Кръвно налягане Нормално кръвно налягане

Здравето днес е може би единственото богатство на човек, който не може да се купи в магазин или да се вземе назаем от добър приятел. Можете да се справите с досадния блус, лошото настроение и финансовите затруднения за няколко часа или дни, за съжаление, това не е така.

Безумният ритъм на съвременния свят може, рано или късно, да събори всеки, дори най-упорит човек, и да се приспособи към това: да се откаже от лошите навици, да се хранят правилно, да пие билкови чайове или просто да медитира. Въпреки това, в условията на постоянен стрес, хората все повече обявяват така често срещаната фраза днес: „Натискът скочи“ в различните му вариации.

Кръвното налягане е това, за което става въпрос в тази статия.

Какво е натискане

От най-ранните години ние добре осъзнаваме факта, че някъде от лявата страна на гръдния кош е нашето безмилостно биещо сърце - орган, отговорен не само за най-силните чувства като любов или омраза, но и за целия ни живот. Този малък perpetuum mobile на всяка секунда от нашия живот преследва кръвта ни, като осигурява функционирането на тялото.

Естествено, работата на сърцето не може да бъде представена без обширна кръвоносна система, състояща се от безброй съдове, вени и артерии. Кръвното налягане като цяло е самото движение на кръвните клетки, наситени с кислород или въглероден диоксид, през телата ни. С други думи, силата на налягането се отразява във взаимодействието на течността, изпомпвана от сърцето и стените на съдовете.

Видове натиск

Преди да се обърнем към не особено приятната тема на проблемите, свързани с натиска, помислете за нейните типове.

Първо, има няколко класификации: кръвното налягане може да бъде венозно или артериално - в зависимост от това дали сърцето тласка или абсорбира кръвта. Естествено, и двата вида натиск съществуват едновременно в нашето тяло, тъй като кръвообращението е напълно непрекъснат процес: през артериите, оксидираната кръв се разпространява по тялото до всички, дори и до най-малките жизнени органи, след което, вече наситени с въглероден диоксид, преминава през вените ни. Ярка червена артериална кръв, преминаваща през вените, придобива същия синьо-лилав оттенък, който виждаме на ръцете ни.

Според втората класификация, налягането може да бъде горно или по-ниско. Всъщност няма разлика между това обозначение и предишното: горното налягане е артериално. Долна - венозна.

И накрая, ако се обърнете към науката, можете да намерите дефиниции като систолично и диастолично кръвно налягане. Тези термини означават съответно горно и по-ниско налягане.

Проучете историята

Интуитивно, съществуването на кръвното налягане и възможностите за излагане на него, човечеството се досети в дълбока древност. Известната процедура за кръвопролитие, макар и разголена от завеса от мистични значения, всъщност е била предназначена да подобри благосъстоянието на човека. Друго нещо е, че тези действия не винаги се извършват според предназначението им, но това не отрича факта, че изтичането на кръв често допринася за намаляване на главоболието и последващото повишаване на тонуса на тялото.

Пълното измерване на кръвното налягане е проведено само през 1733 година. Експериментът е проведен от английски натуралист Стивън Хейлс на кон, като вкара една тръба в артерията в стъклен съд в артерия. Изследователят многократно повтаряше експериментите си, използвайки различни методи за имплантиране на тръби.

Освен това през 1828 г. този въпрос отново се заинтересува. Многобройни експерименти с използването на различно оборудване доведоха до създаването на така нареченото кимограф, устройство, което ви позволява да следите по-точно промените в кръвното налягане. Именно тогава понятието за "кръвно налягане" уверено влезе в медицината.

Впоследствие уредът за измерване на показателите беше многократно подобряван, докато през 1899 г. той се превърна в обичайния за нас тонометър, чийто изобретател Г. Хартнер се счита за.

Дължим на съвременния метод за измерване на артериалното и венозно налягане на Шипионе Рива-Рочи и на военния доктор Н. С. Коротков, който направи системата окончателна. Естествено, в този случай става дума за добрия стар механичен метод за измерване на налягането, който днес напълно съответства на електронния.

Идеи за нормата

Както всяко друго явление, кръвното налягане има определени норми, които гарантират правилното функциониране на организма. От една страна, разбира се, говорим за конкретни числа - повечето лекари и физиолози са съгласни, че съотношението 120: 80 е идеално.

