Болки в краката, краката - какво да правя? Лечение на народни средства

Често се случва, когато възникне проблем краката ме болят, крака. Какво да направите в този случай? Ще говорим за това в тази статия. Краката са частите на тялото, които носят по-голямата част от товара по време на ходене. Ето защо не е изненадващо, че болката в тях е най-честата причина за търсене на ортопедичен хирург. Кракът на човек има сложен състав. Разбира се, защото се състои от повече от 15 различни размера кости. Освен това има повече от 10 сухожилия. Това е една от основните части на тялото, участващи в процеса на ходене и бягане. В допълнение към теглото на човек, натоварването пада върху краката дневно.

Ако краката ви болят, краката, какво да правите? Това не е изненадващо, когато има болки, болки в краката. Те започват да се намесват с почти всичко. Започвайки с невъзможността да носите любимите си обувки и завършвайки със сериозни затруднения по време на движение. За да идентифицирате причината, трябва внимателно да разберете ситуацията.

Приемане при лекар

Ако пострада крака, крака, какво да правя преди всичко? Разбира се, посетете лекар! В повечето случаи, човек, страдащ от болка в долните крайници, се обърнете към лекар в ортопедичното отделение. Но преди да направите точна диагноза и да идентифицирате причината, трябва да кажете на специалиста всичко подробно за вашето заболяване. Например, важно е да разберете точно кога започва болката. Случва ли се по време на ходене или когато пациентът лежи? Може да се окаже, че в тези два случая краката не носят болезнени усещания, но се случват по време на сутрешния сеанс. Дали болката се появява, когато се събудиш или, напротив, когато си лягаш? Имали ли сте някакви наранявания наскоро? Или може би са имали място в ранното детство? Всичко това ще помогне на лекаря да определи точните причини за вашето заболяване, както и неговия тип.

причини

Какви биха могли да бъдат причините за нараняване на краката или краката? Какво да правим в тази ситуация? Причините могат да бъдат в липсата на внимание към условията на живот или в по-сложните хронични (или хронични) заболявания. Преди да отидете при ортопеда, можете сами да опитате да разберете причините за появата на болезнени усещания, но ако прегледате всички възможни фактори, които биха могли да засегнат и тяхното елиминиране не е довело до никакви резултати, тогава въпросът е сериозен. А това означава едно нещо - трябва спешно да отидете в болницата за среща. Нека разгледаме основните причини.

Неудобни обувки

Какво боли крака ви при ходене? Няма нищо лошо в това, че човек иска да се съобрази със съвременната мода. За това той естествено гарантира, че обувките му отговарят на новите тенденции. Но има един тъжен модел. Модни обувки и удобни обувки са рядко съвместими концепции. В допълнение, има случаи, когато желаещи да видят най-новия модел на краката си и да не намерят подходящия размер, човек прави такива жертви като придобиване на малък размер. Не забравяйте израза "спредове", когато се купуват обувки. Всичко това може лесно да се обясни с причините за болката в стъпалата.

Ако вземем под внимание такива допълнителни негативни фактори като наднорменото тегло, постоянните натоварвания, тогава въпросът е съвсем тъжен. По този начин, развитието на нарушение в краката е само ускорено, кракът боли все повече и повече при ходене. Горните фактори могат да бъдат отговорът на нашия въпрос.

Болки в краката от коляното до стъпалото: причинява. Сутрин / вечер

Много похвално, когато човек наблюдава физическата си форма. И особено когато става въпрос за периодични писти. Такъв спорт, без съмнение, е много полезен за здравето и поддържа тялото в добра форма. Въпреки това, за съжаление, това е недостатък (рядко, но това е), изразени в развитието на патологични заболявания на краката. Това е особено вярно за тези, които пренебрегват безопасността. С други думи, ако дадено лице не спазва нормалните условия за избор на маршрут, оборудване и техники за движение тогава всичко това носи само вреда, а не добро. Това може да е залепване на обувки, което влияе върху неправилното разпределение на товара. Причината може да бъде хълмист терен, който също влияе върху развитието на деформация на краката. Неправилната настройка на краката по време на бягане също развива болезнени усещания. Често начинаещите правят грешки, като например разпределението на основното тегло само върху една част на крака (или петата, или пръстите). Също така не е необичайно за начинаещ бегач да премести краката си леко настрани, което отново, с изключение на развитието на болестта, няма да донесе нищо. Човек се чуди защо боли краката ми От коляното до стъпалото, търсейки причини, и те лежат на повърхността. Това също се случва.

Защо боли в краката: причините. Плоски стъпала

Без значение как мнозинството твърди, че плоскостта е болест, получена при раждането, не е така. Това заболяване може да се развие с течение на времето. И във всяка възрастова категория. Причината може да бъде много:

- неудобни обувки;

- наличие на стари наранявания;

- скорошна парализа.

И много повече.

Ако сте получили такава диагноза, тогава трябва да помислите сериозно за условията на живота си. Колкото по-скоро започне лечението, толкова по-скоро болестта може да бъде потисната.

Плантарен фасциит

Това заболяване възниква на петата и се изразява чрез разтягане на съединителната тъкан в средата на стъпалото. Ако започнете това заболяване, петата се подлага на деформация.

метатарзалгия

Това заболяване е както следва. По време на преходната възраст или в процеса на стареене в организма настъпват биохимични и биомеханични промени както в кръвоносната система, така и в костите. Това причинява болка в краката и може да доведе до развитие на неприятни последствия.

Проблеми с капилярите

Това е особено вярно за заболяване като артрит. Възпалението на капилярните съдове носи сериозна болка.

неврома

Заболяването се изразява в увеличаване на нервната тъкан по периметъра, където се намира самият нерв. В предната част на стъпалото се забелязват болезнени усещания. Особено между третия и четвъртия пръст. Често причината е парещите обувки. Болка в неврома може да настъпи не само при движение, но и в легнало положение.

наранявания

Различни видове натъртвания и навяхвания, като правило, не преминават без последствия. Ако нараняване е свежо, тогава туморът нараства на увреденото място, което става във фокуса на болката. Но има и случаи, когато една стара травма ни знае за себе си. Добре е да се използва в този случай, рентгеново изследване, което определя степента на тежест. В случай на сериозни наранявания често се наблюдават деформация на долните крайници и разкъсване на лигаментите, което подчертава необходимостта от спешна медицинска интервенция.

rodonalgia

Това заболяване се проявява, когато се появи висока температура. Има остра болка в предната част на краката (между пръстите). Това заболяване е характерно за мъже на възраст от 30 до 50 години.

Кожни заболявания

Също така са чести и допринасят за развитието на болка. Тя може да бъде както всекидневна царевица, така и по-сложни случаи, като вливането на ноктите в кожата. Също така, появата на брадавици по стъпалото. Всичко това е следствие от носенето на неудобни тесни обувки.

пушене

Кой би си помислил, но тази зависимост е в състояние да развие болести по стъпалата. При пушенето се нарушава циркулацията в съдовете, което допринася за правилния поток на кръвта към краката (и обратно). По този начин има проблем в движението, което може да доведе до цялото изтръпване на пръстите, което впоследствие може да се разлее по цялата област на крака. Тази причина за болезнени усещания често се наблюдава при мъже пушачи. Ако кракът ви боли, лечението може да бъде да се откажете от лошите навици и това също трябва да се вземе под внимание.