Какво е овулация, нейните признаци и време
Всяка възрастна жена трябва да знае какво е овулация. Тази дума се разбира като много важен процес, който оказва огромно влияние върху цялото женско тяло. Поради овулацията започва бременност, ражда се нов живот. 
Какво е овулация?
С тази дума те означават излизане на зряла яйцеклетка от фоликула. В този момент тя е напълно готова за оплождане. Овулацията трае само няколко минути. В този момент, когато яйцето напусне фоликула, процесът завършва. От раждането има около един милион яйца в тялото на всяка жена. Някои от тях ще узреят, някои ще бъдат оплодени, но мнозина просто ще умрат.
Начало на овулацията 
Средно, веднъж месечно, 10-15 яйца се събуждат и заедно с фоликулите се увеличават. Една от тях, най-голямата, достига размери от 15 до 20 мм. То се нарича господстващо. Когато яйцеклетката е напълно узряла, фоликулът избухва. Яйцеклетката се движи нагоре по фалопиевите тръби. През този период тя е готова за оплождане.
Признаци на овулация
За повечето момичета интересът към въпроса: „Какво е овулация?” - друга тема е от значение - как да го разпознаем. Това е особено важно за двойките, които планират да започнат 
дете, или, обратно, да се предпазят от външния му вид. За да се определи ден на овулация възможна базална температура. Измервайки го ежедневно сутрин, ще забележите, че на този ден пада с 0.2 - 0.3 градуса, след което рязко се покачва с 0.4 - 0.6 градуса. За удобство можете да направите график. Този метод ще бъде ефективен, ако имате стабилен цикъл. В това проучване трябва да се проведе в рамките на няколко месеца. По този начин получавате доста надежден резултат. В началото на овулацията със сигурност ще ви кажа вагинално течение. Те стават прозрачни, разтягащи се, подобно на протеина на пилешкото яйце. Заедно с тях, много жени отбелязват появата на болка в лумбалната област.
Благоприятни дни
Най-успешни за зачеване на детето са 2-3 дни преди и след овулацията. За някои това са благоприятни дни, за някой - опасни. Но да ги познаваме в това и в друг случай е необходимо. За да изчислите, трябва да знаете срока на овулацията, който на свой ред се изчислява на базата на менструален цикъл. Продължителността му може да бъде различна: 21-35 дни. Някой е стабилен, някой често се променя в една или друга посока. С редовен цикъл определете период на овулация не е трудно, тъй като идва на същия ден. За да направите това, трябва да използвате един от добре познатите методи.
Определяне на времето на овулация с нередовен цикъл
В този случай всичко е малко по-сложно. Благодарен ден може да се движи във всяка посока. Най-лесно е да се идентифицират с помощта на тест ленти. Външно те са много подобни на тестовете за бременност и действат по подобен начин. Пикова емисия лутеинизиращ хормон на което тестът отговаря, за 12-36 часа преди овулацията. Процедурата се извършва съгласно инструкциите, приложени към всяка опаковка. Знаейки какво е овулацията, нейните признаци, можете да изчислите благоприятни дни за зачеване. Това може да помогне както за постигане на дългоочаквана бременност, така и за избягване на нежелани.