Часовник Polar M400: инструкции, ревюта

30.03.2019

Модерният свят не може да бъде представен без стилни и модерни приспособления. Така за аматьорски спортисти са създадени интелигентни GPS часовници за работа на Polar M400. Те спомагат за постигането на целта и са личен треньор по спортни тренировки.

Polar M400: Прегледайте

Това устройство е a водоустойчив часовник да отчита физическата активност. С тяхна помощ можете да направите каквото и да е обучение възможно най-ефективно. Имате вграден GPS. Можете да свържете телефон към Polar M400, който ще му позволи да получава съобщения, идващи в социалната мрежа и да бъде в крак с всички новини.

Часовникът, докато е свързан с телефона, ви позволява да приемате или отхвърляте входящи повиквания. На техния екран можете да четете съобщения, които идват на телефона, дори и да не са наблизо. M400 напомня за планирани събития, проследява всяко движение, мотивира. С него можете лесно да овладеете новия маршрут и да не се изгубите. Устройството има много функции за обучение и отчита ежедневната дейност.

Предлага се в няколко цвята за Polar M400. Черно и бяло са най-популярни. Представено устройство в следната конфигурация:

  • Спортни часовници M400;
  • сензор за пулс;
  • USB кабел;
  • ръководство на руски език.

В продажба има пълен комплект без сензор за пулс.

Според собствениците, часовникът е мек и приятен на допир. Часовникът е водоустойчив, може да бъде потопен на дълбочина 30 м. M400 ви позволява да записвате резултатите от обучението и да ги съхранявате в услугата Polar Flow.

Технически спецификации

полярна m400

Polar M400 тежи около 56.6 g, а дебелината му е 11.5 mm, а параметрите на дисплея - 128x128 пиксела.

По време на тренировъчните часове е изграден GPS сензор, неговата работа е свързана със сателитната система AssistNow. Има сензор за активност, сърдечен ритъм. Можете да зададете етапите на натоварването, които се извършват както в ръчен, така и в автоматичен режим.

Устройството ви позволява да получавате звукови известия, е водоустойчив и има флаш памет, предназначена за 4 MB. Батерията е леярско-полимерна, М400 е предназначена за 190 mAh. Презарежда. Поддържа непрекъсната работа на устройството до осем часа. Услугата Polar Flow е съвместима с много съвременни операционни системи. Програмата активно взаимодейства с мобилното приложение Polar Flow. Актуализира се редовно и поддържа много чужди езици.

Функционалност на устройството

полярна m400 часовник

Вграденият GPS сензор ви позволява да следите скоростта на физическата активност, разстоянието и надморската височина. Функцията “Към началото на маршрута” ви позволява да запомняте и изследвате нови маршрути за джогинг. Polar M400 денонощно дава информация за броя на стъпките и човешката дейност. Сигнали за времето, прекарано в съня, както и калориите, изразходвани за физическа активност.

Сензорът за сърдечен ритъм помага да се упражнява, като се разчита на работата на сърцето, което дава най-осезаеми резултати.

Гривната помага да се следи честотата на стъпката при движение, точното време на завършване и ви позволява да планирате, синхронизирате тренировките. Можете да споделяте постиженията си с приятели. Има и такива функции:

  • Фитнес тест.
  • Работен индекс
  • Обезщетения за обучение.
  • Интелигентни калории;
  • Ръководство за активен начин на живот.
  • Ползите от дейността.
  • Поларен поток Web Servise.
  • Безплатни tPolar Flow Mobile App.

Според потребителите тези и други режими увеличават ефективността на спортното обучение. Мотивиране. Позволете да споделяте с приятелите си постиженията.

Първи стъпки с устройството

полярни часовници m400 часа

Гледайте Polar M400 в самото начало на употреба трябва да бъде конфигуриран. За да направите това, отидете на официалния сайт на компанията и изтеглете софтуера FlowSync, който помага да свържете устройството с уеб услугата Flow. След като инсталирате FlowSync, трябва да свържете часовника с компютъра - и след това устройството ще излезе от режим на готовност и ще започне да зарежда.

