Какво са тайци? Каква е разликата между чорапогащи и гамаши?

Има много видове гардероби, които са познати на много хора днес. Всеки от тях има свои особености и имена, но за неопитен купувач той може да изглежда абсолютно идентичен с колегите. Един от тези спортни аксесоари са чорапогащи. Какво е толкова специално за тях? Всъщност, има много функции и има много причини да се купуват такива дрехи за спорт.

Определение и основни характеристики

И така, какво са чорапогащи? От английски, думата се превежда като "чорапогащи" и напълно описва появата на спортни гамаши. Те винаги са изработени от еластични тъкани, които напълно следват контурите на тялото. Най-често използваните тайци за бягане, но със същия успех влизат и в други области на леката атлетика, както и фитнес.

Основната характеристика на това парче облекло, както и разликата между тайците от гамаши, е материалът за производство и рязане. Спортните клинчета са направени само от специални вятърни и влагоустойчиви платове, които осигуряват компресиращ ефект. Материалът поддържа мускулите на спортиста добре, предпазва го от микротравми и в същото време не пречи на движението. Чорапогащи винаги перфектно топли, премахват влагата и насърчават свободното дишане на кожата. Усещането за „втора кожа” се осигурява от разрез на тайци, който допълнително осигурява аеродинамика.

вид

Днес лесно можете да намерите мъжки джогинг, женски модели и унисекс. Тренировъчните панталони са различни по размер:

• над коляното;
• към глезена;
• до средата на прасеца.

Най- специализирани магазини Спортистите могат да закупуват модели за обучение по всяко време на годината. Има леки летни тайци, за тичане в междинните и зимните топли модели, което ви позволява да тренирате удобно дори при температури до -10 градуса.

Тяхната популярност спортни тайци предимно се дължи на удобството. Такива стегнати панталони стават напълно невидими за тялото, не пречат на движението, а само подобряват представянето на мускулния тонус и следователно увеличават производителността на спортиста.

Работещи модели

Основната характеристика на тази дреха е удобството и лекотата. Материалът на панталоните винаги е добре дишащ и влажен и има компресиращ ефект. За подобряване на мускулния тонус и кръвообращението в тях могат да се използват само специални вложки. Разбира се, за да получите максимална компресия, трябва да изберете за обучение на дълги модели до глезена.

Абсолютно всички чорапогащи за бягане, както мъжки, така и женски, се предлагат в няколко варианта за плътност, тъй като тренировките често се провеждат на открито и при всякакви климатични условия. Наличието на изолационна облицовка ще ви позволи да се чувствате комфортно дори с леки студове, без да намалявате производителността.

Що се отнася до ползите за всички варианти на спортни гамаши, тяхното рязане осигурява най-удобното прилягане, което им дава предимство пред обикновените панталони. Taytsy не държат движение, не търкайте и не стискайте краката, осигурявайки отлична аеродинамика.

Разлика от клингите

Често можете да чуете чорапогащи, наречени гамаши. Да, наистина, този вид облекло се появява именно заради модификацията на клингите, но се използва предимно в спорта, докато предшествениците му са подходящи "за пируване и за света".

Каква е разликата между чорапогащи и гамаши? Разбира се, в материала за производство. Именно той и специален разрез със специализирани вложки, които допринасят за поддържане на мускулите на спортиста, осигурявайки добра вентилация и отстраняване на влагата. Taytsy първоначално се озовава в състезанието, но след това започва да се използва в колоездене, за които те получиха второто име - "колоездене". Днес такива компресиращи панталони се срещат все по-често в други спортове, особено във фитнеса.

Важни критерии за подбор

За да се максимизира ефективността на обучението и да се постигне производителност, важно е не само появата на оборудването, но и неговото удобство и функционалност. Правилно избраните фитнес топки трябва да имат следните характеристики:

• добра компресия;
• ергономичен разрез;
• гладки шевове;
• ефективна вентилация;
• изработена от влагопоглъщаща тъкан.

Работните модели в допълнение към изброените параметри трябва да предпазват краката на атлета от вятър, дъжд, замръзване и т.н. Тъканта трябва да бъде дишаща и сезонно плътна. За допълнителна вентилация или защита от вятър се изискват вложки от мрежести тъкани. Често, за да се увеличи производителността и удобството, чорапогащите се изработват от материали, които се различават по плътност, като покриват отделно определени области на краката.

Основа за избор

Основният показател за качество на тайцов е материалът за тяхното производство. Можете да намерите taytsy от синтетични и памук, както и техните смеси, но за да не бъдат разочаровани в бъдеще, трябва предварително да проучи характеристиките на всяка тъкан.

И така, какво са памучни чорапогащи? Такива панталони ще осигурят на кожата дишане и приятно усещане, докато носят, но само докато спортистът се поти. Факт е, че памукът не може да премахне влагата, а дрехите непрекъснато ще се допълват с петна от пот, което означава, че става мокро и студено. Такива модели могат да бъдат подходящи само за класове, които не са твърде активни.

Синтетика за добри тайцов използва само високо качество. Такива панталони трябва да се считат за идеални за продуктивни тренировки с високи натоварвания. Дрехите се разтягат перфектно, приемайки формата на тялото, премахват потта и позволяват на кожата да диша. Най-често при производството на такива панталони се използват ликра и полиестер, но в по-модерните модели основният материал може да бъде Dri-FIT или капиляр. Във всеки случай, спортистът ще остане сух.

Чорапогащи от смес от памук и синтетика трябва да бъдат придобити само за средни товари по време на тренировка. Такива модели също са приятни, като естествен материал, но в същото време запазват формата си по-дълго.

Размер на моделите

По този въпрос трябва да се основава само на текущия размер на тялото. Ако плановете са интензивни тренировки за отслабване, закупуване на по-малък модел за бъдещето не си струва. Такива стегнати панталони ще попречат на движението и няма да позволят да се постигне планираната ефективност на обучението. Твърде големите размери също са нежелани, тъй като свободните клинци не са в състояние да осигурят подходяща компресия на мускулите, освен това те винаги ще изчезват.

Важни подробности

Това, което е тайци, вече е ясно, но има толкова много от техните модели, и всички те се различават по привидно незначителни допълнения. Как да изберем идеалната възможност за обучение?

При закупуване, трябва да се обърне внимание на качеството на шев taytsov. В идеалния случай те трябва да се изгладят, за да не се търка кожата и да не се оставят следи.

Освен това интензивното обучение изисква допълнителна вентилация на тялото, която е снабдена със специални мрежести вложки. На къси модели, често използвани при колоездене, фитнес и бягане, такива вложки се намират в лумбалната област. Дългите тайци имат допълнителна вентилация на долната част на гърба и под коленете. Средните модели се вентилират по подобен начин и често се използват заедно с компресиращия голф.

Важен детайл е височината на кацане. Най-често за допълнителна подкрепа на корема, коланът е широка еластична лента.

Незначителни, но не по-малко удобни части са:

• наличието на джоб за телефона или ключовете;
• допълнителни скрепителни елементи в долната част на крака, за да се улесни отстраняването на дрехите.

Ползите от тайцов в спорта

Сред многото проучвания на учените и резултатите от тестването на облекло от самите спортисти бяха подчертани следните предимства:

• компресията наистина повишава издръжливостта и силата;
• ускорява възстановяването след тренировки;
• намалява болката след интензивно натоварване;
• намалява концентрацията на лактат в кръвта;
• повишава производителността поради плацебо ефекта.

Днес е възможно да се срещат често в такива дрехи и непрофесионални бегачи, които също се интересуват от собствените си резултати. По принцип този вид облекло подобрява производителността на почти всяка тренировка.