Болест на аристократите - подагра: диета като метод на лечение

Болестта на аристократите (болестта на богатите) - така наречената подагра по време на Хипократ. И всичко това, защото древните са били в състояние да признаят истинската причина за болестта - богати мазни храни, силни напитки. Съвременната медицина се съгласява, че именно поради тези причини се появява подагра и диетата се признава за първи метод на лечение.

Какво провокира болестта?

Пикочната киселина, която обикновено трябва да се екскретира от бъбреците, но има навик да се задържи в тялото, е виновен за всичко. Нейните соли, урати се натрупват в кръвоносните съдове, отлагайки се в кристална форма в ставите и хрущялите. Gouty артрит, образуването на камъни в бъбреците е резултат от този постепенно, първоначално не-проявен процес. Външни прояви - възпаление и епифизарните възли на ставите, най-често - в близост до големите пръсти, на ръцете - на малките стави и китката. Болката започва внезапно, също толкова внезапно, че може да отстъпи, но не за дълго. Атаките се появяват по-често и стават по-болезнени. С течение на времето болестта само напредва, но никога не минава сама. Само дълги, упорити, сложни усилия подагра се улеснява и лекува.

Диета като метод за лечение

Ако основният виновник в отлагането на урати в съдовете и ставите не е без основание да се счита за лошо хранене, тогава трябва да отидете от обратното. Това означава, че резултатът от недохранването също се коригира чрез хранене, но само правилно. Храната на пациентите с подагра не е единственото състояние на лечението, но е изключително необходимо. Ако човек третира проблема си несериозно, не се лекува, или го прави с лекарства, докато продължава да яде вредна храна за него, с течение на времето може да получи деформация на почти всички стави, постоянни силни болки в ръцете и краката. Поради общото метаболитно нарушение и метаболизма, подагра често води до диабет.

Какво трябва да се изхвърли, ако подагра е засегната?

Диетата за това заболяване, на първо място, изключва всички продукти, които по време на разцепването отделят големи количества от същата пикочна киселина. Това са много любими супи и бульони, мазнини и пържени меса, свинска мас, дебела пастет, пушени меса. Много пикочни киселини съдържат дори полезни култури като киселец и спанак. Тлъстата риба, особено пържена риба, рибена супа, хайвер - това също трябва да се забрави. Harm носи в себе си и всички бобови растения - фасул, грах. Това е изключително разрушително с тази диагностика на бира и друг алкохол. Пациент с подагра не усеща ли пияното стъкло в ставите? Нищо не може да се направи, това е подагра. Диета - преди всичко.

Какво е добро за ядене?

На първо място - вода. Simple вода, пиян на ден в обем от най-малко 2-2,5 литра. Той е необходим за разтварянето и излужването на пикочната киселина от тялото. Със същата цел за един сезон е много полезно да се „измие“ с диня.
Какво включва храната подагра диета? Менютата се ръководят от млечнокисели храни. Всички видове диетични супи - зеленчуци, плодове, млечни продукти, всички плодове, всякакви зеленчуци, но само без сол (трябва да бъдат възможно най-ограничени). Месото се препоръчва сварено постно говеждо и пиле без кожа. Не боли и нискомаслени задушени или печени риби. Всъщност менюто е доста обширно, важно е само да се изключат изброените по-горе вредни продукти - мастни, солени, пушени.

Някои допълнения

Активен начин на живот е друга нужда за здрави стави. Постоянно заседание на едно място, минимум движения - всичко това допринася за безпрепятственото отлагане на сол в незащитена, лишена от кръвоснабдяване хрущял. Дълго ходене, плуване, колоездене - това са враговете на подаграта.