Може да се наложи да се подложите на лечение с успокоителни.

Какво да направите, за да намалите речта в съня?

1. Преди лягане проветрете стаята, в която ще спите.

2. Ако денят се оказа облечен, тогава преди лягане е необходимо да се премахнат всички последствия от тежък ден. Топла вана с успокояващи етерични масла и релаксиращ масаж ще ви помогнат. В краен случай можете да приемате седативи, за предпочитане на билки.

3. Забелязва се, че сексът преди лягане помага да се елиминира поговорката.

заключение

Всъщност тези хора, които могат да говорят в съня си, разказват само за това, което наистина е било. Информацията, издадена по време на сън, е чиста истина. Ето защо, говоренето не причинява сериозни последствия за човешкото здраве, освен че може да изпусне излишъка.