Следродова депресия: симптоми и лечение

Раждането на дете, разбира се, е едно от най-важните и незабравими събития в човешкия живот. Но понякога това събитие вместо радост кара младата майка да почувства страх и безнадеждност. Това състояние се нарича термин "следродилна депресия", който ще обсъдим по-късно.

Следродова депресия : характеристики и описание

Според резултатите от изследванията, при по-голямата част от жените (около 80%) през първите седмици след раждането има кратки неоправдани пристъпи на тъга. Това се смята за лека форма на депресия, която не изисква лечение и изчезва в рамките на 10 дни. Около 10-20% от младите майки са подложени на по-дълбока форма на депресия. Това състояние може да се появи в рамките на шест месеца от момента на раждането на бебето. Също така рядко се среща следродилна психоза, която е най-трудната форма на следродилна депресия и изисква незабавен експертен съвет.

Следродова депресия : причини

това психично разстройство може да се дължи както на физиологични, така и на психологически фактори, включително хормонални промени в женското тяло, някои разочарования, които наскоро са родили жени, недоволство от брака, затруднения в грижата за новородено бебе, недостатъчна подкрепа от страна на съпруга и други членове на семейството изолация, както и много други фактори.

Следродилна депресия: Симптоми

Най-честите прояви на следродилна депресия са чувството на гняв, тъга, безпокойство. Много жени стават много раздразнителни. Често можете да забележите промени в настроението без видима причина. Освен това младите майки могат да имат негативни емоции и мисли за собственото си дете. Когато депресията има по-тежка и продължителна форма, следните симптоми могат да се добавят към следното: постоянно чувство на умора, липса на интерес към живота, инертност, нежелание да се видят дори най-близките хора, липса на интерес към детето или към себе си, безсъние, обсесивен страх увреждане на вашето бебе, загуба на сексуално желание, значителни промени в настроението, колебания на апетит. Като цяло, симптомите на следродилната депресия са сходни с тези на обикновената депресия с една разлика: в първия случай всички мисли са някак си свързани с раждането на дете.

Следродова депресия: лечение и профилактика

За да предотвратите (или минимизирате) следродилната депресия, трябва най-напред да се грижите малко за себе си. Опитайте се да почивате възможно най-добре, да ядете добре, да следвате разрешените. упражнения, За да се върнете към добрата си форма възможно най-скоро, поддържайте контакт с роднини, приятели и познати, доколкото е възможно, и в никакъв случай не бъдете изолирани от обществото. Не взимайте цялата отговорност за детето на раменете си. Чувствайте се свободни да потърсите помощ при грижата за детето от нейния съпруг или семейство. Ако смятате, че не можете да преодолеете депресията със собствените си усилия, тогава, без забавяне, потърсете професионална помощ от психолог. С правилния подход, следродилната депресия може да бъде лекувана без никакви проблеми.