Въпреки това, както всеки друг, понятието за норма на натиск е доста произволно. В този случай става дума за голям брой физиологични фактори, на които трябва да се обърне внимание. Сред тях са възрастта на човека, неговия пол, изграждане, тегло, общо състояние на тялото и много други.

Кръвното налягане, чиято скорост се постига изкуствено, може да изиграе доста лош трик, защото при условие, че човек се чувства добре, има натиск от 140 до 100, довеждането му до „нормално“ състояние ще доведе само до главоболие и гадене.

Въпреки това, има добре дефинирани показатели, отклоненията от които могат да показват сериозни нередности в работата на сърцето. Факт е, че разликата между систолично и диастолично налягане не трябва да надвишава 40 милиметра живак. Случаи, при които горното налягане се различава от долното с големи показатели, ще покаже, че сърцето не се справя напълно със задачата си, затова трябва да се консултирате с лекар за подходяща диагноза.

Налягане и детско тяло

Говорейки по тази тема, трябва да се обърне особено внимание на динамиката на промените в налягането в зависимост от възрастта на човека. Що се отнася до детското тяло, това е особено важно, тъй като незнанието на определени модели често води родителите не само до ненужни преживявания, но и до просто разрушителни действия срещу детето.

На първо място, трябва да се отбележи, че налягането при възрастните обикновено е по-високо, отколкото при децата, защото в ранна възраст стените ни кръвоносни съдове много по-устойчив. Така разликата от формалната норма изобщо не показва наличието на никакви проблеми.

Говорейки за тялото на детето, не трябва да забравяме, че той е постоянно в процес на формиране - развитие и растеж. Ето защо изглежда съвсем очевидно, че ако се вземе под внимание кръвното налягане на бебето, скоростта му ще бъде доста мобилна.

Кардиолозите по света признават, че в различни периоди на образуване нормалните систолични индекси могат да варират от 70 милиметра живачен до 120, а диастоличните стойности от 50 до 70 милиметра. Основната насока в това отношение е, разбира се, физическото благосъстояние на детето.

Хитрост на израстване

Не е тайна, че процесът на развитие на детското тяло е напълно индивидуален феномен. При някои това се случва постепенно и почти не причинява неудобства, докато други се характеризират с скокове в развитието, което често води до появата на различни проблеми, свързани с физическото благополучие.

Периодите на особено активен растеж са изпълнени с повишения на налягането, което води до лошо здравословно състояние на детето. Трябва да се отбележи, че високото кръвно налягане, или обратното, ниско, по това време не са причина за прекомерна загриженост.

Разбира се, апел към специалист не боли, но в повечето случаи единственото, което се изисква в такива ситуации, е стабилизирането на натиска, връщането му към нормалното, за да се подобри общото благосъстояние. Наркотичната интервенция с това не е задължително да се прави - достатъчно често се използва чай от мента, инфузия на Eleutherococcus или малко количество кафе.

Хранене и налягане

Що се отнася до тялото на възрастните, ситуацията е малко по-различна - понякога се случва, че рязкото влошаване на здравето изненадва. И не е ясно какво е причинило това.

Причините за остър скок на кръвното налягане могат да бъдат много разнообразни. Едно от най-честите е, разбира се, неправилно хранене. Почти всеки знае, че храните, които съдържат кофеин, повишават кръвното налягане, но малцина знаят, че причината за лошото здраве може лесно да се превърне в най-обичайната сол. В този случай това е не само отделен хранителен продукт, но и всичко, което съдържа големи количества сол: колбаси, някои видове сирене, кисели зеленчуци. Факт е, че този хранителен продукт допринася за задържане на телесните течности и удебеляване на стените на съдовете, което естествено усложнява притока на кръв.

Очевидно е, че алкохолът и тютюнопушенето оказват много вредно въздействие върху състоянието на кръвоносната система. Ако във втория случай няма въпроси, трябва да се направи резервация по първия. Факт е, че червеното вино насърчава образуването на червени кръвни клетки и като цяло има положителен ефект върху кръвоносната система, когато се консумира в малки количества. Но хората са склонни високо кръвно налягане трябва да ограничи употребата на тази напитка.

