Спортни секции за деца от 3 години: преглед, характеристики и препоръки

Отговорните родители се опитват да дадат на детето си колкото е възможно повече от първите дни на живота си. В средата предучилищна възраст въпросът става уместен допълнително образование. Кои секции за деца на възраст от 3 години са най-полезни и безопасни? Ще се опитаме да разберем този въпрос и да намерим правилния отговор на него.

Какво предлагат спортните центрове и училища на тригодишните?

В повечето центрове за допълнително образование най-малките курсове се предлагат в четири направления. Това е общо развитие, кръгове на изкуствата и занаятите, класове по музика и танци, спортни клубове. Повечето родители избират последната категория. Физическата активност е добра за всяко дете от ранна възраст. В същото време, вече след три години, можете да изберете спорт, който най-добре подхожда на характера и темперамента на определено дете. Кои са най-популярните спортни секции за деца от 3 години? Това е лека и художествена гимнастика, фитнес, йога, отборни спортове, бойни изкуства, плуване, хореография и разнообразни танцови стилове. Всяка посока има своите плюсове и минуси, както и отличителни черти.

Спортна и художествена гимнастика, акробатика

В много градове в нашата страна има секции за гимнастика, които приемат деца от 2-годишна възраст. Разбира се, при същия вид професионален спорт, такива клубове нямат много общо. Гимнастика за деца от 3-годишна възраст - раздел, предлагащ програма, насочена към цялостното развитие на детското тяло. Обучението в сериозни упражнения обикновено започва не по-рано от 4-5 години. Как е полезен основният курс? В ранна детска възраст е много по-лесно да се формира красива поза. В допълнение, гимнастиката помага да се постигне добро разтягане. Този спорт е полезен за развитието на пластични движения и грация.

Отборни спортове

Футбол, волейбол, баскетбол, хокей и други отборни спортове имат положителен ефект върху развитието на всички мускулни групи. Такива секции за деца от 3 години, особено като активни деца. Отборните спортове са полезни за психиката на детето. Постоянната комуникация с други деца развива комуникативни умения. В неговия екип бебето определено ще срещне нови приятели. Основната задача на родителите е да изберат спортна игра, която да съответства на интересите и темперамента на бебето. Почти всички спортове в тази категория развиват ловкост, координация на движенията и бързина на реакцията.

Танц и хореография

Без изключение всички деца реагират положително на забавни и ритмични мелодии. Чувайки музиката, детето се усмихва, започва да свири и танцува. Поради тази причина танцовите секции за деца на възраст 3 години са много популярни. Танците се считат за един от най-опасните видове физическа активност. Уроците в хореографските групи носят невероятно удоволствие и много положителни емоции на децата. Развиват се танцови секции за деца от 3 години творческо мислене помогнете да овладеете напълно езика на собственото си тяло. Предимствата на редовните часове по танци са елегантна поза, грация и пластичност на движенията. Всяка хореографска посока развива чувство за ритъм. Това означава, че в бъдеще на детето ще бъде по-лесно да се научи да свири на музикални инструменти или да пее.

Бойни изкуства за най-малките

Спортни секции за деца от 3-годишна възраст, базирани на различни видове бойни изкуства. Айкидо, карате, ушу и други дисциплини хармонично развиват всички мускулни групи. Не се притеснявайте за безопасността на детето. На основните нива на обучение се обръща специално внимание на загряването и динамичните упражнения. Децата не участват в битки и не могат да навредят на себе си или един на друг. Ползите от такива упражнения са големи: в процеса на тренировка се развива издръжливост, бързина на реакцията, гъвкавост и гъвкавост. Такива секции за деца от 3 години също са полезни за тяхното духовно образование. Всяка система на бойни изкуства учи детето да бъде смело, честно и да използва собствената си сила само когато атакува.

Класове в тази категория са подходящи за деца с всякакъв темперамент и темперамент. Плахите деца наистина могат да се отворят и да повярват в собствените си способности. Малките fidgets, напротив, ще могат да насочат енергията си в правилната посока. Много източнопрактически практики са полезни за развитието на концентрация, способността да управляват вниманието си.

Плуване и други възстановителни спортни зони

Много родители вярват, че изборът на конкретна посока на спорта до 5-6 години няма смисъл. Това становище се осъществява. Но да се остави детето без физическо натоварване и развитие не трябва да бъде. За интегрираното развитие и укрепване на мускулите можете да изберете някаква универсална спортна посока.

След три години можете да запишете дете в басейна. Да се ​​научим да плуваме е не само интересно, но и полезно. Това умение със сигурност ще дойде по-удобно в зряла възраст. Обучението има положителен ефект върху формирането на здравословна поза и хармонично развива всички мускулни групи. Секцията за плуване за деца от 3 години може да бъде посещавана 1-2 пъти седмично. Някои спортни клубове предлагат съвместни дейности за майки и деца.

Как да изберем идеалния раздел?

При избора на спортен клуб за дете е важно да се помисли за неговата наличност. Много е удобно да посетите центъра за допълнително образование, разположен на 10 минути пеша от дома ви. Но редовните пътувания до другия край на града могат да утежят детето доста трудно. Дори най-добрата футболна секция за деца от 3-годишна възраст вероятно няма да ви хареса, ако пътят отнеме повече от час. Полезно е да започнете да разберете какви са клубовете и спортните клубове във вашия район. На този етап няма да е излишно да се изяснят графиците на класовете и тяхната приблизителна стойност.

Най-вероятно само няколко раздела ще ви изглеждат най-удобни. Изберете един от тях, трябва да се дадат интересите и характеристиките на детето. Наблюдавайте какви игри играе вашето бебе с най-голямо удоволствие. Още на тригодишна възраст може да се забележи, че едно дете предпочита да танцува и да се забавлява, а другото да взема топката при всяка възможност. Активните деца най-добре отиват в мобилния екип и танцуват. Успокой се децата има смисъл да се опиташ в плуването и бойните изкуства.

Физическо развитие без увреждане на психиката и здравето!

Дали е твърде рано да се даде на детето на спорта на възраст от три години? Според специалистите в ранното развитие, тази възраст е идеална за започване на допълнителни занятия. Най-важното е да не се сбърка при избора на конкретен център и да се организира правилно реда на посещението му. Почти всички клубове и секции за деца на 3 години предлагат да посещават 1-2 часа седмично. Уверете се, че бебето не е пренатоварено. Ако детето ви отива в детска градина, в дните на посещение на спортната секция има смисъл да го вземете рано. Не планирайте никакви допълнителни развлекателни дейности в деня на обучението. Ако се чувствате зле или забележимо уморени, трябва да прескочите часовете. Младите спортисти трябва да получават само положителни емоции, когато посещават спортен център.

Ако детето не иска да отиде във фитнеса, да го принудиш е безсмислено. Има смисъл да се мисли за преместване в друг раздел. На три години детето все още е твърде малко, за да присъства на повече от 2 или 3 различни кръга. Не се стремете да го вземете "всички наведнъж", по-добре е да посветите време на едно или максимално, две посоки. Голямата грешка на родителите е да накарат детето да изпълни собствените си мечти. Ако детето не се наслаждава на удоволствието от практикуването на любимия ви спорт - нека го направи сам. Възможно е първата секция да се превърне в любимото хоби на детето за цял живот. Сега знаете, че можете да започнете организирани спортни дейности веднага след като детето е на 3 години. Коя секция да даде на бебето, зависи от вас.