Андрогените - какво е това? Андрогенни хормони: дефицит и свръхпредлагане

Често, след като отидеш на лекар, чуваме много различни термини, които рядко се срещат в ежедневието, но са широко използвани в съвременната медицина. В тази статия ще се опитаме да разберем: андрогените - какво е това, каква роля играят телата. Също така ще определим причините и последствията от техния излишък и дефицит.

Каква роля играят андрогените в тялото?

Да започнем с обща концепция. Андрогените са група от хормони, които играят важна роля в развитието на човешкото тяло, както и в репродуктивната дейност. Те могат да произвеждат както мъжко, така и женско тяло, само в различни количества. Недостигът и свръхпредлагането засягат тялото по различни начини. Всъщност андрогените при жените изпълняват около 200 важни функции. Но най-важната им задача е да се превърнат в полови хормони, наречени естрогени.

Андрогените - какво е това от гледна точка на учените

Учените подчертават различни дефиниции:

1. Андрогени - какви са тези хормони? Една група изследователи ги свързва с вещества, чието влияние се определя предимно от растежа и развитието на мъжа репродуктивна система. Тестостеронът, произведен от мъжките тестиси, се счита за най-активния от този тип. Други хормони, които поддържат тестостероновата функция, се формират главно от надбъбречните жлези в относително малки количества.
2. Андрогени - какви са тези хормони? Други учени ги приписват на стероиди. Това са естествени или синтетични съединения, които стимулират или контролират развитието и поддържането на мъжките характеристики, включително функциите на половия орган и вторичните сексуални характеристики, като тонус на гласа, растеж на косата, кости, развитие на мускулите и др.

Андрогени в тялото на мъжете

Това е най-важният мъжки полов хормон. Той играе ключова роля в развитието на гениталиите, като придатъка, семепровода, семенните мехурчета, простатната жлеза и пениса. В допълнение, андрогените са необходими за пубертета, плодовитостта и за нормалната сексуална функция. Този хормон е важен за физическите промени, които настъпват по време на мъжки пубертет. Действа върху клетките в тестисите, за да произведе сперматозоиди. Нормалното ниво на андроген е от съществено значение за цялостното добро здраве. Той насърчава растежа на костите и мускулите, засяга настроението, либидото (сексуалното желание) и някои аспекти на умствените способности.

Ниско ниво на андрогени при мъжете

Недостигът му идва в момент, когато тялото не е в състояние да произвежда достатъчно мъжки хормони за нормално функциониране. Ниските нива не са опасен за живота проблем, но могат значително да повлияят на качеството на здравето.

Недостатъчното количество андроген засяга един на 200 души на възраст под 60 години. Това обикновено се причинява от генетично заболяване, увреждане на тестисите или, в редки случаи, липса на хормони, произвеждани от мозъка. Вероятно е тяхната недостатъчност не е достатъчен много мъже се нуждаят от качествено лечение.

Първият фактор, който влияе на намаляването на количеството на тези хормони в организма, е стареенето. Нивото на тестостерон при мъжете е най-високо при 20 - 30 години. С възрастта андрогените постепенно намаляват: те могат да паднат до една трета от 30 до 80 години. Това е провокирано от такива фактори като затлъстяване, наднормено тегло, никотинова или наркотична зависимост, алкохолизъм или други хронични (дългосрочни) медицински проблеми. В периода от тридесет до осемдесет години нивото на тези хормони може да бъде намалено три пъти.

Симптомите на андрогенния дефицит при мъжете

Липсата на енергия, промени в настроението, раздразнителност, лоша концентрация, намалена мускулна сила и ниско либидо могат да бъдат симптоми на андрогенен дефицит. Те често се припокриват с други болести. Симптомите на този дефицит варират в зависимост от възрастта, когато нивата на тестостерон са под нормалните граници.

Излишък на андроген при мъжете

Проблемите, свързани с високите нива на тестостерон, са много редки, особено при мъже на средна възраст и възрастни хора. Изключение могат да бъдат тези, които получават този хормон за медицински цели или използват други стероидни лечения. Най-често това се случва, когато нивото на андрогените е нарушено и броят им е по-нисък от необходимото.

Андрогени при жени

Надбъбречните жлези и яйчниците са основните органи, които произвеждат този хормон. Въпреки това, части на тялото като мастна тъкан и кожа също са включени в превръщането на по-слаби андрогени в по-силни. Много жени имат нарушено ниво на производство на въпросните хормони. Излишният андрогенен дефицит или дефицит е един от най-честите хормонални нарушения.

В женското тяло тези вещества играят ключова роля в хормоналната среда. Веднага след началото на пубертета, производството на андроген стимулира растежа на косата в областта на срамната и аксиларната област. В допълнение, тези хормони, според учените, регулират функциите на много органи, включително репродуктивния тракт, костите, бъбреците, сърцето и мускулите. По-слабият пол андрогени са необходими за производството на женския хормон - естроген. Както при мъжкото тяло, той играе важна роля за предотвратяване на загубата на костна тъкан, както и за появата на чувства на сексуално желание и удовлетворение.

