Съвети как да победим мързел

Понякога малко мързелив, дори хубав. Отпуснете се в един уикенд под одеяло, прекарайте вечерта с книга и не отидете никъде - такива моменти трябва поне понякога да присъстват във всеки живот. Но ако мързел не може да бъде преодолян и тя вече започва сериозно да се намесва в работата, време е да се предприемат действия. Отърви се от постоянните паузи и липсата на резултати в работата е напълно възможно.

Как да спечелим мързел?

Ако планирате да започнете бизнес, но няма достатъчно енергия за него, опитайте се да преодолеете себе си. Най-вероятно сте включени в процеса на завършване на задачата. Чувството, след като направиш всичко планирано, ще ти даде още повече сила и сила. Ако силата не се увеличава, може би просто не си почивате достатъчно. Трудно е да си представим енергичен и енергичен човек, който периодично не спи достатъчно и работи през цялото време на границата на възможното. За да организирате мислите си, създайте работен график. Планирайте точното време, в което ще започнете работа и в никакъв случай не го отлагайте. Така ще ви бъде по-лесно да преодолеете най-трудната фаза на всеки бизнес - първоначалния. Това ще бъде особено ефективно, ако определите за себе си възможно най-кратко време. Когато времето изтече, вече не искате да бъдете мързеливи. Времето е много ефективен начин да победим мързел. Също така е важно да можете да се възнаградите за постижения. Помислете не само за това как да спечелите мързел, но и за награди за завършване на работните проекти. Фокусирайки се върху приятното, лесно можете да забравите за трудностите. Когато предстоят само работни дни и няма положителна перспектива, не е изненадващо, че няма мотивация за работа. Ако процесът е достатъчно дълъг, пълен с трудни стъпки, намерете награда за всяка стъпка, която правите. Не по-малко ефективни средства, как да спечелите мързел, ще бъдат обратната мотивация. Представете си какво се случва, ако не правите нищо. Какви са последствията от това? Оказва ли ви вреда на останалите? Възможните трудности също са принудени да се съберат и да работят по-усилено, защото мрачната перспектива не отговаря на никого. Ако всички усилия не са достатъчно ефективни, опитайте се да намерите "приятели на интереси". Преодоляването на мързел е по-удобно в екипа. В допълнение, външните стимули често работят много по-ефективно от вътрешните мотиви. Отговорността към другите не позволява да забравите за бизнеса и да се отдадете на мързел. Ако все още не можете да се концентрирате правилно, тогава е време един от най-трудните начини да победите мързел. Опитайте просто да не оставяте свободното си време. Нека нещата да бъдат толкова много, че да забравите какво е почивка. Такова разтърсване ще помогне на тялото да забрави за безделието. Да, това е много, много трудно, но резултатът може да надхвърли всичките ви очаквания. Освен това, ако се справите с апатията, интензивният ритъм може да бъде сведен до нормалната ежедневна рутина. От друга страна, ако големи обеми от работа сериозно ви плашат, по-добре е да направите обратното. Вие печелите мързел ще помогне за разделяне на делата на малки части с паузи. Когато задачите се разделят на малки и лесно изпълними, не е толкова страшно да се започне. Опитайте тези методи и мързел със сигурност ще отстъпи.