Онлайн услугата на Flow ще излезе автоматично в браузъра. Тук ще трябва да създадете профил. Ако вече сте се регистрирали, ще трябва да влезете. Сайтът показва физическите данни на потребителя, които влияят върху изчисляването на калориите и изпълнението на много функции. След като въведете необходимата информация, щракнете върху синхронизирането на данни между онлайн услугата и M400. След това статусът "изпълнено" ще се появи в FlowSync.

Можете да конфигурирате устройството от компютъра. За да направите това, часовникът трябва да бъде свързан към него чрез USB порт. Дисплеят на устройството ще покаже „Изберете език“. След това трябва да запазите останалите пъпеши, а за да ги запазите трябва да кликнете върху "Старт".

По този начин трябва да зададете часа, датата, мерните единици. Трябва да посочите теглото, височината, пола и датата на раждане. В допълнение, опитът за обучение се посочва:

  • от време на време - физическа активност от 0 до 1 час седмично;
  • редовно - от 1 до 3 часа седмично;
  • често - спортни тренировки от 3 до 5 пъти седмично;
  • интензивно - около 5-8 часа седмично;
  • полупрофесионална - физическа активност 8-12 часа седмично;
  • професионално - от 12 часа седмично.

След въвеждане на необходимите данни, на екрана ще се появи фразата "Готово" и M400 ще бъде в режим на показване на времето.

Зареждане на батерията

Гледайте Polar M400 HR след покупката трябва да се извади от кутията и напълно заредена. Устройството има вградена батерия, която може да се презарежда. За да заредите напълно M400, трябва да го свържете към компютъра чрез кабела, който се доставя в комплекта.

Можете също така да зареждате батерията от електрически контакт, но за това трябва да закупите USB адаптер, който не е включен в пакета. Адаптерът трябва да е с надпис "изход 5Vdc" и най-малко 500 mA.

След като устройството е включено в електрически контакт или компютър, на дисплея се изписва “Charging in progress” и след завършване се появява съобщението “Charging is complete”.

Не можете да оставяте разредена батерия за дълго време и не трябва да използвате през цялото време само напълно заредено устройство. Това може да причини повреда на батерията.

Ако часовникът е мокър, не можете да го зареждате, докато не изсъхне. Не зареждайте устройството при температури под -10 ° C и над +50 ° C. Времето за работа на напълно заредена батерия е осем часа, като се има предвид използването на GPS услуга и сензор за пулс.

Бутони за управление

полярна m400 инструкция на руски език

Спортният часовник Polar M400 (инструкцията на руски описва подробно всички нюанси на използването на устройството) е оборудван с пет бутона:

  • "Светлина";
  • "Назад";
  • "Нагоре";
  • "Старт";
  • "Надолу".

Бутонът “светлина” осветява екрана. Функцията "назад" ви позволява да излезете от менюто. Връща се към предишните настройки. Позволява ви да не променяте направените настройки или да ги отмените.

Бутонът нагоре се използва за навигация в списъците. Позволява ви да персонализирате вече избрана стойност. Бутонът "Старт" потвърждава направения избор. Влиза в режим на предварително обучение. Потвърждава направения избор за показване на дисплея. Бутонът надолу преминава през списъците. Позволява ви да потвърдите настройката на избраната стойност.

Ролята на всеки бутон зависи от избрания режим. Като цяло, входът в менюто и навигацията в него се извършва от бутоните "надолу", "нагоре". Всеки избор се потвърждава с натискане на бутона "старт", а за изход от менюто се използва бутона "Назад".

Меню на инструмента

полярни М400 мнения

Както е посочено от потребителските мнения, часовниците Polar M400 са лесни за управление и тяхното меню е представено в няколко раздела:

  • "Днешната дейност."
  • "Дневник".
  • "Настройки".
  • "Фитнес тест".
  • "Таймери".
  • "Любими".

Разделът с менюто „Днешната активност“ ви позволява да персонализирате ежедневните си цели. Взема се предвид времето, прекарано активно, както и броя на калориите и броя на стъпките. Дневникът показва данни за текущата седмица, информация за последните четири седмици и активност за следващите 28 дни. Просто изберете дата, за да видите резултата от даден ден. Друг "дневник" отразява планираната тренировка.

Секцията “Настройки” ви позволява да промените спортния профил, да редактирате физическите параметри, да направите общи настройки и да зададете времето. Раздел "Таймери" има две категории - интервал и край. Първият определя точния параметър на базата на време и разстояние, а вторият помага да се определи времето, когато се изпълнява разстояние.