Налягане и гръбначен стълб

Лечението под налягане може също да бъде необходимо за хора, които са получили травми на гръбначния стълб. Това не е непременно сериозно увреждане - понякога най-често срещаните натъртвания причиняват нарушение на един или друг нерв, което води до неудобство.

Проблеми с бъбреците

В случаите, когато стандартните лекарства за натиск не помагат, трябва да обърнете внимание на състоянието на тялото като цяло. Продължителната хипертония може да е индикация за хронично бъбречно заболяване - пиелонефрит или по-чести уролитиази.

лекарства

Разбира се, не трябва да забравяме, че увеличаването на налягането може да бъде предизвикано от приемането на каквито и да било лекарства. Например, неадекватни контрацептиви, тинктура от елеутерокок, или банални капки за нос, които са насочени към стесняване на кръвоносните съдове, могат да доведат до неразположение.

време

Известно е също, че внезапната промяна на времето често води до лошо здраве. Метеорично зависимите хора наистина страдат от главоболие в такива периоди. Помощ в тази ситуация може само регулиране на кръвното налягане, което може да се извърши с помощта на специални препарати, както и народни методи.

Нуждаете се от тонометър

Хипертонията или хипотонията са не само неприятни, но и просто опасни. Ето защо е важно не само да се потискат симптомите, които се появяват, но и да се знае тяхната етиология. Лечението на натиска трябва да започне със сериозна диагноза, тъй като самостоятелно взетите мерки понякога водят до последствия, които са напълно нежелани.

Ние сме свикнали с факта, че болката в предната или тилната част на главата показва натиск, но често, като се вземат на пръв поглед спестяващи средства, се чувстваме още по-зле. Факт е, че в зависимост от общото състояние на тялото, симптомите на повишаване или ниско налягане може да варира. За да се избегнат неприятности, у дома трябва да имате тонометър, който ще ви позволи точно да определите източника на проблема и да пристъпите към неговото правилно решение.

Справяне с проблема

Всяко лекарство за нормализиране на налягането трябва да бъде назначено от медицински специалист - това ще минимизира вероятността от грешки и ще осигури максимални резултати.

Ако предпочитате да извършвате лечение без натиск, без да използвате химикали, трябва да сте наясно, че има много естествени начини да се справите с този проблем.

За увеличаване на налягането е добре да се използва обикновен кафе, силен сладък чай или червено вино в малки количества. Добре е да го комбинирате със сирене от твърди сортове. Тинктурата от женшен, чай с шипка и ловец насърчават увеличаването на налягането.

Що се отнася до обратния процес, намаляването на налягането се улеснява от използването на инфузия на глог, арония, цвекло и сок от червени боровинки.

Ако говорим за терапия под налягане с лекарства, преди всичко трябва да се отбележи, че самолечението в този случай не е опция. Степента на хипер- или хипотония трябва да се определя от специалист, който може да предпише подходящо лечение. Като правило, в случай на високо кръвно налягане, лекарите предписват лекарства като "Capoten" или "Enalapril" - инхибитори. Такива лекарства се пият с курсове (обикновено за 2 седмици) с прекъсване.

За спешна борба със слабо здраве, блокери като Atacanda, Mikarda или Cardosal са по-подходящи за спиране на симптомите и за облекчаване на състоянието.

Разбира се ниско налягане лекарства като Guthron, Ecdisten или Heptamil ще помогнат. Отново, курсът на лечение и дозата трябва да се определят от лекар в съответствие с характеристиките на всеки отделен случай. Неправилната употреба на наркотици може да доведе до най-непредвидими последствия.

Основни правила

Поради всичко това не трябва да се забравя, че съществуват редица правила, които трябва да се спазват, за да се избегнат проблеми с натиска дори на хоризонта. На първо място, тялото се нуждае от стабилност: психологическа и физическа. Това, разбира се, е здравословен пълен сън, правилно хранене, използване на необходимото количество витамини и минерали.

Основното нещо е да не се тревожите за дреболии, защото доброто настроение е ключът към здравето. Запомнете: 130 е налягане, което не предизвиква безпокойство, ако не причинява дискомфорт. Най-важното правило за запазване на здравето е любовта към себе си и тялото, така че доброто настроение, здравословният сън и правилното хранене просто няма да оставят срам.