Анализ на кръвта, който ви позволява да разберете каква е състоянието на мастния (липиден) метаболизъм в организма в момента, това е липидният профил. Какво е това, което се има предвид под това име? Липидографската кръв носи информация за няколко показателя. Тя позволява на лекаря да прецени риска за пациента от такива заболявания като исхемия, атеросклероза и общото състояние на сърдечно-съдовата система.
медицински кръвен тест което дава представа за състоянието в организма на метаболизма на мазнините, както и възможностите за риск от съдови и сърдечни лезии се нарича липидограма. Това е цялостно проучване и носи редица ценности:
Холестеролът е основният липид в организма. Той идва при нас заедно с животински продукти. Количественият му индекс е неразделна част от метаболизма на мазнините. При новородените се определя минималната ставка, която с течение на времето започва да расте и вече достига своя максимум до старостта.
Трябва да се отбележи, че при мъжете нивото на холестерола в стандартна ситуация показва нисък липиден профил. Размерът на жените е различен и с възрастта холестеролът в телата им се натрупва много по-бързо. Цифрите от 3.2 до 5.6 mmol / l се считат за добри показатели.
Много обикновени хора са свикнали да мислят, че холестеролът е ужасно явление. Това е явно погрешно схващане, тъй като е част от мембраните на всяка клетка в тялото. Повишава защитните свойства на клетките. Хормони като тестостерон, кортизол, естрогени и други се синтезират от холестерол. Без жлъчни киселини, храносмилането е невъзможно, те се образуват от холестерола. И така, с какво се свързват негативните мнения? С повишен холестерол, когато се прави липидограма (декодирането при възрастни показва повишен холестерол), и има риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Мнозина се страхуват от това, а самата дума „холестерол” е свързана с болестта.
При хора, които вече имат нарушения на липидния метаболизъм, целта е 1,8 mmol / l. Тя се постига в резултат на промени в диетата, въвеждане на физическа активност, лекарствена терапия. Кардиолог или терапевт предписва правилното лечение. Ако липидният транскрипт на кръвта показва холестерол от 5.2 до 6.2, това е умерен риск от развитие на атеросклероза, с цифра 6.2 или по-висока, нивото е високо. Ще се занимаваме с други показатели на липидограма.
Съотношението между "добър" и "лош" холестерол също включва липиден профил. Декодирането при възрастни (нормата е посочена по-долу) дава представа за степента на риск от атеросклероза. Коефициентът на атерогенност се изчислява по следния начин: разликата между холестерола и LDL се взема и се разделя на HDL.
Той означава индикатор:
• По-малко от 3 е рискът от развитие на атеросклероза и допълнителните му неприятни последствия са минимални.
• От 3 до 4 - лоша прогноза. Рискът е умерен. Трябва да коригирате начина си на живот и храненето.
• 4 и нагоре. Идентифицирани нарушения на липидния метаболизъм и процесът е вече хроничен, което изисква лечение. Висок риск от инсулт, инфаркт.
Преди проучването да се подготви правилно. Преди анализ на липидния профил в продължение на три дни, е необходимо да се изключат от диетата животински мазнини, алкохол, да се избегне емоционален стрес и физическо натоварване. Вечерята трябва да бъде възможно най-лека преди проучването. На следващата сутрин не пийте нищо (с изключение на водата), не яжте, не използвайте паста за зъби, дъвка, в никакъв случай не пушете. Много е важно да се поддържа пълно спокойствие. Интерпретирането на резултатите от липидния профил зависи от възрастта и пола. При децата индикаторите са различни.
Помислете за оценка на липидния профил при възрастни:
индикатори | Норми (mmol / l) |
холестерол | По-малко от 5.2 |
HDL (мъже) | Повече от 1.69 |
PAP (жени) | Повече от 1.41 |
LDL | По-малко от 3.8 |
триглицериди | От 0.13 до 1.8 |
Атерогенен коефициент | По-малко от 3 |
Така че, стана ясно, липидограма - какво е то. И защо се провежда такова проучване?
• Липидограмата на първо място дава възможност за оценка на риска от сърдечно-съдови заболявания.
• Анализът се използва за наблюдение на състоянието на тялото по време на лечението при атеросклероза, коронарна артерия, хипертония, бъбречни заболявания и диабет.
