Как да расте косата? Колко коса расте? Продукти за грижа за косата
През цялото време, косата се счита за ръба на красотата, която може да подчертае достойнството на външния вид или да скрие своите недостатъци. За къдрици са в отлично състояние, трябва постоянно да се грижи за тях. Знанието как расте косата и какво определя доброто или лошото им състояние помага да се подходи компетентно към този проблем. Тази статия е посветена на този въпрос.
Структура на косата
Външната обвивка на косата е насложена кератинова скала. Неговата външна част се нарича стъблото, вътрешното (разположено под кожата) - косъма или коренът. Луковицата е заобиколена от космен фоликул, който се нарича фоликул. Интересното е, че как тя расте, зависи от формата му. От кръгли фоликули се появяват прави, от овални, леко къдрави, и от бъбрековидни, къдрави къдрици.
Всяка коса се състои от три слоя. Външната (кутикула) се състои от люспи и има защитна функция. Под него се намира кортексът - вещество, което има в състава си мъртви издължени клетки, придаващи на косата еластичност и сила. Този слой съдържа пигмента меланин, който определя цвета на къдриците. В самия център на всяка коса има медула, през която кутикулата и кортексът са хранени. Естественият блясък на косата зависи от мастната мазнина, отделяна от мастните жлези на скалпа в фоликула.
Цвят на косата
Съотношението между два вида меланин (пигмент) - феомеланин и еумеланин влияе върху естествения цвят на косата. Те се различават по формата на техните гранули. В феомеланин те са кръгли, а при евмеланин те са продълговати. Естествено, всеки от пигментите е носител на определен цвят. Феомеланинът има жълт цвят, а еумеланинът е кафяв. Преобладаването на един от пигментите определя цвета на косата на човека. Той може да бъде брюнетка, руса или червена. Известни са повече от 300 нюанса на основния цвят на къдриците. Еумеланинът доминира в черната коса, а феомеланинът доминира в светлата коса.
Процес на растеж на косата
Как да расте косата? Този процес е предмет на определени закони и включва няколко фази. Подобно на растенията, които цъфтят през пролетта и попадат през есента, косата също расте по определен сценарий на живот, в края на който естествено изпада. Под епидермиса е живата част на косъма, външната му част се състои от мъртва тъкан. С развитието на космения фоликул (епидермална пъпка) прониква дълбоко в кожата, образувайки там торбичка за коса. В дъното му се простира част от дермата с нерви и кръвоносни съдове - папилата. Той доставя крушката с хранителни вещества. По време на своето съществуване, косата преминава през четири етапа на развитие. На главата, те са генетично програмирани да повтарят жизнения цикъл на растежа приблизително 25 пъти. По-подробно разгледайте етапите на растежа на косата.
Анагенна фаза
Историята за това как да расте косата, трябва да започнете с описание на първата фаза от техния жизнен цикъл - анаген. През този период, формирането на корена на бъдещата коса или косата крушка. Това е най-дългата фаза на развитие, тя може да продължи от две до четири години. През цялото това време косата на главата на човек непрекъснато расте. Често хората не забелязват този процес, защото редовно срязват косата си. Затова най-яркият пример за развитието на анагенната фаза е главата на новородено бебе. Понякога тя е напълно плешива, косата расте много бързо и на възраст от две или четири години бебето може да се похвали с гъста коса.
Младите майки често се тревожат, че косата на малките деца расте, според тях, не е достатъчно интензивна. Въпреки това няма особена причина за безпокойство. Нормално е бебето през първите четири години да няма толкова коса, че да се появи през годините. Анагенната фаза е аналог на пролетта в растенията.
Фаза на катаген
Следващият период на развитие, учените наричат фазата на катаген, или периодът на почивка - времето, когато косата вече не расте. Някои жизнени процеси все още могат да се появят в него или да свършат, но дължината му не се увеличава. Това е най-късата фаза, тя продължава само две или три седмици. Подобно време на годината за растенията може да се нарече лятото. Това е времето, когато косата спира да расте, но папилата е все още в фоликула, но постепенно се отдалечава от нея. Някои изследователи не различават този период на развитие на косата. Много от тях го свързват с ранната телогенна фаза, която ще бъде описана по-долу.
Телогенна фаза
Този период включва два етапа - ранен и късен телоген. Във фазата на ранна коса изобщо не расте. Това често се забелязва от млади момичета, които отглеждат дълга плитка за себе си. Обикновено се удължава до определен размер, след което растежът му спира. Собствениците на луксозни къдрици понякога потискат този факт и задават въпроса: защо косата им не расте? Отговорът е прост. Работата е там, че в началото на телогенната фаза това е нормално. Тя може да бъде свързана с месец август в растенията.
