Адаптогени (лекарства): списък и описание

Много са чували за факта, че някои растения имат лечебни свойства. Те могат да подобрят тонуса, да възстановят загубената сила. Нашите предци са знаели за такива полезни свойства. В древни времена ловците ядоха плодовете и корените на растенията, даваха им сила и им позволяваха да издържат на всякакви климатични промени. От поколение на поколение предадоха това знание.

Какво представляват адаптогените?

По-късно учените потвърдиха, че някои растения могат да имат наистина лечебни свойства и им дадоха името "адаптогени". Препаратите, чийто списък ще бъде представен по-долу, са направени на базата на тези растения и осигуряват безценни ползи за тялото, помагайки му да се адаптира към лошите условия на околната среда и да преодолее физическото натоварване.

Компонентите, които са включени в адаптогените, увеличават физическата работа на тялото и също оказват голямо влияние върху имунната система, като я запазват. Те се използват по-често в медицината и, разбира се, без тях не могат да се справят в големите спортове, където човек е подложен на голямо физическо натоварване. Също така е важно за всеки спортист да поддържа имунитет, така че да не бъде изложен на различни настинки. Всяко растение има полезни свойства.

Какви свойства имат адаптогените на групата?

Списъкът с най-популярните растителни адаптогени е известен на много хора. Ще го огласим по-нататък, но засега нека говорим за техните положителни качества.

Първо, те имат укрепващ ефект върху тялото. Растенията, които са част от тези продукти, имат способността да повишават имунитета. Тези лекарства засягат организма без помощта на специални лекарства. Те не позволяват на болестта да се развива и да започне да се бори с нея незабавно. Много често те се използват не за лечение, а като превантивна мярка за хора, които не страдат от никакви заболявания. Особено добре е да ги използвате по време на обостряне на АРВИ, което подкопава общото състояние на човека.

Второ, лекарствата, които са включени в групата на "адаптогените" също имат неврорегулаторен ефект.

Списъкът с най-добрите ще бъде обсъден в тази статия. Тези вещества, в зависимост от дозата, могат да повлияят на нашето тяло по различни начини. Те могат да забавят и ускорят процесите в организма. Ако прекалите с адаптогени, тогава можете да провокирате възбуда на нервната система. Но не се притеснявайте, защото всичко това си отива, ако просто спрете да ги използвате. По-добре е да не се стига до това, тъй като може да се появи безсъние и всичко наоколо ще започне да я дразни. И това, разбира се, няма да бъде от полза, следователно внимателно следвайте дозировката.

Трето, такива лекарства осигуряват подобрен метаболизъм. работа клетъчни мембрани ускоряват поради факта, че подобряват обменните процеси.

Адаптогените, притежаващи горните свойства, помагат на организма да преодолее повишеното физическо натоварване, както и незабавно да възстанови тялото след претоварване. Все още в състояние да намали риска от заболявания, които чакат човек навсякъде. Учените също отбелязват, че адаптогените намаляват риска от рак.

Помислете за най-известните лекарства в групата "адаптогени".

списък

Билкови адаптогени могат да бъдат закупени във всяка аптека без лекарско предписание, като те включват:

• Жен-шен.
• Златен корен.
• Китайска лимонова трева.
• Елеутерокок.
• Аралия Манчу.
• Коренът на маралиума.

По-подробно разгледайте полезните свойства на всеки адаптоген. Освен факта, че имат общи свойства, всеки от тях има индивидуални уникални качества.

женшен

Един от най-популярните представители на този клас е жен-шен. Основното му предимство е, че той е способен да унищожи раковите клетки. Той също така спомага за подобряване на храносмилането. За хора, които страдат от липса на апетит, това е абсолютно необходимо. За диабетици това ще бъде добро допълнение към комплексното лечение, тъй като понижава нивата на кръвната захар. За предотвратяване на зрението, той също може да се използва. Ето защо, така наречените "растителни адаптогени" от групата са толкова популярни.

Фармацевтичните компании предлагат широка гама от лекарства, базирани на жен-шен. Те на свой ред са насочени към лечение на ракови заболявания, захарен диабет и заболявания, свързани с храносмилателната система.

Важно е да се отбележи, че женшенът има най-високите стойности сред адаптогените. Но популярността и любовта на хората придобиха благодарение на историите на монасите от Тибет. Те се считат за откриватели на полезните свойства на жен-шен.

Това растение се използва най-добре през есента и зимата, когато неговите свойства са най-силно изразени. Алкохолна тинктура се прави от женшен, който трябва да се пие на празен стомах (първо се разрежда в малко количество вода, приблизително 50 ml).

Дозировката е различна, зависи от ефекта, който пациентът желае да получи. Дозата, която ще се успокои, е около 20 капки и повишава тонуса - 40 капки. Имайте предвид, че дозировката зависи и от другите физиологични характеристики на всеки човек. Необходимо е да се вземе предвид полът, теглото, възрастта на пациента, така че за всеки човек трябва да е индивидуален.

Можете самостоятелно да определите дозата си, например, сутрин да изпиете чаша вода с 30 капки тинктура и след това да наблюдавате промените в тялото през целия ден. С правилната доза, здравословното състояние трябва да бъде добро, сънят идва своевременно, повишена активност. С това състояние можем да заключим, че дозата е избрана правилно. И ако човек се чувства зле, е станал по-раздразнителен, не спи добре, тогава дозата е избрана напълно неподходяща. Необходимо е да се намали с 5 капки и след това отново да се наблюдава. Определянето на правилната доза ще помогне за постигане на терапевтичния ефект, който се очаква от лекарството.

