Акупресура - основата на хармонията и здравето

Акупресура носи голяма сила, нейното въздействие върху тялото е огромно и уникално. Чрез натискане на пръсти върху активни точки, които са върху повърхността на кожата и засягат определени функции и органи, можете да излекувате тялото.

История на техниката

Акупресурата има дълга история, родното му място се разглежда древен Китай, Монголия, Япония. В продължение на много години тя е изучавана и прилагана от тибетската медицина, която е привлякла уникалните методи на лечение в наши дни. Лечители на Тибет взеха човешкото тяло като единна цялост, и това е, което ръководи лечението на болести. Те доказаха с помощта на един ефектен момент, в който основа на здравето човек е баланс между "ин" и "янг". А появата на всяка болест е тясно свързана с дисбаланса на жизнената енергия, възможно е да се елиминира чрез засягане на точки по меридианите.

Точки и ефекти върху тях

Човешкото тяло е разпределено по меридианите, които са каналите за жизнената енергия на Ци. По тези канали се намират точки: около 365. С помощта на точки можете да повлияете на всеки човешки орган - това твърдение е основното правило на цялата ориенталска медицина. Масажирайте точките систематично, което води до положителен резултат. За да направите това, използвайте сравнително прости техники: гали и леко докосване, натискане с пръст или длан, превъртане и в някои случаи затопляне. Един от широко използваните в съвременната практика е точка масаж на главата. Редовната му употреба ще помогне да се лекуват главоболие и да се елиминират проблемите с кръвообращението, а също така благоприятно влияе върху растежа на кожата и косата. На гърба е най-голям брой точки, които могат да засегнат всички системи на тялото. Акупресуралният масаж на гърба ще облекчи болката и ще спомогне за отпускане на напрегнатите мускули, а също така ще стимулира гръбначната мобилност. Продължителността на експозицията на дадена точка се избира индивидуално, но като цяло продължителността е до пет минути.

Ползи за масаж

Благодарение на този метод се подобрява не само кръвообращението в органите и тъканите, но и общото състояние на тялото, както и засилват се защитните функции. В допълнение, акупресура е отлично средство за облекчаване на стреса и напрежението, лечение на главоболие и различни заболявания на гърба и шията. Използва се за импотентност, енуреза, подагра, хипертония и хипотония, остеохондроза, настинки и дори за запазване на красотата и младостта. Противопоказанията за масаж включват различни неоплазми, възпалителни процеси, инфекциозни заболявания, кръвни заболявания и сериозни увреждания на кожата и не препоръчват това да се прави по време на бременност. Акупресура е един от най-ефективните начини за лечение на тялото. За да се избегнат различни негативни последици, само професионален майстор трябва да го извърши.