Терапевтични свойства на лененото семе, употреба и противопоказания

Добре известният израз на древногръцкия лечител Хипократ: "Погълнатата храна трябва да носи не само удоволствие, но и полза" - е от значение във всички възрасти. Напълно съгласувана с тази максима е уникален растителен продукт - обикновен лен, който също се нарича шисти, парчета, слепи. През дългата си история тя е консумирана за терапевтични цели, както и за производство на материали.

Лечебните свойства на ленените семена са известни на древните египтяни още пет хиляди години преди новата ера. Годишно растение многократно открити от археолози при разкопки в различни райони на земното кълбо. Учените от нашия век многократно са провеждали изследвания, които показват, че малки златни семена изобилстват с цял арсенал от биоактивни вещества.

Това е истински природен комплект за първа помощ за хора, удължаващ здравето, младостта и дълголетието. Благодарение на неоспоримите доказателства, растението активно се използва от билкари, хомеопати, практикуващи лекари и традиционни лечители. Въпреки това, не всеки е наясно с противопоказанията. Информационната статия ще разкрие лечебните и вредни свойства на обикновения лен.

Ленени семена: полезни свойства и състав

Оценка на растителното съдържание на полиненаситени мастни киселини Омега-3 и Омега-6. Например, около 1,5-1,8 g от тези вещества присъстват в една супена лъжица. Растителни мазнини те са вид строителен материал за всички клетки на тялото, участват в метаболитния процес, неутрализират вредните шлаки и почистват кръвоносните съдове от холестеролните плаки.

Композицията е доминирана от пектини (фибри), които подобряват храносмилането. Безценни ползи, според експерти, са лен (семена). Лечебните свойства, противопоказанията до голяма степен зависят от индивидуалните характеристики на човека. Преди употреба се препоръчва внимателно да се изследва терапевтичният ефект и страничните ефекти на растението. В допълнение към тези елементи, съставът съдържа естествени фитоестрогени, които имат положителен ефект върху женското тяло.

В малки концентрации веществото помага за възстановяване на дисбаланса в климактеричния период: спиране на извличането на калций, слабост, за нормализиране на метаболитните процеси. Растението е обогатено с основни минерали, микроелементи и витамини. Балансираната комбинация от вещества е толкова уникална, че може да се бори с множество физически заболявания.

фармакология

Отдавна е отбелязано, че ленените семена имат противовъзпалително, обезболяващо и слабително действие. Полезни свойства се появяват при смесване с гореща вода. Тази смес обгръща чревната лигавица, отстранява токсините и токсичните вещества по време на интоксикация.

Алтернативната медицина използва отвара от лен с розово масло за запек, хемороидални възли. Растението се вари като чай и се консумира с възпалителни явления на устната кухина, бронхите и фаринкса. Добре е да се използва, когато щитовидната жлеза е нарушена, да се засили зрителната функция, както и да се увеличи потентността и да се облекчи емоционалното напрежение.

Лечебното масло се прави от семената, което се използва като средство за заздравяване на рани и козметично средство. Те се смазват с измръзнали участъци на тялото, суха кожа. Кашата от това растение се нанася върху лицето, тялото и косата. Маската има подмладяващи, регенериращи и антибактериални свойства.

Детоксикация на тялото

Както показва практиката, растението облекчава болки в стомаха, лекува малки рани и възстановява лигавицата. В допълнение, той създава защитна бариера срещу проникването на патогенни микроорганизми ленено семе. Лечебните свойства (прегледите на пациентите признават високия терапевтичен ефект на растението) се дължат на наличието на целулоза, която като метлица почиства храносмилателния тракт от натрупаните токсини. Преди започване на лечението е по-добре да се изяснят всички нюанси, тъй като има ограничения за употреба.

Как помага в патологията на сърцето и кръвоносните съдове на лененото семе?

Свойствата и противопоказанията се отнасят за сърдечно-съдовата система. Наличието на омега-3 киселини и лигнани намалява риска от аритмии, атеросклероза и тромбоцити. Естествената медицина подобрява притока на кръв, регулира количеството на "вредния" холестерол и укрепва сърдечния мускул.

В борбата срещу онкологията

Доказано е, че терапевтичните свойства на ленените семена оказват вредно въздействие върху раковите клетки. Проведените проучвания показват добри резултати. Веществата в състава спомагат за предотвратяване развитието на онкологията на простатата и млечна жлеза. Ако използвате растението на ранен стадий на рак, възможно е да забавите растежа на тумора и да предотвратите метастази (туморен растеж). Експертите са открили, че за предотвратяване на рак на гърдата, можете да започнете да използвате в ранна възраст.