В късната фаза на телоген косата пада. Това е естествен процес на умиране. Косата може все още да е в фоликула за известно време, но след три или четири месеца тя напуска човешката глава. Аналогът на късната фаза на телоген в растенията е есен (ноември). След загубата на стара коса, стадийът на AnagenA за новия веднага започва и цикълът на растеж се повтаря.
Симптоми на заболявания на косата
Така че сега знаем как и колко коса расте върху главата на човека. И сега е ясно, че по време на тяхното заболяване настъпва нарушение на активната фаза на растеж - анаген. Това означава, че косата пада твърде рано, преди да имат време да достигнат желаната дължина и дебелина. Ако продължим да правим аналогия със сезоните, то е все едно, че по средата на лятото внезапно заваля и започна да се замръзва. По правило космите, в които е нарушена анагенната фаза, изглеждат тънки и бледи, както и по-малко контрастиращи. На този фон често се наблюдава рецесия (обемът на косата е рязко намален), понякога има полупрозрачност на скалпа. Ако изпълните този процес, луковицата на косата ще атрофира и няма да може да произведе нова коса. Това вече заплашва появата на плешиви петна, които с течение на времето само ще се увеличат. По този начин, същността на лечението е да се нормализира активната фаза на растежа на косата, така че тя да расте до нейната естествена дебелина и дължина.
Лош растеж на косата не е самостоятелно явление, а резултат от по-сериозни заболявания на тялото, като метаболитно нарушение или хормонален провал. Много опасни заболявания в самото начало на развитие нямат никакви симптоми, следователно, ако косата не расте на главата или интензивно изпадат, трябва незабавно да се консултирате с трихолог. Само той ще може правилно да идентифицира първопричината на проблема и да избере оптималната тактика за решаването му.
Скорост на растеж на косата
Мнозина се интересуват от въпроса колко коса расте месечно. През деня една коса може да нарасне с около 0,35 мм. Така през седмицата дължината му трябва да се увеличи с около 2,5 мм. За един месец всяка коса на главата на лицето нараства с около 1 см (10 мм). Въпреки това, трихолозите твърдят, че ако косата е първоначално здрава и силна, то темпът на растеж може да достигне 1,5 - 2 см на месец. Разбира се, за да растат по-добре, трябва внимателно да се грижите за косата си, да я осигурявате с здравословна храна и да се грижите добре.
Кога косата спира да расте?
Интересно е да се знае и колко коса расте през живота на човека. Ако той няма генетична склонност към плешивост, косата му може да нарасне до старост. Въпреки това, през годините, тялото е все по-трудно да поддържа работата, необходима за живота на органите и системите, така че косата започва да се снабдява с хранителни вещества на последно място. Разбира се, с възрастта растежът им се влошава. Те стават по-тънки, сухи, крехки и тъпи, губят блясъка и еластичността си. Въпреки това, специалистите по растежа на косата посочват, че в скалпа на човек през целия живот има спящи крушки, които не функционират, но са доста подходящи за производството на здрава коса. В момента това е обещаваща посока в борбата с плешивостта, която активно се развива от лекари. Колко дълго косата на човек расте, до голяма степен се определя от генетичните характеристики на тялото му.
Какво да правим, за да растат по-бързо?
Защо косата расте бавно? Вероятно им липсват условия за нормално развитие. За растежа на косата е необходимо да ги подхранвате с маски и масла и да ги предпазвате от ефектите на агресивни стайлинг продукти. Също така трябва да приемате орално различни витаминни комплекси, да ядете зеленчуци и плодове, бобови растения, зърнени храни, ядки и млечни продукти. Кандидатствайте за грижа за косата и се нуждаете само от висококачествени балсами и шампоани, които няма да заместят маски и масла. Много е важно да се поддържа добра микроциркулация в скалпа. Тя ще помогне на честите масажи. Ако използвате десния гребен - масажна четка с естествени четина - тогава можете да си осигурите редовно и висококачествено масаж на главата.
Налице е популярен знак, че ако отрежете косата си по време на пълнолуние, косата ви ще стане много по-интензивна. В това твърдение има зрънце истина - в края на краищата целият живот на Земята зависи от лунните фази. Обичайната мъдрост, че е необходимо да се реже по-често за растежа на косата, е погрешна. Но използването на тайна и домашно приготвени маски на основата на мед, пипер и етерични масла може да бъде много ефективно.
Народни средства
Продуктите за грижа за косата могат да варират. Ако предпочитате шампоани от производители, то веднага преди да измиете главата си е по-добре да поглезите своите къдрици с маска, за да се възстановите, и след това да ги изплакнете с отвара от билки. Шампоаните, които се приготвят по популярни рецепти, се считат за маски едновременно, тъй като съдържат само естествени съставки. За да развиете по-добре косата си, трябва да приложите същата маска поне веднъж седмично в продължение на един или два месеца. Можете да добавите всички компоненти, подходящи за вашия тип коса. За мастни например горчица и лимонов сок са добри, а за сухите - рициново и маслиново. Съставът на маската за коса може да включва етерични масла от иланг-иланг, ела, лимон и др. Необходимо е да използвате такива продукти за грижа за косата приблизително половин час преди измиване на косата. Струва си да обвиваш главата си с кърпа, особено ако къдриците са разделени.
