Сена - отслабваща трева

Традиционна медицина, за да помогне

Днес все повече хора се обръщат към традиционната медицина за помощ. Това се отнася за превантивни и терапевтични процедури, козметология. Изключително популярни са почистването на тялото, отслабването и лечението с помощта на билки, които се разделят на няколко групи според техните качества и ефекти:

• Намален апетит. Fucus, dagil, лененото семе, Althea root, Spirulina - тези растения покриват стените на стомаха с филм или се увеличават от абсорбираната течност, запълвайки по-голямата част от пространството.
• Нормализация на храносмилателния тракт. Често нездравословната диета води до "застой" в стомаха, а употребата на билки като анасон, копър, магданоз и копър помагат да се справят с този проблем.
• Нормализиране на метаболизма. Честите експерименти с диети често водят до по-бавен метаболизъм. За да активирате този процес, е необходимо да приемате чайове с екстракти или билки от розмарин, коприва, куркума, джинджифил, подбел.
• Почистване на тялото. Специално място сред билките, които насърчават загуба на тегло, да вземат растения с диуретично, choleretic и слабително действие. Те премахват токсините, изпражненията и течността от тялото. Сена има точно такива свойства.

Сена - лидер сред билките за отслабване

Сена тревата отдавна се използва от хората като превантивно и лечебно средство за затлъстяване. Това се доказва от рецепти, които успешно се използват от много векове и се предават от поколение на поколение. Днес, сена тревата не е станала по-малко популярна и се използва и за борба с наднорменото тегло. Той има слабително действие, като по този начин почиства организма от токсините, като насърчава загубата на тегло и предотвратява отлагането на подкожна мастна тъкан. Тази билка се използва както индивидуално, например под формата на чай или инфузия, така и в състава на самостоятелно приготвени смеси. За медицински цели използвайте листата и плодовете на сена.

Как сенавата сена за загуба на тегло

Има три основни области, в които тази билка работи:

• слабително действие;
• повишена чревна подвижност;
• пречка за усвояването на животински и растителни мазнини.

Сена е билка, съдържаща висок процент антрагликозиди, които му придават такива изключителни свойства. След като са в тялото и реагират с бактерии и ензими, те се разпадат на агликони и захар. Първият дразни стомашно-чревната лигавица, увеличава се двигателна активност то абсолютно не засяга секрецията.

Как се приготвя Сена

Херб, както вече споменахме, може да се използва в еднокомпонентна инфузия или чай. За да направите това, е достатъчно да приготвите листа или горски плодове и да ги използвате като чай два пъти дневно. Също така, сена е билка, която е част от многокомпонентни смеси за отслабване. Мнозина твърдят, че в тази форма е по-приятно да се използва и това е по-доброкачествен вариант за организма. Има няколко ефективни доказани рецепти за такива смеси.

Първа рецепта

За приготвяне на състава ще са необходими следните съставки:

• сена (50 грама);
• сини сливи (400 грама);
• стафиди (100 грама);
• смокини (200 грама);
• сушени кайсии (100 грама);
• сироп от шипка (100 грама).

Съставките се измиват с течаща студена вода, сушат се и се натрошават с месомелачка или блендер поотделно. След това натрошените съставки се смесват с трева, пълни с сироп от шипка и се разбъркват с лъжица. Напитка за загуба на тегло е готова. Трябва да се съхранява в хладилник и да се консумира два пъти дневно, сутрин и вечер в една супена лъжица, независимо от храненето.

Втора рецепта

Структурата включва:

• сена трева (100 грама);
• сушени кайсии (400 грама);
• сини сливи (400 грама);
• течен мед (200 ml).

Ние правим същите манипулации със сушени плодове: измийте, изсушете, мелете. След това всички съставки се смесват със сено и се налива мед. Тази инфузия трябва да се вземе през нощта преди лягане 1 супена лъжица. След приемането му не може да се яде.

Противопоказания

Сена - билка, която има противопоказания. Това е строго забранено да се вземат бременни и кърмещи жени, както и хора със заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит, язви, възпаление и т.н.). И накрая, струва си да се съсредоточим върху факта, че дори лечебните билки водят до алергични реакции или отравяния с увеличаване на допустимите норми.