"Фитнес тест" измерва нивото на физическа годност по времето, когато човек почива. Разделът "Любими" запазва маршрути за бягане и цели чрез услугата Flow.

Приложение Polar Flow

Полярният m400 преглед

Услугата Polar Flow е предназначена за мобилни устройства. Тя позволява офлайн оценка на резултатите от обучението, синхронизира данните от Polar M400 HR и онлайн услугата Flow.

Това приложение ви позволява да прегледате текущия маршрут на картата, да анализирате тренировъчния процес и да откриете началото и продължителността на спортните дейности. Дава максимална и средна скорост. Позволява ви да определите текущия индекс. Предупреждава ви за сърдечния ритъм, показва, че изгорените калории и процентът загубени мазнини.

Според много потребители приложението е удобно за използване. Подобрява качеството на вашата тренировка. Това е мотивиращо. Позволява ви да анализирате физическата активност за дълъг период от време.

Предимствата и недостатъците на устройството

Polar M400 (ръководството е прикрепено към устройството и описва всичките му настройки на етапи) „се справя“ перфектно с декларираните функции. Потребителите разглеждат положителните аспекти на неговото използване:

  • възможността за измерване на пулса (при наличие на сензор за пулс);
  • запаметяване на дейност;
  • водонепропускливост;
  • вграден GPS;
  • подсветка;
  • будилник;
  • добра батерия, която поддържа зареждането за една седмица;
  • лекота на употреба;
  • стилен дизайн.

Сред недостатъците, купувачите отбелязват:

  • неудобно приложение за "Android";
  • неуспехи при синхронизиране на данни;
  • USB конектор, който се счупва често;
  • нискофункционални приложения за телефони;
  • без вибрации.

Повечето хора казват, че спортните часовници напълно оправдават стойността си. Те работят без грешки и перфектно изпълняват всички заявени функции.

Устройство за грижи

полярна m400 инструкция

Устройството Polar M400 изисква внимателно отношение. Тя трябва да се почиства редовно. Това важи особено за USB-порта, който трябва да се мие под вода след всяка тренировка. За да направите това, повдигнете гуменото капаче от USB конектора и поставете часовника под течаща вода. Портът е водоустойчив, така че тези манипулации няма да повредят електрониката в устройството. След измиване на USB порта, гуменият капак е оставен отворен, така че водата в устройството да е напълно суха.

Когато свързвате устройството към USB порта, трябва да се уверите, че няма влага, прах или други замърсители. Ако има мръсотия, тогава тя трябва да се почисти с влажна кърпа, ако замърсяването е в кухината на конектора, след което може да се отстрани с клечка за зъби. Не използвайте остри предмети за почистване на устройството, тъй като те могат да надраскат повърхността.

Спортните часовници могат да се измиват в мек сапунен разтвор и да се изплакват с течаща вода. Не използвайте перилни препарати с абразиви и алкохол.

Разходи за

Цената на Polar M400 в магазините варира от 10 до 14 хиляди рубли. Цената на устройството е повлияна от нейното оборудване и търговския марж. Устройство със сензор за пулс е по-скъпо, отколкото без него.

Polar M400: ревюта

Спортните часовници са спечелили много различни отзиви. Някои потребители са напълно удовлетворени от тях, други са разочаровани от аксесоара. Тези хора, които харесват часовника, ги смятат за истински помощник в спорта. Те отбелязват, че зареждат бързо, извършват точни измервания на пулса и физическата активност. Мотивиране. Тези хора говорят за наличието на вграден GPS сензор, стилен и модерен дизайн и компактен размер. Те показват, че е удобно да зареждате устройството чрез микро-USB, обърнете внимание на четливия екран, менюто на руски език, пълната функционалност и пропускливост на Polar M400 HR.

Отрицателните отзиви показват неудобно приложение за Android и редовни грешки при синхронизирането на данни. Казват, че USB портът на часовника бързо се проваля, както и каишката на китката. Някои потребители нямат достатъчно вибрации, които биха съобщили за входящи съобщения и повиквания към телефона.

Като цяло потребителите са доволни от това придобиване. Те казват, че тя е добре мотивирана и спомага за постигане на спортни резултати.