Маска рецепти за всички типове коса
- От ром и рициново масло: смесете една супена лъжица ром и същото количество рициново масло и разтрийте сместа в скалпа един час преди измиване.
- От репей и лук: коняк (1 част), сок от лук (4 части), отвара от корените на репей (6 части) за смесване и разтриване на скалпа с този състав два часа преди измиване. Препоръчва се тази маска да се прилага два или три пъти седмично.
- От алое за слаба коса: една чаена лъжичка сок от алое и лимонов сок, смесен с един яйчен жълтък и нарязан чесън. Маска внимателно втрива в корените на косата, след това покрийте главата с кърпа. След тридесет до четиридесет минути изплакнете с топла вода и изплакнете косата с отвара от коприва или лайка. Този инструмент се препоръчва да се използва пет пъти подред непосредствено преди измиване на главата.
- От билки за коса: трева от коприва и подбел, листа от бреза, шишарки от хмел и цветя невен в равни части нарязани, разбъркайте и пригответе (1 литър вряща вода за шепа от сместа). Добре настоявам, след това се прецежда и разтривайте с памучен тампон в косата и скалпа.
Как да изберем правилния шампоан?
С разнообразието, което предлага индустрията в съвременния свят, не е трудно да се избере шампоан за измиване на косата. Първо трябва внимателно да прегледате опаковката и да се уверите, че този инструмент е подходящ за вас. След началото на прилагането му е необходимо внимателно да се анализират резултатите. Ако косата ви е добре измита, на нея няма мазнини, след като изсъхнат къдриците ви са лъскави и лесно се разресват, а кожата няма дразнене - този шампоан ви подхожда. В допълнение, доброто измиване на главата трябва да компенсира загубата на хранителни вещества, протеини и влага; подобряване на състоянието на косата, придаване на еластичност и коприненост; изгладете мазилката, носете UV филтър и излезете статично електричество.
За да разпознаете шампоана, който не е подходящ за вас, са достатъчни две приложения. Подходящ продукт за грижа за косата изисква внимателно изследване в рамките на две до три седмици.
Всички съвременни шампоани могат да бъдат разделени на няколко групи: нормални (неутрални); грижа или изцеление; нюанс и предназначен за дълбоко почистване.
За да определите качеството на продукта за измиване на косата, трябва да го смесите с вода и да го оставите да се приготви. Ако на дъното на контейнера се появи сирене, не се препоръчва използването на този шампоан. Не използвайте продукти, които включват амоняк или натриев сулфат. Тези пенообразуващи агенти наистина не почистват косата, но само увреждат тяхното състояние.
Как да миете косата си?
За да развиете по-добре косата си, трябва да се грижите добре за тях. Измиването на главата е централно място в този процес. Ако направите тази процедура, без да спазвате определени условия, тя може да доведе до влошаване на структурата и външния вид на косата. За да се избегнат подобни проблеми с тях, е необходимо да се спазват следните правила:
- Преди измиване косата трябва да бъде правилно разчесана, за да се отстранят пърхотът и остатъците от стайлинг.
- За да разпределите шампоана по дължината на вашите нишки, използвайте върховете на пръстите. Те трябва да се движат от корените на косата до краищата си, тъй като частиците на кутикулата растат в тази посока.
- По време на прането е по-добре да не се заплита косата, за да не се повреди по-късно, когато се чете.
- По-добре е да не разтривате направленията, за да не повредите кутикулата и косъма.
- Мръсотията, мазнината и потта се измиват незабавно от главата. Следователно процедурата по измиване на косата трябва да бъде бърза.
- Много е важно каква вода се използва за измиване на косата. Редовната чешмяна вода обикновено е доста трудна, така че е най-добре да се използва предварително преварена вода. Можете да добавите различни продукти за растежа на косата: сода за хляб (една чаена лъжичка на един литър), амоняк (една чаена лъжичка на два литра вода), глицерин (една чаена лъжичка на литър вода).
- Необходимо е да се пече главата поне два пъти по време на измиването. Не изливайте шампоан върху суха коса, трябва първо да ги намокрите с вода.
- Твърде гореща или, обратно, студена вода уврежда косата. Дебелите ви къдрици, така че трябва да е по-хладно. Най-подходящата температура за измиване на главата - 35-45 градуса по Целзий. Изплакнете по-добре със студена вода.
- Дългата коса трябва да се мие по-рядко, за да не се пресуши. Къса коса, напротив, по-добре е да се измива по-често, тъй като те са в непосредствена близост до мастните жлези.