Басейн "Москвич" в Текстилщики - описание, разговори, контакти и ревюта

Плуването е може би най-добрата и безопасна форма на спортна дейност, подходяща за хора от всякаква възраст. Лекарите в един глас заявяват, че този спорт трябва да бъде ангажиран с абсолютно всичко без изключение. Водната среда помага за поддържане на мускулния тонус, повишава издръжливостта на тялото като цяло, дава добро настроение.

Москва е огромен град, където има много спортни комплекси и фитнес центрове, на територията на които има възможност за плуване. От сталинското управление има големи обществени басейни, както и модерни нови, предимно разположени в частни спортни клубове.

В обзора по-долу ще обсъдим един от най-старите столични басейни - Москвич: графика, местоположението и описанието на този комплекс, както и разговорите за ползите от плуването и неговото въздействие върху човешкото тяло.

Защо лекарите съветват да плуват по-често

Ефектът от физическата активност върху човешкото здраве често се говори за телевизията и в медицинските центрове. Хората вече са толкова заети, че на практика не могат да намерят час на свободното си време за тренировки във фитнеса и често, след трудни работни дни, те просто не искат. Но да плува в басейна - това е съвсем друго, тук и ползите и удоволствието на едно място.

Плуването е медицинска процедура, професионален спорт и дори работа. В първия случай имаме предвид специално подбрани упражнения, които ще помогнат за решаване на здравословни проблеми. Вторият се занимава с развитието на мускулна и физическа сила, издръжливост.

В много басейни, включително в басейна на Москвич, няма ограничения за плуване. И децата, и възрастните могат да плуват.

Ползите от този вид дейност са доказани от дълго време, тъй като се наблюдават положителни резултати при различни заболявания:

• болки в кръста;
• нарушение на съдовия тонус;
• възпалителни процеси в ставите;
• наднормено тегло;
• травми на гръбначния стълб;
• разширени вени;
• атеросклероза;
• респираторни заболявания;
• намален имунитет.

И това е само малка част от това, което плуването помага да се справим.

Упражняване във вода, поради високата му плътност, е много по-лесно. Вътрешните органи, кожата, мускулите получават необходимата стимулация и започват да работят напълно.

Плуването е от полза за уморената ни кожа, повишава кръвообращението, отводнява лимфната стагнация. В резултат на това кожата става гладка и здрава. Водата закалява и укрепва имунната система, помага да стане тънка и годна, възстановява нервната система и помага за борба със стреса. Класовете са в състояние да премахнат горещия нрав и агресия, да повишат апетита и да преодолеят безсънието.

Освен това, плуването е много полезно за жени, които се готвят да станат майки. По време на тренировката мускулите се укрепват, товарът се отделя от кръста и гръбначния стълб. Подготовката за раждане в басейна е лесна. След раждането можете да ходите заедно с бебето, за което класовете също ще донесат много ползи, помогнете му да расте здраво, силно и красиво.

Басейн "Москвич"

Този басейн е много популярен сред жителите на столицата и е спечелил почетното звание "национален басейн". Преди около две години тя беше затворена за ремонт, след което стана още по-приятно да го посетите. Разбира се, след работата не е имало кардинални промени и в неговата организация нищо не се е променило, но фейслифтът освежи помещенията и даде нов облик на заведението.

Самият басейн е разположен в доста двусмислен и стар комплекс в спортната школа на Олимпийския резерват. Купата на басейна е голяма, с размери 50 на 25 метра. Общо има осем пътеки за плуване. Дълбочината на купата е от един и половина до два и половина метра. Водата се пречиства чрез хлориране.

Местоположение и режим на работа

Басейнът се намира в Москва, в Югоизточен район, на улица Люблинска, в сградата на номер 15 (Метростанция Текстилщики).

Организацията е отворена всеки ден от 6.45 до 21.00 часа. В неделя от 8 до 22 часа

Всички интересна информация за басейна "Moskvich" в Tekstilschiki: график на сесиите, телефон, точната цена може да се види на уебсайта на компанията.

Разходи за обслужване

В сравнение с други подобни московски институции, плувният басейн в Москвич предлага сравнително достъпни цени. Цената на едно посещение (45 минути) е само 250 рубли. Абонамент за един месец (4 класа) струва 750 рубли, за два месеца - 1400 рубли. Абонаментите могат да бъдат закупени след 15-то число на следващия месец.

Басейнът за деца и възрастни хора предлага отстъпки.

Услуги срещу допълнително заплащане

Допълнителните услуги, предлагани от басейна AZLK Moskvich включват фитнес зала, масажи и козметични процедури, фризьорски салон, солариум, закрити кортове, билярд, стая за оформяне, магазини за спортни стоки, фитнес бар. В близост до сградата на басейна има платен паркинг.

Специални инструкции

В периода от началото на юли до края на август е затворен басейнът на Москвич в текстилните работници.

За посещение на комплекса се изисква справка от дерматолог, която трябва да бъде удостоверена от дистрикт лекар.

Когато посещавате басейна, не забравяйте да имате сменяеми обувки и бански костюм.

Ами басейн "Moskvich" казват посетителите си

Съдейки по многобройните прегледи, оставени в интернет, "Москвич" е добър басейн от икономическа класа в столицата. Тук има ниски цени, според московските стандарти, а качеството на услугите по никакъв начин не отстъпва на по-скъпите организации, които организират подобни развлекателни дейности.

Басейнът е много добър, и най-вече опит, с голям опит инструктори. Много клиенти отбелязват, че докато учи тук, не само е интересно, но и забавно, времето минава незабелязано. Персоналът е внимателен и любезен, персоналът е винаги готов да дойде на помощ, да даде практически съвети и да отговори на всеки въпрос.

Водата в басейна е чиста, миризмата на хлор почти липсва, купата е голяма, има достатъчно място за всеки. В помещенията на комплекса, навсякъде е чист и чист, в съблекалните висят големи огледала, много различни сешоари за коса. След плуването е приятно да се отпуснете в кафенето на басейна "Москвич".

Водна аеробика, гмуркане, развлекателни басейни - класове във всички секции се провеждат на високо ниво, можете да усетите добре координираната работа на професионалните треньори. Детските секции също са популярни, много родители изразяват благодарността си към инструкторите за правилния подход и уважение към децата.

Сред недостатъците посетителите отбелязват липсата на прегради и неприятна миризма в душовете. Вечерта има голямо натоварване.

Като цяло, комплексът е в търсенето и обичан от московчани. Гражданите обичат да прекарват свободното си време тук. Посетителите са доволни от цените, организацията и графика на басейна "Москвич". Много го препоръчват за посещения.