Разпознаване и лечение на навяхвания

Онези, които бяха избегнали увреждането на ставите, бяха много щастливи. Това може да бъде разкъсване или изкълчване на крака, коляното или ръката. Съгласен съм, не е много хубаво. За да можете да помогнете на себе си и другите в подобна ситуация, трябва да знаете нещо за тези наранявания.

Връзките помагат на ставите да поддържат формата си и се движат само в правилната посока и с правилните амплитуди. Те са нашите кости. Протягането на сухожилията на стъпалата и другите стави е тяхното увреждане, което се проявява в мъка или разкъсване (в този случай те обикновено говорят за дислокация). Такива наранявания могат да бъдат с различна тежест и съответно да изискват различно лечение. Ако разгледаме навяхване крака (глезенна става), тогава такива наранявания са често срещани и обикновено не са съпроводени с разкъсване на мускулите.

причини

Навяхване на крака може да бъде причинено от падане на човек, удар. Такива наранявания са много чести сред спортистите и се срещат в тренировките и състезанията. Разтягането може да се постигне и чрез обувки на много неудобни обувки или чрез неправилно поставяне на крака при ходене. Ако човек има слаби стави от раждането, тогава техните наранявания са почти неизбежни.

симптоми

Да се ​​разпознае навяхването на крака не е трудно. Ако след удар или падане крайникът започна да се подува, тогава това е първият му знак. Увеличаването на обема на стъпалото обикновено е придружено от синини, болка, влошаване на състоянието, когато се опитвате да преместите крака или да стоите върху него. Признаци на разтягане са и слаба мобилност на крайниците на мястото на тумора и остра болка при ходене. Много е важно да се извършва своевременно лечение и да се оказва първа помощ. Ако тя закъснява, тогава съществува риск проблемите със ставите да станат хронични. Освен това, преди рентгеновото изследване, никой не знае със сигурност дали костта е повредена. Изкълчвания на крака могат да бъдат придружени от други наранявания в района. Те са може би дори по-сериозни от мъката или разместването.

Навяхване на крака: лечение

Когато специалистът диагностицира увреждането, той определя определени мерки, насочени към възстановяване на увредената става. Това е лечението на навяхвания. Както се вижда от практиката, не всички се обръщат към лекар за такива наранявания, но професионалната помощ винаги е по-добра. На първо място, на пациента се възлага мир. Не нарушавайте ставите през първите няколко дни след нараняване. Необходимо е да се минимизира движението. В първите часове след повредата ледът помага добре. Желателно е да се обгърне в кърпа и да се нанесе на възпалено място в продължение на петнадесет минути около един час. След като сте осигурили почивка на пациента, можете допълнително да наложите стегнат бандаж върху увредената става и леко да вдигнете крака (докато лежите над нивото на сърцето). Това ще намали подпухналостта и ще намали болката. След няколко дни почивка, обикновено се предписва. физиотерапия за развитието на увредената става и постепенното й въвеждане в ежедневната работа. Интензивността на упражненията трябва да се увеличава постепенно. Понякога (в най-тежките случаи) се предписват специални лекарства на пациенти, а понякога и травма дори изисква операция.