Шиацу масажът е невероятно средство за възстановяване

Как да се възстанови тялото?

Масажът на шиацу се отнася до японските методи и означава „натиск с пръст”. Тази техника е съвсем модерна, създадена е в древността акупресура, които са използвали на Изток. Неговата особеност е в широкия ефект върху целия организъм, а по време на процедурата се активира вътрешна енергия Чи. Масажът на шиацу не само засяга човешкото тяло, но и регулира енергийния баланс.

Рецепцията е да натиснете пръстите си върху необходимите точки. Тази процедура подобрява стойката, облекчава болките в гърба, стимулира лимфата и кръвообращението, нормализира налягането и пулс, и масаж на лицето Шиацу ще даде младост и красота в продължение на много години.

Масажни действия

Тази процедура се използва за укрепване на тялото, както и за облекчаване на умората и напрежението. Шиацу масажът е отлично превантивно действие срещу настинки. Evany, той се използва за лечение на остеохондроза и ревматоиден артрит, той е добро средство за лечение на безсъние и различни стрес. Можете също така да увеличите сексуалното привличане поради шиацу. Масаж на лицето В тази техника ще се направят еластичните мускули и ще се облекчи умората, ще се подобри кръвообращението и ще се изгладят фините бръчки.

оборудване

Въздействайки върху точките, е възможно да се постигнат изненадващи резултати, да се свали умората и да се възстанови здравето на организма. За да увеличите жизнеността след тежък работен ден, трябва да натиснете върху точките, които се намират в корема на разстояние от четири напречни пръста под пъпа. Точките под лакътната става, върху вътрешната повърхност на ръцете, ще помогнат да се отървете от мускулната умора в крайниците. Шиацу масажната техника включва използването на множество точки, които при натискане премахват много симптоми на заболяване. За да излекувате безсънието, трябва да кликнете върху точките, разположени върху ушите. Безпокойството ще изчезне, когато бъде изложено на точка 2 см под подколната ямка. Масажирането на фалангите на малките пръсти на ръцете ще помогне за връщането на апетита, точките на повърхността на гръдната кост намаляват необходимостта от пушене. Депресиите в района на храма се масажират за главоболие, също от това заболяване, а натискът върху точките в носовия мост помага.

Масаж за шиацу Аз се изправям

Преди процедурата трябва да почистите кожата. Резултатът от този масаж ще бъде подобряване на тонуса на мускулите, ще помогне за премахване на подуването на лицето, отстраняване на различни токсини, изглаждане на бръчките и подобряване на външния вид на кожата. Най-добре е да извършвате такъв масаж сутрин. Тази процедура се извършва в салона от масажистите, но е лесно да се научите как да я изпълнявате сами. По време на масажа на шиацу движенията се извършват бавно и нежно с върховете на пръстите или с помощта на специални ги-конгови топки, които се притискат плътно към кожата и се завъртат по часовниковата стрелка. Не трябва да провеждате сесия с лошо здраве, вирусни заболявания, фурункулоза, алергии.