Отслабнете без вреда за здравето

Има високи хранителни стойности на ленените семена. Полезни свойства, противопоказания са неравномерни. Без съмнение лечебното растение може да навреди, ако се използва неправилно, така че бъдете внимателни. Много от тях използват семена, за да се отърват от мастните натрупвания. Положителната динамика се постига чрез почистване на чревния тракт.

Когато се консумира, трябва да се пие поне два литра течности на ден. Тъй като разтворимите фибри могат да причинят запек. Диетолозите настоятелно съветват да се произвежда масло от семена. Използването на отвари, настойки, чайове не е забранено. Семената трябва да се съхраняват във фризера, за да се спестят хранителни вещества.

Доказани рецепти

Забранено е да се извършва самолечение. Ако сте решили да използвате растението с цел изцеление, тогава първо преминете през консултация с терапевт. Лекарят ще Ви каже правилната доза и ще Ви предпише подходящ курс в зависимост от заболяването. Ако следвате препоръките, със сигурност ще помогнете с ленени семена. Свойствата (прилагането трябва да се извършва в съответствие с рецептата) на суровините са толкова големи, че могат да се конкурират с някои лекарства.

Пригответе слабително средство, което е ефективно при чревни нарушения. За 30 г семена вземете чаша пречистена вода. Настоявайте около 10 минути. Пийте 125 мл преди хранене в продължение на две седмици, след това седемдневна почивка. Пийте много течности по време на лечението.

В подобни пропорции и по същия начин се използват при сърдечни и съдови патологии.

Инструментът се добавя към печене, зърнени храни, напитки и се смесва с мед. Можете да варите в термос. Консумацията е ефективна при намаляване на теглото. Изработва се целулоза без захар: в готовата плодова напитка се поставя голяма лъжичка семена, оставя се за половин час, за да набъбне. Използва се три пъти на ден (можете да изстискате лимонов сок). Намалява апетита, възстановява метаболизма. За по-добри резултати трябва да ядете рационално и правилно.

Подобряваме ставите

Лечебните свойства на ленените семена са уникални: намаляват болката и спират възпалителния процес. Препоръчвайте рецепта за артрит. Вземете шепа семена, поставете в сух тиган и леко се запържва. Изсипете в торбичката за тъкани и нанесете върху възпалените стави. Процедурата се извършва няколко пъти на ден.

От подагра и диабет: залейте с чаша гореща вода 15 грама ленено семе. Настоявайте 15 минути, изсипете в стъклен съд. Вземете филтрираната форма в една супена лъжица пет пъти на ден.

Използването на дерматологични кожни заболявания е безценно: акне, фурункулоза, изгаряния, рани, циреи, язви. Поставете компреси и лосиони на засегнатите места. Изсипете семената в тензух, потопете в гореща вода за 5-10 минути. Прикрепете към кожата.

Маските помагат при възпаление и подмладяване: изварете суровината, докато омекне. Нанесете топла каша върху кожата, след 15 минути изплакнете лицето си.

съществуващите ограничения

Терапевтичните свойства на ленените семена са трудни за оспорване, но не трябва да се забравя противопоказанията и страничните ефекти. Не забравяйте, че няма напълно безопасно билково лекарство, всяка биологична добавка може да предизвика обостряне и усложнения. С нарушения и неуспехи в черния дроб не се препоръчва да се приема продуктът.

Забранено лечение на патология в жлъчния мехур, бъбреците, стомашно-чревния тракт, както и лица, страдащи от простатит, астма, лошо съсирване на кръвта. Категорично не може да се използва в периода на носене на дете и по време на кърмене.

С изключително внимание се предписва за следните гинекологични заболявания: фиброма на матката, поликистоза, ендометриоза. Ако страдате от алергии, започнете да ядете ленени семена на малки порции.

Полезни свойства (прегледи на хора в някои случаи са положителни) и противопоказания трябва да бъдат внимателно проучени, за да се избегнат отрицателни реакции (гадене, сърбеж, обрив, ниско кръвно налягане, нарушение на цикъла при жените, повръщане). Като цяло, мненията на пациентите съобщават, че суровината помага за подобряване на работата на чревния тракт, възстановява изпражненията, подобрява цвета и качеството на кожата. При спазване на инструкциите за получаване на странични ефекти.