Липса на андрогени при жените

Ниските нива на андрогени могат да доведат до редица проблеми в организма. Резултатът от такова нарушение е: намалени нива на женското либидо (загуба на интерес и желание за сексуални връзки), бърза умора с дълго възстановяване на силата, намалено чувство на благополучие, повишена раздразнителност, внезапни промени в настроението, главоболие, загуба на костна маса, чести фрактури.

Ниските нива на андрогени могат да засегнат жените на всяка възраст, но това най-често се случва по време на прехода към менопауза, или, както се нарича този период, „перименопауза”. Този термин се използва за описване на времето до менопауза (обикновено между две и осем години). Нивото на андрогените при жените започва да намалява от двадесетгодишна възраст, а до достигане на менопаузата количеството на този хормон се намалява с петдесет процента, понякога тази цифра може да е по-висока.

По-нататъшното намаляване в рамките на десет години след менопаузата показва постоянно намаляване на функцията на яйчниците. За много жени, последствията от намаляването на количеството на андрогените е влошаване на здравето, постоянна умора, горещи вълни и ускорена костна загуба. Тези симптоми стават очевидни на възраст от около петдесет години.

Дефицитът и излишъкът на андрогените при жените и неговото лечение са спорни въпроси. Един от ефективните методи за определяне дали нивото на тези хормони е нормално се счита за анализ на андрогените. Но понякога са необходими повече изследвания, за да се установи по-точна диагноза.

Излишък на андроген при жените

Излишъкът от андроген е най-честата ендокринна болест при жени в репродуктивна възраст. Прекомерните количества от този хормон в организма могат да причинят проблеми, които водят до заболявания като акне (възпалително заболяване на кожата), хирзутизъм (прекомерен растеж на косата в неподходящи места: брадичка, горната устна, гърба, гърдите) и изтъняване на косата по главата (плешивост) ).

Доказано е, че около десет процента от женската популация имат повишено ниво на този хормон. В организма, той е под формата на тестостерон, наречен "свободен" (такъв, който не е свързан с протеини, а свободните андрогени са биологично активна форма на тестостерон). Такива хора страдат от синдрома. поликистозни яйчници (PCOS), който се характеризира с нередовна менструация или пълно отсъствие, безплодие, нарушение на нивата на кръвната захар (преддиабет и диабет тип 2). Повечето жени със синдром на поликистозни яйчници са с наднормено тегло или затлъстяване, въпреки че малък процент имат нормално телесно тегло. Ако не се лекува, високите нива на андроген, независимо от това дали жената има PCOS или не, са свързани със сериозни последици за здравето, като висок холестерол, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и няколко други.

Други причини за високи нива на андрогени при жените

Също така, в допълнение към СПКЯ има и други причини за повишаване на нивото на този хормон, а именно, хиперандрогенизъм: това е вродена хиперплазия на надбъбречната кора (генетично заболяване засяга надбъбречните жлези, като по този начин принуждава прекомерно количество мъжки андроген да се развива), други адренални и яйчни аномалии. Друга причина за появата на хиперандрогенни симптоми е лекарството, като анаболните стероиди. Този вид лекарства е популярен сред културистите и другите спортисти и често се използва от тях за увеличаване на телесните характеристики и изграждане на мускули.

Как да се намали нивото на андрогените в организма?

Това може да се направи самостоятелно у дома. Ако андрогенът се увеличи, той може да бъде намален по естествен начин, без да се прибягва до медицинско лечение, по няколко начина:

1. Упражнения - това е задължително.

Редовните упражнения имат много силен ефект върху хормоналните нива и цялостното състояние на тялото. Данните показват, че загубата на мазнини в комбинация с умерена интензивност на упражненията води до голямо намаляване на андрогена, тестостерона и свободния тестостерон. Здравословната диета в допълнение към умереното упражнение за 45 минути на ден ще бъде в основата на нормалното количество хормони.

2. Правилните продукти.

За да се намали нивото на андрогените при жените, естествено, трябва да има намаляване на захарта и вредните въглехидрати. С една дума, причината е инсулин. Консумацията на големи количества захар и рафинираните въглехидрати води до увеличаване на инсулина, който стимулира яйчниците и надбъбречните жлези да произвеждат мъжки хормони.

3. Въведение в диетата на билкови добавки и чайове.

Ментовият чай, в допълнение към вкуса си, се счита за идеален начин за коригиране на нивата на тестостерон. Проучванията показват, че при жени, които пият по 2 чаши ментов чай ​​всеки ден в продължение на месец, нивото на излишните андрогени намалява значително.

Инозитолът е хранителна добавка, която не само намалява нивата на тестостерон, но и подобрява качеството на яйцата при жени със синдром на поликистозни яйчници.

Като цяло, диети, физически упражнения и хранителни добавки могат да помогнат за регулиране на андрогенния хормон при жените. Както винаги, преди да започнете каквато и да е хормонална терапия, трябва да се консултирате с Вашия лекар и да извършите подходящи тестове за определяне на сегашните нива на хормоните, да откриете дисбаланси и да изключите всякакви сериозни заболявания.