Горчицата има отлични лечебни свойства при всички видове настинки. Само много търпеливи хора могат да се загреят с помощта на горчица. Но скочи крака с горчица може всеки, дори и малко неспокойно дете. В този случай ефектът ще бъде почти същият. Нищо чудно, че популярната мъдрост твърди, че краката и гърлото са в тясна връзка един с друг.
Извисяването на краката с горчица е лесно и просто. Горчицата има няколко предимства.
Горчица на прах от древни времена активно се използва в медицината и козметологията. Под въздействието на дразнещи вещества, които образуват горчичния прах, нервните окончания на кожата се стимулират, капилярите се разширяват, кръвообращението и метаболизмът на целия организъм се засилват рефлексивно.
Започнете процедурата при първите признаци на настинка. Можете да плъзнете краката си, когато кашляте, хрема и ниската температура (37-37.5 ° C). Водата се излива в широк басейн при комфортна гореща температура (до 40 ° С). Синапеният прах се разтваря в размер на една супена лъжица на литър. Те поставят краката си в басейна и се движат в продължение на 15-20 минути, като периодично изливат гореща вода. В края на процедурата, избършете краката си суха с топла кърпа и сложете вълнени чорапи. Препоръчително е да накиснете краката си с горчица през нощта преди лягане.
Жените се насърчават да съчетават бизнеса с удоволствието. Горчицата се справя с мазоли и мазоли. След варене, натъркайте петите с пемза и смажете с омекотяващ крем за крака.
Баните се повтарят в продължение на няколко дни до изчезването на признаци на простуда. За повишаване на ефекта при простуда и респираторни заболявания, добавете няколко капки ела или евкалиптово етерично масло. В същото време получавате двойна полза: затопляне и вдишване. Също така е полезно да се добави отвара от лечебни билки: лайка, риган, маточина. Докато се затопляте, можете да пиете билков чай, бульон, лимони или риган.
За тези, които обичат да правят всичко с максимален обхват, се препоръчва да се вземе обща баня с горчица. Температурата на водата трябва да е между 38-40 ° C. Не бива да лежите в такава баня повече от 10 минути, а след процедурата не забравяйте да изплакнете тялото с топла вода и да се увиете в одеяло.
Обикновено не се препоръчва да се скочи на краката с горчица на дете на възраст под пет години. Но това е по-скоро свързано с трудността да се мотивира детето, отколкото с противопоказания. Във всеки случай следвайте тези правила:
Ако бебето не може да седи тихо дори десет минути, тогава ние затопляме краката с горчица в чорапи. Прахът може да се излее в дебели памучни чорапи, а отгоре - да се облича хавлиено или хавлиено. В тази форма можете да оставите детето за през нощта или да се отпуснете да тичате из апартамента в продължение на няколко часа. Основното нещо е, че прахът не се намокри, в противен случай е възможно силно дразнене на нежната бебешка кожа.
Извисяващите се крака с горчица и обикновено се загряват не се препоръчват за:
Процедурата за затопляне на краката с горчица в началния стадий на заболяването настъпва добре. За да засилите ефекта, докато вземате вана, пийте горещ бульон от шипка или други билки, а в края - слагайте топли чорапи и си лягайте. След няколко дни увреждането ще се премахне.