Какви други лекарства, свързани с групата "адаптогени", са известни? Списъкът продължава.

Китайска лимонова трева

Ако сте депресиран, можете да помогнете Китайска лимонова трева. Тя силно засяга централната нервна система. Лекарите често го препоръчват, а не лекарства, тъй като има повишена ефикасност при лечението. Дозировка: минимум - около 10 капки, а максимална - не повече от 15 капки.

Продължавайте да обмисляте свързаните с групата „адаптогени“ лекарства. На разположение е и списък за спортисти.

Коренът на Maral

Коренът на маралиума има анаболен ефект. За спортисти, той може да се използва като растителен стероид. Изгражда мускули и дава сила. Ако нанесете тинктура от това растение за един месец, тогава броят на червените кръвни клетки в кръвоносната система ще се увеличи, следователно, хемоглобинът ще бъде по-висок и пулсът ще се увеличи. Допустима доза: минимумът - 7-10 капки, а максималният - 20-30 капки.

Златен корен

Нарича се най-ефективният адаптоген златен корен. Употребата му е насочена към увеличаване на контракциите на сърдечната система. Имайте предвид, че дори и след пиене веднъж на тинктурата на това растение, вече можете да получите голям ефект. Ще имате повече сила, мускулите ще станат по-силни. Експертите съветват да се вземе следната доза: ниска - 2-5 капки, и висока - 6-10 капки. На базата на всички тези растения се създават препарати, принадлежащи към групата "адаптогени". Списъкът ще продължи.

елеутерокок

Елеутерококът има стимулиращ ефект върху окислението на глюкоза и мазнини. Това увеличава регулирането на температурата в тялото. Лекарите го предписват като превантивна мярка срещу ARVI. Но за спортистите това растение е добре да се използва, преди да пътува до тренировъчни лагери или по време на самите тренировки, където се появяват повишени телесни натоварвания. Препоръчителната доза: минималната - около 10 капки, а максималната - една чаена лъжичка.

Аралия Манчу

Какви други лекарства се използват в групата на адаптоген? За да се намали захарта в тялото с помощта на растение, наречено "Aralia Manchu". Съдържа се в много лекарства, които лекуват диабет.
Препоръчителна доза: 5 капки - минимум, 15 капки - максималната доза.

Таблетни адаптогени

Може ли само адаптогени (лекарства) да бъдат билкови? Списъкът на таблетки от синтетичен произход не е толкова впечатляващ:

• "Metaprot".
• "Tomerzol".
• "Trekrezan".
• "Rantarin".

Преди да приемете, по-добре е да се консултирате със специалист. Назначен с умора, неврастения, невроза, сънливост, апатия.

Противопоказания

Въпреки че тези лекарства са насочени към подобряване на благосъстоянието, съществуват ограничения за тяхното използване:

• безсъние;
• артериална хипертония;
• миокарден инфаркт и други сърдечни заболявания;
• повишена нервна раздразнителност;
• треска;
• остри инфекциозни заболявания.

Специфична употреба на адаптогени

Моля, обърнете внимание, че адаптогените трябва да се купуват само в аптека. Тинктурите, направени у дома, нямат описаните по-горе характеристики. Всички тинктури трябва да бъдат направени в съответствие с установените изисквания за производство на лекарства. За да се пие тинктура в чист вид е невъзможно, то трябва да се разрежда с малко количество течност.

Да се ​​използва лекарството може да бъде само сутрин и преди хранене. Това е необходимо, за да не се предизвика дисбаланс в тялото. Употребата на тези лекарства няколко пъти на ден, особено следобед, е неприемлива. Това може да има обратен ефект върху организма. Не пренебрегвайте дозата, тъй като тя влияе върху резултата от експозицията.

Нека разгледаме подробно всеки ефект, произведен от адаптогените:

• инхибиторно - необходимо за успокояване на централната нервна система;
• тоник - за профилактични цели, за да се избегнат различни настинки;
• мобилизиране - за тази цел лекарствата се използват главно в спорта, за да се увеличи бързо физическата активност. Също така се използва от спортисти преди важни състезания.

Основното нещо - да следи реакцията на организма към употребата на лекарството.

Какво още са добри билкови препарати в групата на "адаптогените"? Да кажем един фактор, казвайки, че адаптогените са наистина най-доброто лекарство. Те могат да бъдат комбинирани с абсолютно всякакви средства. Но е важно да се помни, че в никакъв случай не трябва да използвате тези лекарства с лекарства, които са предназначени за лечение на безсъние.

заключение

„Адатогените“, принадлежащи към групата (ние прегледахме списъка, но може да бъде изяснен с лекар), се оказаха ефективни. Дълго време те се използват за повишаване на имунитета и защита на организма от вредното въздействие на околната среда.

Разбира се, адаптогените са незаменими в студения сезон, когато метеорологичните условия засягат тялото и отслабват имунната система. Ето защо, преди началото на сезона на заболяването, започнете да използвате билкови лекарства. Разглеждахме лекарствата, включени в групата "адаптогени". Водени имена. Сега знаете какво ще укрепи тялото ви без никакви вредни ефекти.