• Анализът на липидния профил трябва да се прави редовно, ако някой от роднини е страдал от хиперхолестеролемия, има случаи на инсулти, инфаркти. Това ще помогне да се предотврати развитието на подобни здравословни проблеми.
• Липидограма ви позволява да контролирате тялото си по време на хиполипедимната диета, както и по време на лечението.
Липидограма (нормата е посочена в таблицата в статията), независимо от възрастта, се показва на онези категории лица, които имат:
• индексът на телесна маса е над 25;
• има повишаване на кръвното налягане;
• диабет (повишена кръвна захар);
• обиколка на талията при жени над 80 см, при мъжете - над 94 см;
• има заболявания на черния дроб, бъбреците, щитовидната жлеза;
• близки роднини висок холестерол и починал на 50-годишна възраст от инсулт или инфаркт;
• намалява съдържанието на HDL (при условие, че лицето пуши);
• съществуват автоимунни заболявания (ревматизъм, лупус еритематозус и др.);
• бременност;
• имаше пристъпи на инсулт, инфаркт, болка в гърдите;
• мъже на възраст над 40 години;
• жени на 50 и повече години.
Също така се предписва липиден профил, ако се провежда лечение с холестерол, за да се оцени тяхната ефективност.
Резултатите от липидния профил се интерпретират от терапевта и, ако е необходимо, предписват лечение.
Ако липидният профил надвиши нормата, лекарят установява диагнозата хиперхолестеролемия. Това е патологично нарушение в липидния метаболизъм, тъй като такова заболяване не е. Това е един вид матрица за развитие на атеросклероза и увреждане на сърцето. Има два вида патология:
- Вродена (първична). Това наследствено заболяване е свързано с дефект в гена, който е отговорен за нормалния холестерол.
- Вторичният формуляр е свързан със следното:
• Диабет. Чрез увеличаване на глюкозата, кръвта се сгъстява и това допринася за образуването на атеросклеротични плаки. Нарушават се разпадането и синтеза на мазнини. Кръвта съдържа много мастни киселини.
• Намален основен метаболизъм - хипотиреоидизъм.
• При заболявания на черния дроб и жлъчните пътища се образуват холестеролови камъни в жлъчния мехур.
• Ефектите на някои лекарствени диуретици, имуносупресори и бета-блокери.
• Храната също влияе - излишните въглехидрати, злоупотребата с пържени и мазни храни.
Няма нужда да търсите магии и магически отвари, така че липидният ви профил да се върне към нормалното. Цената на правилната храна и посещението в спортния комплекс ще бъде значително по-ниска, отколкото ако трябва да лекувате “лошия” холестерол и неговите негативни последствия. Старата фраза „Ние сме това, което ядем“ идва на ум. Ограничете предимно употребата на пържени храни, сладкиши, животински мазнини, сладкиши, солени храни. Включете в диетата си повече фибри (бобови растения, зеленчуци, зърнени храни, плодове), тези продукти приемат излишна жлъчка от червата, предотвратявайки проникването й в кръвта. Известно е, че жлъчката е „дъщеря на холестерола“. Яжте по-често, но на малки порции. Това ще започне правилния метаболизъм в организма, да отслабне, да намали нивата на холестерола.
Сега знаем липидограма - какво е това. Започваме да върнем работата му към нормалното.
• За физическо натоварване, започнете с малки - ежедневни разходки на къси разстояния. След това можете да отидете в скандинавско ходене с пръчки, това ще ви позволи да тренирате цялото тяло. Много полезно е колоезденето и плуването.
• Направете тренировки у дома, не забравяйте за йога, укрепва не само тялото, но и благотворно влияе върху психиката. Преместване повече, независимо дали е почистване на къщата, танци, работа на сайта. Правилното хранене в тандем със спорт ефективно намалява теглото.
• Бори се със стреса.
• Усмихвайте се по-често, без значение какво.
• Слушайте любимата си музика, медитирайте, четете интересни книги.
• Разливайте отрицателни емоции.
• Правете любимите си неща (всеки от тях има свой).
• Чат с приятели и семейство.
• Отървете се от лошите навици.
• Променете околната среда, ако усетите дискомфорт.
Придържайте се към нашите съвети. Променете собствения си начин на живот, храненето и ще видите как здравето започва да се променя към по-добро. Всичките ви показания за липиден профил ще се върнат към нормалното.